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しかも注文から配達までのその速さ！今日の夜のお米が無い！という時も買いに行かなくても間に合います。

知らなきゃ損ですよね！ぜひ早めに購入しましょう。

目次

1. お米を安く買う方法/ONIGOならお米5Kg3千円台！
2. イトーヨーカドーネットスーパーbyONIGOはどう便利？おすすめな理由
3. お米を買うならイトーヨーカドーネットスーパーbyONIGOが最安級になる理由
4. お米を安く買うなら「初回ONIGO活用」がベスト

お米を安く買う方法/ONIGOならお米5Kg3千円台！

日常的にお米はできれば品質の良いものを、お得に購入したいですよね。そんな方におすすめなのが
「イトーヨーカドーネットスーパーbyONIGO」です。

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マヨ

初回は、送料無料で30％引きなので、使わないと損です。

イトーヨーカドーネットスーパーbyONIGOはどう便利？おすすめな理由

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ただ、5,000円未満の場合、450円の手数料がかかってしまうため、5,000円を超えるように他の商品も買った方がお得です

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私はもう、初回クーポンはつかってしまいましたが2回目からも10％引きクーポンなどが頻繁に届くので毎回送料分くらいは安くなっています。

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イトーヨーカドーネットスーパーbyONIGO

そこで節約主婦の私も、とうとうカリフォルニア米の「カルローズ」を買って試してみました。

結論、国産米とほとんど変わりません（私の主観です）

このブログでは、気になるカリフォルニア米の味。おいしい？まずい？を実際に食べたレビューで紹介。また、世間の口コミや評価を調査しました。

また、カリフォルニア米が買える、業務スーパーやコストコ、イオンの価格を比較しどこが安いか検証。

炊く際の水分量や炊飯器のモードなど、カリフォルニア米を国産米に近づけておいしく炊くためのコツもご紹介します。

カリフォルニア米がおすすめな人、おすすめでない人も書いているので、買おうか迷っている人は参考にしてください。

カリフォルニア米の一般的な特徴や安全性

まず、カリフォルニア米の日本米との違いと一般的に言われている味についてです。

マヨ

このように言われていますが実際にはどうなのか食べてみないとわかりません。

カリフォルニア米とカルローズ米の違いは？

カリフォルニア米とカルローズ米は混同されがちですが、「カルローズ米」はカリフォルニア米の中でも代表的な品種のひとつです。

日本で流通しているカリフォルニア米は、ほとんどカルローズ米と考えてよいでしょう。

安いけど安全性は大丈夫？

カリフォルニア米は「安いけど安全なの？」と心配する声もありますが、日本に輸入される際、残留農薬や品質に関する日本独自の基準を満たす必要があり、検査済みの商品だけが流通しています。

アメリカのカリフォルニア州では、FDA（食品医薬品局）や、USDA（アメリカ農務省）による農薬や残留基準の管理が徹底されており、農場単位でトレーサビリティも確保されています

参考：クックリィ

つまり、正規ルートで販売されているカリフォルニア米は、価格が安くても安全性に問題はありませんので安心してください。

カリフォルニア米（カルローズ）の味レビュー

ずっと食費3万円台後半を維持してきた我が家ですが、最近の米の値上がりの影響は大きく、毎回米がなくなるたびに、安く買えるスーパーを探し回り、一番安い国産米を買っていました。

しかし、2025年5月に入ってもまだ値上がりしている状態。

マヨ

今後も下がる予感は無しなので、とうとう前から気になっていたけど手を出さなかった「カリフォルニア米」を購入しました。

購入したカリフォルニア米

ドラッグストア「ゲンキー」で【大地の力　カリフォルニア産カルローズ】を購入。

5Kg　3480円（税抜き）でした。

ちなみに、国産の一番安いブレンド米は5㎏　3,980円（税抜き）だったので500円安いです。

10㎏も売っており、そちらの方が安いのですが、まずはお試しなので5Kgを購入。

見た目

炊く前の米粒の見た目は、国産米にそっくりです。
細長いと言われまますが、炊く前は、それもよく分かりません。

しかし、炊いて炊飯器の蓋を開けて、いつもとの違いを感じました。

つやが無い。あと、いつもより白いという感じがしました。

しかし、しゃもじで混ぜてみると、水分も粘りも感も感じられました。

米粒をひとつひとつ見てみると、確かに細長いのが分かりました。

が、よそうとぱっと見はほぼ分かりません。

味や食感

結論、普通においしいです。国産米とあまり変わりません。

ただ、確かに、粘り気やもっちり感は日本米より控えめです。

そして白いご飯単品で食べると、甘みがあまりありません。

しかし、日本米でも品種によってはあっさりな品種もあるため、言われなければ分からないレベルです。

マヨ

実際、夫にはカリフォルニア米という事を内緒にして出したのですが、全く気付いていなく、お代わりまでしていました（笑）

息子は一緒に買いに行ったため知っていたのですが、食後「日本のお米と一緒」と言いました。

タイ米のように明らかにパサパサしているとかではない為、すごくこだわりがある人以外は、おいしく食べれると思います。

カリフォルニア米（カルローズ）の味はおいしい？まずい？世間の口コミ

私の場合は上の様な感想ですが、カリフォルニア米の味については「おいしい」「まずい」と賛否が分かれます。

人により感じ方は違いますので世間の口コミをチェックしてみましょう。

おいしい派の口コミ

カリフォルニア米すごく美味しい。日本の米はもういらないね。

— 秋山大治郎 (@yamasage3) May 4, 2025

カリフォルニア米を試し買い、5kgで￥3,000
国産米より香りが少ない？くらいで美味しい pic.twitter.com/PEpDk5NbBx

— ナジャ@ ꐕ ꐕ ꐕ (@snao83) May 5, 2025

今日から一度も食べたことがなかったカリフォルニア米（5キロ3000円くらい）を食べたんだが‥

少し水を多めに炊いたら美味しかったぞ！！
多分普通に炊いたらちょっと硬めな気がする！

日本米でなくても普通に美味しいので、見かけたら買っていきたいかも！

— チェリー (@cherry1965sprin) May 5, 2025

わいは昨日、買ってみたけどね(笑)
カリフォルニア米😙
5kg ¥3540(税抜）
国産米より、粘りが少なく炊き込みやチャーハンが良いと聞いていましたが、普通に白飯を炊飯器で炊いて、普通に美味しかった。塩握りにもしてみたけど美味しい。確かにコシヒカリみたいなウルもち感は少ないけどね。#スカロケ pic.twitter.com/he46pHvg5l

— コーギーモモ (@corgimomo0216) May 8, 2025

そういや今日お買い物行ったらカリフォルニア米が売ってたけど、個人的に色々ブレンドされた備蓄米ならこっちの方が美味しい気がする😋🍚

昔カリフォルニア米を食べた事あるけど不味いって印象はなく、逆に安いブレンド米は炊きムラが出やすい印象かなぁと… pic.twitter.com/vcrDQFdAEd

— URA_MIFUKU_FX💎 (@URA_MIFUKU) March 31, 2025

こないだ買ったカリフォルニア米、朝と昼に食べてみたけど特に問題なし。国産米と比べてあっさりめの味で、炒飯やカレー向けという話も納得。慣れれば普通においしい。

— 翠之まこと＠VRC (@MidorMakoto_VRC) May 7, 2025

まずい派の口コミ

カリフォルニア米、まずい。
もう日本と同じ米ではない。
質が全く違う。

— ＳＩＮ (@Sin1108Sin) April 18, 2025

カリフォルニア米、最初はまあまあ行けるじゃん、と思ってたけど段々これはダメだ、と思うようになって来た。はっきり言って美味しくない。

— 五月雨輝 (@Teru35884890) May 6, 2025

今日仕事帰りに米買って帰ろうと思ったら、近所のコスモスにカリフォルニア米が3500円で売ってて、悩んだけど4500円の普通の日本の米を買った。1000円出してまずいコメを回避したと思えば安い。

— 山本　雅(もっさん) (@spidey1014) April 7, 2025

カリフォルニア米を最近見かけるけど、周りで買ってみた人に聞いたら「まずい」らしい。日本のお米みたいに口に入れた瞬間の甘みがないと。実際どのくらいの差であれ国民の感想がこんな感じだから、海外米が多少入ってもむしろ日本産の米はブランド化して値段はある程度高止まりしそう。

— ロスジェネ勤務医 (@losgenedoctor) April 25, 2025

米不足に便乗して、普段は逆に入手しにくいカリフォルニア米とかあえて買ってみようかな。日本の米よりまずいとか聞くけど。

— やんnullかな (@00_wasure793) August 24, 2024

口コミから見る味の総合評価意

口コミを総合すると、「日本米とほぼ同じ」「コスパが良くておいしい」と感じる人が多いです。

また、激安の国産米買うくらいならカリフォルニア米の方がいいという人も

意外だったのは、まずいという人の方が少なかったことです。

また、実際には食べていないけど、まずいだろう、という推測や、昔はまずかったのか、「外国産＝まずい」という固定観念で書いているようなコメントが多かったです。

ただ、やはり、もっちり感や甘み、粘りはやはり日本米には劣るのは事実でしょう。

また、冷めるとおいしくなくなるという声もありました。

おいしいかまずいかは、人によるということで・・・

カリフォルニア米の炊き方のコツ

カリフォルニア米は、コツを押さえればとても美味しく炊けます。

美味しい炊き方

これ、私も色々調べました。

主なサイトでは、こう書いてあります。

参照：株式会社みどりフーズ

私はこれを見て疑問を感じました。

パサパサしがちなのに、水を少なめにしたら、もっとパサパサになるんでは？

実際、自分も炊いてみて、もっと水分多めにすればよかった。と感じたのです。

こういったサイトに書かれている炊き方が間違いなのではなく、これは、カリフォルニア米のさっぱりした軽い食感を活かす炊き方でした。要するに、海外の料理向きな食べ方です。

がしかし、日本人が好むような粘りやもっちりを求めるのなら違います。

米の高騰で試しにカリフォルニアの軍門に降る事にしたんだけど、普通の炊き方だと固めになるけど水をかなり多めで炊くと普通にいける。
6000円（贈答品）と1280円（2年前）の米の味の違いが分からないおかげで助かったぜ。助かったか？

我が家ではこれで名実ともに米国が米国に…

— ストーン (@stn_stn) May 9, 2025

カリフォルニア米ですが若干癖はありますが食べれます👍
ただ、水加減を国産米より少し増やしたほうが良いかもしれません😁

— フフ (@fufu774123) April 1, 2025

カリフォルニア米は水1.3〜4で炊いたら全然食える
あのクソまずいブレンド米よりはるかに食える
水加減だけで

— 🌈ナニワカップ🐄 (@fuguuuuuu) October 8, 2024

国産米がアホみたいに高いので、噂のカリフォルニア米 カルローズを食べてみました🤓
国産米と遜色なく美味しかったです🤣

水は少し多め、設定でモチモチ（できるなら）がオススメ😎 pic.twitter.com/V3oGwfiRie

— um-ari0n (@umari0ne) May 7, 2025

お米がない！カリフォルニア米美味しく食べるには、30分以上水に浸して、水少し多めで炊く！一度炊いて、次回からは調整している！

— Ｒ．Hirose (@Hirose55461254) September 3, 2024

米不足なので、不味い米を買ってしまうかもしれない。

モチモチ感を出すには、もち米をブレンドすると良い。
１０％位かな。
２０%にするともち米感が強くなりすぎる。
カリフォルニア米にも有効だと思う。

お酒を入れて炊く方法も有るけど、分量は分からない。

— 北河内人／大阪 (旧)北河内郡 (@slPrtOfYQV0R5Ug) May 11, 2025

パッケージに書いてあった炊き方

さらに、国産米のパッケージは見たことが無かったのですが、今回初めてパッケージの「上手な炊き方」を見ました。
そうしたらちゃんと書いてありました！これは間違いないですね。

カリフォルニア米を国産米に近づける美味しい炊き方まとめ

マヨ

私も2回目は、浸水時間を長めにし（数時間前にタイマーセット）、水分を多めで炊きました。

炊飯器で3合で3.25位の目盛り（3.0と3.5の少し下）に合わせて通常炊飯で炊いてみたところ、1回目よりもふっくらもっちり炊くことができました。

私の体験、パッケージの表記、、口コミやサイトを色々調べた結果、国産米に近くするための炊き方をまとめます。

これらのちょっとした工夫で日本のお米に近い感じになるでしょう。

マヨ

チャーハンやカレー、リゾット、パエリアなど、洋食の向く炊き方にしたいなら、水分量はいつも通りで良いと思います。

カリフォルニア米が買える店舗と通販：イオンが6月から販売開始

カリフォルニア米はどこで買えるかと価格相場を調べました。（2025年5月時点）

店舗

業務スーパー、コストコ、イオンなどの大手のスーパーや、私が購入したゲンキー（GENKY）など、ドラッグストアにも最近は多くのお店で購入ができます。

イオンがカリフォルニア米4kg2,680円で6月6日から販売

そして、5月13日にこんなニュースが飛び込んできました。

画像：日本経済新聞

イオンが6月6日からカリフォルニア米を2,680円（税抜き）で販売を始めるそうです。

業務スーパー、コストコ、イオンの価格比較

これを踏まえ、2025年5月現在、業務スーパー・コストコ・イオンで販売されているカリフォルニア米（主にカルローズ米）の価格を比較してみます。

※業務スーパーやコストコは地域により価格差がある場合があります。
※価格はXの最新投稿より調査（5月13日時点）

この結果から、カリフォルニア米100％の場合、最安はコストコです。

イオンは5月時点では、国産米2割と米国産米ブレンド米のみの販売で、4Kg入りとなっています。

6月に販売される100％カリフォルニア米の価格は、現在イオンで販売中の、国産2割ブレンドと100円しか変わりません💦ビミョー。

私なら、ブレンドの方買うかな…

発売日にはまた殺到してすぐになくなりそうですね・・・。

また、都市部中心と言っているので、地方のイオンには流通しない可能性もありますね。

通販

通販ではAmazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング、qoo.10、米専門オンラインショップ等、幅広いサイトでかカリフォルニア米の購入が可能です。

ただし、自宅に届けてもらえるのがメリットですが、送料が含まれるため店舗より高くなりがちなのがデメリットです。

3大ECでは店舗よりもだいぶ高いです。

この価格だと、店頭で国産米が買えますので、ネットでカリフォルニア米を購入するのはあまりおすすめできません。

米を安く買う裏技

ここでは、安く買える裏技を紹介します。

【関東在住の方限定】米が実質40％引きで買えるグリーンビーンズ

関東地区にお住いの方は、こちらでお米を買うのがお得です。

なぜなら、初回が1,000円引きで配送料無料だからです。（税抜き5,000円以上購入の必要あり）

イオンの新しいオンラインマーケット【Green Beans】

イオンの新しいオンラインマーケット【Green Beans】はイオンが運営する新しいネットスーパーです。

マヨ

そして、ここから1,000円引きになるため、わざわざカリフォルニア米を買う必要はないでしょう。

トップバリュ商品もそろうので他の食品も併せてお得にお買い物できますよ。

【７NOW】初回1000円引き送料無料！2回目も割引

7NOWというセブンイレブンの食品も含める商品を配達してくれるサービスがもお得です。

こちらはほぼ全国対象なので、使える人が多いですね。

初回1,000円引きキャンペーン

7NOWアプリでは、新規ユーザー向けに初回利用時に1,000円引きのキャンペーンを実施しています。

７NOWで取り扱うお米は地域により異なります。

マヨ

７NOWもカリフォルニア米の取り扱いは無いですが、1,000円引きになればかなりお得に米が買えます。

2回目も割引あり！

さらに、2回目でも、毎月7のつく日に買えば711円引きになります！

７NOWなら、7のつく日に米を買い続けることでずっとお得にお米を手に入れることができます。

7NOWについては下記の記事で詳しく書いています。

https://tameroutine.net/seveneleven-rice-17380

tameroutine.net

【まとめ】カリフォルニア米がおすすめな人とおすすめでない人

ではまとめとして、おすすめな人とおすすめでない人です。

カリフォルニア米を買うのをやめた方がいい人は？

次の様な人にはカリフォルニア米はおすすめしません。

米は絶対に単一米！ずっと決まったブランドのお米を食べているなど、米の味にこだわる人は、きっとカリフォルニア米を買っても、後悔してしまうのでやめておきましょう。

カリフォルニア米がおすすめな人は？

以下の人は、カリフォルニア米をおすすめします。

お米の価格は今後安くなる見通しは立っていません。

もし国産米のブレンド米や安めのお米を買っている人は、ぜひ、カリフォルニア米を試してみて下さい。

意外に普通です。あと、人間すぐ慣れるものです。

もし試して大丈夫であれば、かなりの食費を節約できますよ！

毎日のお料理にマルチポットを持っているととても便利です。

でもいざ購入するとなると、多くのメーカーがありどの商品が良いか迷いますよね。

この記事では、まだあまり口コミが無い、サーモスマルチポットを実際に使ったレビューを画像付きで紹介します。

また、人気のマイヤーやティファール、ニトリなどとの機能の違いも比較しました。

結論、サーモスのマルチポットは、2024年夏の発売と後発なためか、他社製品の優れた点が全てそろっています。

マヨ

人気ランキングには出てきませんが、実は他社製品より高機能で、価格もお手頃なのでとてもおすすめです。

マヨ

まぁここまではマルチポットなら普通ですね。ここからは、サーモスのマルチポットならではのメリットを紹介します。

【サーモスマルチポットの魅力をレビュー】蓋が立つ！湯切りできる！

ではここからは、他のマルチポットと違う、サーモスだけの魅力を、実際に使ったレビューとともに紹介していきます。

立つ蓋

これが一番のメリットかも。

調理中の蓋の置き場困りませんか？

さっと立てることができるこの蓋は本当に便利です。
ハンドルは折りたためますので収納時もかさばらないです。

湯切り穴付きのフタ

上の画像を見ていただくと分かりますが、湯切り穴がついています。

これが便利なんです！よくストレーナーというざる（網）が別についてるマルチポットがありますが、あれだと別に管理が必要だし洗い物も増えます。

でもこの湯切り穴のおかげで、パスタや野菜をゆでた時もざる要らず！

画像:Amazon

大容量

マルチポットを買う時、大きさはどのくらいかは重要ですよね。

サイズが㎝や容量（リットル）で書かれていてもよくわからない。

私もそうでした。なのでどの位のサイズか説明します。

下の画像の左のフライパンは20センチです。
マルチポットのサイズ表記は18センチですが、結構大きいですよね💦

下の画像は、味噌汁を4杯分作った時の容量です。

どうです？かなり大きいです。まだまだ入ります。
お椀８杯分くらい作れます。

下はトマト缶2缶を使ったトマト煮、たっぷり4人前です。
右側はカレーを6皿分のルーを使って作った時です。

深さがあるため思ったより大容量ですので、4人から5人家族でも充分対応できると思います。

内側の白いコーティングが神

マルチポットの中でも、内側が白い商品は珍しいと思います。

マルチポットの内側には「セラプロテクトコート」が施されています。

材料が見やすいです。傷に強いセラミックコーティングを採用しているため、本当に傷が付きにくく全く焦げ付きません。

するっと滑らかな感触です。

洗うのもラク

でも白ってカレーなんかの色が染みついちゃったりしない？

 

マヨ

カレーやトマト煮を作った後、色がつかないか心配でしたが、2日間カレーを入れっぱなしにしていましたが、全く色はつきません。

洗うのも楽々で、汚れがつるーっと滑るように落ちるのは感動ものです。

裏側も焦げ付きにくい

このマルチポットは、ガスとIH両方対応です。

我が家はガスなのですが、フライパンを買ってもすぐに裏側が焦げ付いてこのように汚くなるのが悩み。

マメな人は毎回きれいに焦げ付きを取るのかもしれませんが、私はズボラなためすぐにこの状態💦

でもこのマルチポットはいつも通りさっと洗ってるだけなのに、1か月半毎日使っても、まだ全く焦げ付き汚れが付かない！👇

何故かはわかりません。普段我が家は安いフライパンを買い、古くなったら買い替える方針の為、高い鍋を使ったことが無いので、値段の違い？

それにしてもいつまでもキレイなのはとても嬉しいです。

サーモスマルチポットの口コミ

では、サーモスマルチポットの世間の口コミを見てみましょう。

1人分を作るには、とても便利です。
悩んで悩んで購入しましたが、本当に買って良かったです。
今のところ、こびりつきもなく、洗うのもとても楽です。
蓋が立てることが、とてもいいです。
__________________________

パスタ用鍋に色々なマルチポットを検討しましたが、機能性面でこちらの商品を買いました。
パスタを立てて入れても、焼けることなくすぐにぐにゃりと曲がって底に入ります。蓋が湯切りに使えるのでこの鍋だけでパスタが茹でられて便利です。

__________________________

オシャレな見た目も良いけど、おでん🍢にもバッチリ炒め物も油が散らず🎵良いお鍋です。

__________________________

思ったより容量があります。
洗いやすいし、見た目も美しい。
蓋が立てられるのも便利です。
とても気に入ったので、サイズ違いがほしいです。

（後日追記）
お鍋自体はとっても気に入っているのですが、
蓋を洗うと縁の水がなかなか排出されません。
それが気になります・・・

amazonレビューより

やはり自立する蓋が便利、思ったより容量がある、こびりつかないといった声が多く高評価です。

最後の蓋に水が溜まるというのは、実は私も少し気になってます。

蓋を立てた時に水が溜まってしまうのですが、これは、サーモスさんがあえて内側の水滴が垂れにくい仕様に作ってくださったことが、裏目にでてしまったよう💦

でも下に垂れないため、キッチン台やコンロ上が汁で汚れません。

マイヤーやティファール、ニトリなど他のマルチポットの比較表

では、他の人気のマルチポットと特徴や価格を比較してみました。

特徴	サーモス	ティファール	アイリスオーヤマ	マイヤー	和平フレイズ To May	ニトリ
品番	KNC-018S DR	G75183	MCP-14	MXS-PT16	RB-1254	/
画像
蓋が立つ	○	×	×	×	×	○
大きさ	18cm	16cm	14cm	16cm	18cm	17cm
湯切り穴	○	×	×	○	×	×
ストレーナー	×	×	×	×	×	○
価格Amazon	¥3,599	¥3,645	¥2,505	¥8,800	¥3,296	店頭・オンライン ¥1,890
コーティング	セラプロテクト	フッ素	フッ素	フッ素	フッ素	フッ素
多機能性	7役	6役	7役	8役	7役	7役
IH対応	○	○	○	○	○	○

※ニトリの価格は期間限定価格：2/19～4/7まで
※他の商品価格はアマゾンでの2月24日時点の価格です（価格は変動します）

比較してみた総評

では他社の製品と比較してみた総評です。
あくまでも個人の感想です

ニトリ

サーモスに近い機能、立つ蓋、湯切りができる（ストレーナー）があるのはニトリでした。

しかもサーモスよりかなり価格が安い！

しかし、下記の様な口コミが。

参考:ニトリオンライン

ストレーナーは見た感じからして弱そうです。それにパスタが刺さるんじゃ…使えませんね。
コーティングも弱めかもです。また取っ手が熱くなって持てないという声もありました。

マヨ

サーモスは、湯切り蓋なのでそういった心配は無いですし、コーティングもしっかりしています。取っ手が熱くなり持てないという事も一度もありません。

マイヤー

マイヤーは見た目がプロ仕様ぽくてかっこいいです。

サーモスと同じように、蓋に湯切り穴がついています！

ちなみに、8つの機能！とあったので見てみると、湯切り穴の蓋の機能が8つに含まれていました。

なので実質、マルチな機能はサーモスと同じです。

ただ、見てすぐ、これ持ち手熱くて持てないでしょ💦と思いました。

案の定口コミでは、持ち手が熱くなって鍋つかみが必要とか、あと重いという声も結構ありました。

重さは重要です。やっぱり軽い方がいいです。

サーモスは軽くて、持ち手も持ちやすい！

まとめ

サーモスマルチポットは、マルチポットとしては後発の製品であるため、既存のメーカーの商品の優れた特徴や改善すべき点を取り入れて開発されたのではないかと考えられます。

特に、自立式フタと湯切り機能の両方を備えているのはサーモスだけ。

本当に買ってよかった、おすすめできる商品です。

リンク

 

マヨ

フープロも節約、時短になるので持っていると本当に便利です。
買うならこれ一択です👇

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食材のまとめ買いかちょこちょこ買い（都度買い）かどっちがいいのか、メリットとデメリット

ではまず、1週間分をまとめ買いする場合と、週に３回に分けて買う場合の都度買いのメリット、デメリットを見てみましょう。

それぞれに長所と短所があることが分かります。

まとめ買いの一番のメリットは、買い物回数を減らすことで、無駄な支出を防げることですね。

一方、都度買いの大きなメリットは、冷凍したりの保存の手間が無い事ですね。

これを元に、向く人、向かない人を見てみましょう。

食材のまとめ買いはしない方がいい？まとめ買いが向いている人

ここでは1週間分をまとめ買いするというケースで見てみます。

食品の管理や保存ができる人

食材を上手に冷凍保存できる知識やスキルがある人は、まとめ買いをしても食材を無駄にせず使う事ができるため、ロスをなくし節約できます。

食材は使い切るまで買わない！捨てない！作り置きはしない

食材は使い切るまで買わない！捨てない！作り置きはしない

このブログでは、4人家族で食費1ヵ月3万円の筆者が、買った食材を捨てないで使い切るコツを書いていきます。 おすすめの食材の使い切り料理、保存のコツ、下味冷凍や、作り置きについても書いています。読めば食費が減るはずです。

tameroutine.net

時間に余裕がある人

まとめ買いする場合、買うもののリストアップ、1週間分の献立作成、冷凍や作り置きなど食材の保存などの時間が必要です。

これらは結構時間が必要なので、時間がある人が向いています。

ポイントを貯めたい人

スーパーによっては、独自のポイントアップデーを設定している場合があります。

ポイント１倍とポイント５倍とではかなり違いますので、ポイントアップデーにまとめて買うことでお得になります。

無駄遣いをしがち、誘惑に弱い人

安いものがあるとつい買ってしまう、誘惑に弱い人はその元を断つため、買い物に行かないのが一番なので、まとめ買いが向きます。

食材のまとめ買いはしない方がいい？まとめ買いが向いていない人

では次にまとめ買いがむいていない人は以下の人です。

1人暮らしの人

一人暮らしの場合、まとめ買いをしても食材が余ってしまい、腐らせてしまうリスクが高くなります。

予定が変わりやすい人

急な外食があったり、仕事が不規則でつい総菜や弁当を買ってしまう人は、食材をまとめて購入しても予定が変わり使い切れないなど、無駄になることが多いです。

食材の管理や保存が苦手な人、管理する時間が無い人

まとめ買いをすれば、肉や魚を冷凍したり、野菜を1週間持たせるために、工夫をしなければなりません。

これには知識や時間も必要です。

料理をあまりしない人や食材の管理や保存が苦手な人は、まとめ買いをしても使い切れずに食材を無駄にしてしまう可能性があります。

夜遅くにしか買い物できない人

夜遅くにしか買い物できない場合は、まとめ買いより、その日に割引になっている総菜や弁当を買った方が節約になることがあります。

またその反面、良い品が残っていない確率が高いため、夜にまとめ買いはしない方が良いです。

まとめ買いからちょこちょこ買いに変えてみてよかったこと

私は、以前はパートに出ていて多忙だったこともあり、１週間に１度のまとめ買いをしていました。

ちなみに私は料理が好きで食材の管理などもきっちりできる方です。

なのでまとめ買いでも、在庫管理もできていて、食材を一切捨てることが無く、効率的に使いまわすことができていました。

しかし、在宅に変わり時間ができたのをきっかけに、買い物を２、３日おき位、週に３回ほどに変えてみました。

マヨ

結論、都度買いに変えてよかったです。

ではまとめ買いから都度買いにしてよかったことです。

肉や魚を冷凍しなくてよくなった

まとめ買いをすれば肉や魚は１週間持たない為、冷凍の必要があります。

パックのまま冷凍すると使う時不便だったり品質も悪くなるため、小分け冷凍や下味をつけてから、切ってから、等の作業が必要です。

また使う時はそれを解凍しなければなりません。

しかし、都度買いにしたことで冷凍の必要がなくなりとてもラク。

鮮度のいい状態で食べれるのもいいです。

食材の保存に気を遣いすぎなくてよくなった

例えば１週間野菜を新鮮に持たせるためには、新聞紙で包んだり、水につけておいたりと知識も要りますし、手もかかります。

２、３日分であれば細かい気を遣わず新鮮なうちに食べきることができますのでラクになりました。

買い物がラクになった

４人家族でも１週間分の買い物は2カゴ大盛以上になるためとても大変です。

まとめ買いの時は、週末に夫とふたりで行っていましたのでまだよかったのですが、これを一人でなんてとても大変です。

車まで運ぶのも積むのもおろすのも一人じゃ大変

更に自宅に帰ってからも、食品をしまうのにも時間がかかります。

在庫管理がしやすくなった

まとめ買いをすると、冷蔵庫や棚がいっぱいになるため、在庫を把握するのが大変です。

そのため、冷蔵庫に何が入っているか書き出し使ったものに線をひいて在庫を管理していました。

しかし、２、３日分なら大体何があるかわかるためそういった面倒なことをする必要がなくなりました。

献立を決めるのがラクになった

料理は好きだけど、献立を立てるのは嫌いという人は多いのでは。
私もそうです。

多くの材料から１週間分の献立を立てて、食材を上手く使いまわし使い切るという事はかなりスキルや根気がいる作業です。

予定も変わったりするため面倒でした。

しかし都度買いにしたら、２，３日分の献立を決めるだけでいいのでほぼ計画通りにいきラクになりました。

まとめ買いから都度買いに変えてみたデメリット

圧倒的にメリットの方が多いのですが、少しだけデメリットもありました。

食材がなくなったタイミングで買いものに行くのが面倒

食材のストックが少ないため、予想よりも早く食材がなくなってしまうことがあります。

あるもので作る努力はするのですが、やっぱり、たんぱく質がない、野菜が足りない。と買い物にどうしても行く必要になった時に予定があったりすると面倒です。

誘惑に負け無駄買いをしてしまうことがある

これは都度買いの最大の欠点です。

買い物に行く頻度が多ければ、無駄買いをしがちです。

私はとてもケチなので、無駄買いはしない方です。

それでも行った時に半額などになっているものがあるとつい計画に無くても買ってしまうことがあります。

まとめ買いから都度買いに変えて食費は変わったか

気になるのは、まとめ買いから都度買いに変えて食費は増えたか、減ったか、変わらなかったかですよね。

私の場合は、食費は変わりませんでした。

これは私が、倹約家の為、スーパーで無駄買いをしない習慣がついている為だと思われます。

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【まとめ】まとめ買いか都度買いかどっちがいい？

結論、どちらが節約になるか、どちらが合うかは、個人のライフスタイルによって異なるため、自分に合った方法を選ぶことが重要です。

マヨ

個人的には、都度買いの方がメリットが多いなと感じました。

ただし、都度買いは無駄買いをして支出が増えてしまう可能性が高いのは確実です。

なので都度買いをする場合は、計画以外のものは買わないという意思が必要です。

それができれば、都度買いの方が、食品ロスを防ぐことができ、食材の管理の手間もなくラクで総合的に良いことが多いのではと思います。

一度、今の買い物の仕方を見直してみるのもいいですね。

米が高いですね！でも安く買う方法はありますよ！こちらをご覧ください👇

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そこで気になるのはこのような事でしょう。

この記事では、備蓄米放出のニュースの分かりやすく解説し、これらの気になる疑問の回答をまとめました。

また、備蓄米放出前の今でも、米を実質通常の最大50％引きや、1400円引きで買う方法も書いていますので最後までお読みください。

お値打ちにお米を手に入れて、古米もおいしく食べましょう。

※この記事の内容は2月17日時点の内容です。

備蓄米放出のニュースの概要まとめ

2025年2月15日、政府が備蓄米21万トンを放出するという大きなニュースが飛び込んできました

備蓄米21万トン放出の概要

ニュースの概要をまとめました。

参照元:テレ朝NEWS

備蓄米が店頭に並ぶのは3月下旬からとまだ先です。

今回の措置に対し、対応が遅すぎる！と国民から怒りの声が多く上がっています。

そもそも備蓄米って何？古米？管理方法や品質は？

そもそも備蓄米ってあまりピンとこない方も多いと思います。

備蓄米とは

備蓄米は緊急時に備えて蓄えておく米です。

例えば 凶作・災害時に米不足になったときに備え、政府が購入し保管する国産米です。

その一環には、米の市場価格を調整する役割も担っているそうです。

備蓄量は、10年に1度の不作にも耐えられるよう100万トン程度と言われています。

管理方法

品質を保つため、政府は5年サイクルでローテーションを行い、常に新しい米を備蓄に加えています。

マヨ

玄米の状態でしっかり管理されているし、品質は大丈夫そうですね。

備蓄米が店頭に並ぶ時期と価格は？いつから安くなるの？

さて、気になるのは「いつから店頭に並ぶの？」「値段はどうなるの？」ということですよね。

2月に発表があり、「やった！安くなる！」と思った私ですが、店頭に並ぶのは、まだだいぶ先です💦

また、価格についても多くの専門家は、安くなる可能性を言及していますが、それは確実では無いようです。

画像:テレ朝NEWS（2月15日）

さらに、一時的には価格が下がっても、また今夏に米不足になる可能性もある。とのこと。

喜んでばかりはいられないですね💦

4月上旬になってもまだ高いまま

3月下旬には米が安くなる！と私も心待ちにしてたのですが、現状、4月上旬の今でも、全然安くなっていません。

安くなるどころか、私がいつも最安で米を買ているドラッグストアゲンキーでも、4月12日から値上げするとも言ってます💦
というか、その前に、棚もいつも空で買えない💦

Xでもみんな不満です。

お米高過ぎだあああ！！！！！全部5Kg5000円越えなんだけど！！！！！お米買いに来たのに持ってきた予算足りなくて買えないわ！！！この間まで５Kg3500円くらいだったじゃんか！！！政治とか全然わからないけど、この間お米農家の方達がデモ行進してたよね！？政治家の皆さんなんとかして日本人の食を… pic.twitter.com/6KuhRl4qbm

— 與儀 翔　〈筋トレ•日常•情報収集アカ〉 (@syounokintore) April 3, 2025

お米高過ぎだあああ！！！！！全部5Kg5000円越えなんだけど！！！！！お米買いに来たのに持ってきた予算足りなくて買えないわ！！！この間まで５Kg3500円くらいだったじゃんか！！！政治とか全然わからないけど、この間お米農家の方達がデモ行進してたよね！？政治家の皆さんなんとかして日本人の食を… pic.twitter.com/6KuhRl4qbm

— 與儀 翔　〈筋トレ•日常•情報収集アカ〉 (@syounokintore) April 3, 2025

備蓄米放出されたらしいけど、
全然安くならないねぇ。

今日行ったスーパーは5kg4080円だった🥲
高すぎる…

— 雪🐰 (@snowflakedrops_) April 1, 2025

10kgで買ってたお米が5kgしか並ばなくなり、先週くらいまでは見かけたのに今日行ったら4kgが1袋だけ💦
もう我が家の在庫少ないから悩むー。
でもこの状況、来週も並んでるとも限らない…とその1袋を買ってきたけどさ、備蓄米どこ行ったん😤
全然安くならないどころか、売ってないんですけど😭

— ❁︎miri❁iLYs♡⃛PINKY (@h_sho_miri) April 2, 2025

イオンはアメリカ産の米とのブレンド米を発売します。

価格は4Kｇ税込み3,002円です。

４kgと分かりにくいし、国産2割、アメリカ産8割なので安いのか微妙ですね。

画像:朝日新聞

備蓄米は古米だけど味はまずい？おいしい？

備蓄米は古米という事が分かりました。
普段新米を食べ慣れてる私たちは、古米と聞いただけで、まずいんじゃないかというイメージしがちです。

古米はまずいという声

Xで見てみると、古米はまずいという声が沢山ありました。

が、しかしよく見るとそのほとんどは、実際に古米を食べてみた感想というよりは、古米はまずいというイメージを持っている人が非常に多いです。

古米→古い→鮮度が悪い→まずい

という、先入観や、固定観念を持ってしまいがちです。

どうしても捕れたての新米の方がおいしいと思ってしまうのが心理でしょう。

また、これはメディアがそのようなイメージを植え付けている感じもします。

古米の方がおいしいという声も

しかし、古米の方がおいしいという声もあります。

うーん…新米より古米の方が旨味があっておいしいと感じますけどね〜。
新米は香りと甘味は強く感じますが、水っぽいです。有機肥料100%栽培で完熟収穫のハサ干しでもそれですからね〜。
100%記載がなければ、新米は香り付けで古米が混ぜてあります。詐欺じゃなくて米屋の技術です。 #ちきゅうラジオ

— 茶農家jyatto(ジャット) (@jyattojr) November 3, 2024

佐渡で米農家兼寿司屋やってる親戚、「みんな新米ありがたがるけど、米は2年くらい寝かせたやつのほうが旨い、特に寿司に合う」と言ってて、実際に食べ比べたんだけど確かに古米のほうがおいしかったな。そこのうち、蔵に数百キロの米を保管できる冷蔵庫用意して保管してるのもあるかもだけど。

— 腸が弱い🐈🦖 (@pes_so) February 15, 2025

マヨ

個人的な感想にはなりますが、お米の専門家などよほど詳しい人でなければ、食べ比べてどちらが新米か古米か等は見分けがつかないと思います。

それよりも、味は、米の銘柄や、保存状態、炊き方によるところが大きいのではと考えます。

放出される備蓄米（古米）は何年度産？銘柄は？ブレンド米なの？

今回放出される備蓄米は、何年度産なのか、銘柄やブレンド米かも気になりますね。

今回放出される備蓄米は2024年産が中心

古米と言っても、今回放出される備蓄米のほとんどは2024年産の、今では新米と言われるものです。

放出される備蓄米の内訳

水を多めに入れる事と、しっかり浸水させることが重要なポイントですね。

参考:農家のお米がおいしい理由

口コミにもおいしい食べ方が多く投稿されていました。

精米から時間が立つと古米臭する

お米を美味しく炊く
日本酒、氷、みりん
竹炭いれて炊く
はちみつ、大根おろしの汁を入れるなどて風味が良くなります。

古米は水に浸ける時間を長めにとり、水分をしっかり吸わせます。
古米は研ぎすぎないように。
アルコールは揮発するときに臭みを消し#備蓄 pic.twitter.com/b60Zib4xxK

— macsoul (@akanomacsoul8) April 11, 2024

2024.3.7 古米を美味しく食べる方法
①水分を多めで炊く
②お米3合に大さじ1のはちみつを加える
③炊くときは氷を炊飯器に入れ、熱せられるまでに時間をかけて甘味を出す
④保温は水分を奪うので食べきる
⑤チャーハン、ピラフ、リゾット、炊き込みご飯などで食べる#古米を美味しく食べる方法 pic.twitter.com/hzEFxOOjP7

— chirochan (@chirochannel_) July 2, 2024

米を安く買う方法3選

備蓄米の放出で店頭に並ぶのはまだ先の3月下旬からです。

それまではまだまだ高いですし、しかも、備蓄米の価格もどのくらい安くなるのかは今は不明です。

マヨ

それゆえ、どちらにしろこの先も、米を安く買る方法を知っておくことは重要ですね。

では節約主婦の私が2月時点で米をとてもお得に買える方法を2つ紹介。

【関東在住の方限定】米が実質40％引きで買えるグリーンビーンズ

関東地区にお住いの方は、こちらでお米を買うのがお得です。

なぜなら、初回が40％引きで配送料無料だからです。

イオンの新しいオンラインマーケット【Green Beans】

イオンの新しいオンラインマーケット【Green Beans】はイオンが運営する新しいネットスーパーです。

ただし、サービスエリアが東京都、千葉県、神奈川県のみです。

ただ、もしエリア内にお住まいなら、これは利用すべきです。

お米のラインナップも豊富です。

40％引きはかなりお得ですよね！トップバリュ商品もそろうので他の食品も併せてお得にお買い物できますよ。

グリーンビーンズはモッピーかハピタスを経由するべき

グリーンビーンズだけではないですが、何かの申し込みをする時は、まずポイントサイトを経由すべきです。

そのほんの数秒の手間で結果的に支出を減らすことができるのです。

マヨ

ポイントサイトは多くありますが、大手で安全、豊富な案件を網羅する2つ、モッピーかハピタスに登録しておけば十分です。

グリーンビーンズの案件はモッピーもハピタスも基本は10％還元になっています。

ということは実質、半額の50％offで買えるという事です！！

さらに最大2000円分得する方法

さらに、モッピーとハピタスをまだ利用したことが無い方は、私の紹介コードで登録すれば条件達成で、モッピーは2,000円分、ハピタスは1,900円分の還元がありますのでもっとお得なのです。

モッピーとハピタスの違いについてはこちらで詳しく書いています。

【2026】モッピーとハピタスを比較！どっちがおすすめ？併用すべき？還元率・楽天ポイントやマイル交換も解説

人気のポイ活サイト、モッピーとハピタスを比較。違いは？結局どっちがいいの？3500万貯めた主婦が併用すべき理由を解説します。

tameroutine.net

まだ登録していない人は、下記の紹介リンクで更にお特に登録して、お米を最安で買いましょう。

＞モッピー友達紹介専用リンク

このリンクから登録で2000pがもらえる！

【モッピー友達紹介専用リンク

＞ハピタス友達紹介専用リンク

このリンクから登録で1900pがもらえる！

ハピタス友達紹介用リンク

サイトを経由が面倒、お得でなくてもいいという人は、公式サイトから予約してくださいね！

イオンの新しいオンラインマーケット【Green Beans】

イオンのオンラインマーケット【Green Beans】

米が20％オフで買えるOnigo

Onigoは最速20分で届く宅配スーパーです。

お米を含む多くの食品の取り扱いがあり、対象エリアも広いため利用しやすいでしょう。

お米のラインナップを見てみると、やはり高いです（2月17日時点）

ただし、Onigoは初回利用の場合、20％offで送料無料!です。

※少し前まで40％offクーポンが配布されていましたが、2月17日現在は、ありません。

例えば、5Kg5,178円（税抜き）の米なら、20％引きで、4,142円になります。

かなり大きな割引なのでお得ですね！

マヨ

私もOnigodeでお米を頼みましたよ！
ウーバーさんが配達してくれました。本当に20分で着てびっくり！

対象エリアに在住の方はぜひ使いましょう。

対象エリア👇

【７NOW】初回1400円引き送料無料！2回目も割引

7NOWというセブンイレブンの食品も含める商品を配達してくれるサービスがもお得です。

こちらはほぼ全国対象なので、使える人が多いですね。

初回1400円引きキャンペーン

7NOWアプリでは、新規ユーザー向けに初回利用時に1,400円引きのキャンペーンを実施しています。

７NOWで取り扱うお米は地域により異なります。

価格は市場と同じくらいですが、1400円引きになればかなりお得に米が買えます。

2回目も割引あり！

さらに、2回目でも、毎月7のつく日に買えば711円引きになります！しかも送料も無料！

７NOWなら、7のつく日に米を買い続けることでずっとお得にお米を手に入れることができます。

7NOWについては下記の記事で詳しく書いています。

https://tameroutine.net/seveneleven-rice-17380

tameroutine.net

まとめ

お米を買っても食費4万円台を維持している我が家の生活費はこちらです。

【2025年】3,700万貯めた我が家の生活費リアル公開（毎月更新）

節約4人家族の生活費リアル公開（毎月更新）

2025年の節約4人家族のリアルの生活費を毎月更新して公開していきます。夫、私、小6、中3の子供の4人家族の生活費です。かなり安めですが無理してません。ご参考程度にご覧ください。2025年の生活費総評（2025年年末追記）2025年の生活費...

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また、健康を損ねずに簡単に食費を減らす方法はこちらに書いています。

食費の節約はしないほうがいい！？健康維持して貯金も増やせる食費削減術

ためルーティン

暮らしと旅行をもっとお得に！節約＆お役立ち情報を発信中

tameroutine.net

ずっと食費3万円台でやってている我が家もさすがにここ最近の値上げにはダメージ受けてます。

そこで利用したいのは、初回のみのサービス、特典です。

特に食品の宅配サービスの初回は、めちゃくちゃ得なので申し込まないと損。

この記事では、沢山ある宅配サービスの中でも断トツでお得度の高いもの厳選3つだけ紹介。

これは本当に頼まないと損ですよ！

今回紹介する宅配のお試しセットの、最もお得なおすすめ3つはこちら👇

超お得なお試しセットの比較表

今回紹介する超お得厳選3つの比較表です。

	お試しセット内容	お得度
Oisix（おいしっくす）	15品1,980円（8,200円相当）	75％引き ★★★★
らでぃっしゅぼーや	14品1,980円（5,250円相当）	61％引き ★★★
コープデリ （限定地域）	６品で500円（2,900円相当）	82％引き ★★★★★

どれも初回のみのサービスになります。

定期購入でなくて1回きりの注文で安心です。

1人暮らしにも人気のOisix（おいしっくす）

Oisix(おいしっくす） は有機野菜や特別栽培など安心して食べられる食材や、20分で主菜と副菜が作れる時短食材セットが人気です。

利用者数は470万人突破、おいしさ満足度94％と高評価です。

おいしっくすと言えば野菜のイメージですが、野菜だけではなく肉、魚や、パン、お米などの日常で使うものまで約4000種類もの商品がそろっています。

マヨ

私も以前お試しセットを購入しました。
ミールキットは、普段自分では買わない素材や、作らないメニューだったので、斬新で外食気分を味わえました。

大人気期間限定75％オフ！の15品お試しセット

おいしっくすは年間通してお試しセットを販売していますが、旬のフルーツが変わります。

今は期間限定でお高いシャインマスカットが入ってきますのでいつもよりお得感がありあす。

  

おいしっくすの定番のミールキット↓おいしいしおしゃれ。
ケールナッツサラダなんてまず作りませんよね。

他にもこういったこだわりの食材がついてきます。

さらにデザートも💛

Oisix(おいしっくす）のおためしセットを見てみる

62％オフ！らっでぃっしゅぼーやのお試しセット

らでぃっしゅぼーや やはカラダにも環境にもやさいしい食材宅配サービス。

取扱商品は、国で制定された基準よりも厳しい、独自の商品取扱基準「RADIX」をクリアしたもののみ！

らっでぃっしゅぼーやは正直少しお値段高め。

が、しかしその品質が全然違うからなのです。

おいしっくすと似ていますが、こちらはミールキットではなく、食品そのもののセットになります。

13品＋シャインマスカットが入って1,980円！

▼期間限定　食材おためしセット　1,980円（税込・送料無料）

13品　5250円相当の品　61％OFFです！

内容はこんなに豪華

私も以前、お試しセットを頼んだことがありますが、とにかく野菜の新鮮さは驚きました。

マヨ

スーパーで買う野菜より味が濃い気がしました。
特に、人参の甘さに驚き。

自分では買わない野菜も入っていたので目新しくて良かったです。

らでぃっしゅぼーやのお試しセットを見てみる

らでぃっしゅぼーやのお試しセットを見てみる

500円で6品！82％OFF！コープデリのお試しセット

コープデリ宅配は関東・信越1都7県で335万以上の世帯が利用している、日本最大の生協です。

子育て世帯にサポートが手厚く、妊娠中から、小学校入学前のお子様がいる家庭は、通常かかる配達手数料が無料になります。

大人気　６品で500円お試しセット

11月22日までの期間限定で、めちゃめちゃお得なお試しセットがあります。

お試し価格：500円（税込）

2,900円（税込）相当の品、が82％OFFで、送料無料！

こんなにも入ってます↓↓お得すぎます。

コープデリのお試しセットを見てみる

【まとめ】頼まないと損なお試しセットの宅配サービスいちばんおすすめは？

食費の高騰の今、無料や、お試し半額などのお得なサービスで食費を節約して、その分他の所にお金を回しましょう。

マヨ

割引率が一番高いのはコープなのですが、私が一番おすすめなのは、Oisixです。

理由は、コープは配達員が届けてくれるので、その際に継続の勧誘があります。

断ればいいのですが、それが面倒な人は、他の２つなら宅配で届き、勧誘もないのでおすすめです。

最近お菓子も値上がりしてるからおやつ代がかかるわ

続く食料品の値上げで、市販のお菓子も高くなりましたね。

そこで、クッキーや焼き菓子を手作りして節約を考える人もいると思います。

でも、市販のお菓子もプライベートブランドや特売だと安いし、手作りより買った方がコスパいいんじゃない？

それ知りたいですよね。

そこでこのブログでは、しょっちゅう手作りで簡単なお菓子を作っている節約主婦の私が、市販のお菓子と、手作りで作るのとどちらが安いかを、材料費を割り出して検証しました。

結果、買うよりも作った方が安いお菓子は…

読めば、節約の為にお菓子を手作りするべきかの答えが出ますよ！

こちらでは、手作りパンと市販のパンはどっちが安いかを同じように比較しています。

人気記事節約になる？市販のパンを買うのと手作りパンではどっちが安いのか

節約になる？市販のパンを買うのと手作りパンではどっちが安いのか

パンを手作りすると節約になるの？市販のパンも安いし、最近は材料費も高いから、手作りより買った方がコスパいいんじゃない？食パン1斤、総菜パン、菓子パンを手作りした場合いくらかかるかを実際に検証しました。

tameroutine.net

※この記事で紹介しているの商品価格は2024年5月現在の価格です。

【コスパ比較】市販のクッキーと手作りクッキーはどっちが安いか

では、市販のクッキーの価格です。

市販のクッキーの価格はいくら

市販のクッキーは、プライベートブランドでは、税込みでも1箱100円以下です。

私がよく行く激安スーパーの【ゲンキー】のPBもこんなに安い

マヨ

安すぎますね！
そして味も普通においしいです。

コンビニでもプライベートブランドなら一袋108円～128円位でした。

森永や不二家等のメーカー品は少しお高いです。

激安のお店価格なので、普通はもっと高いと思います。

検証に使う材料の市販の価格（参考）

ではこれから、手作りお菓子にいくらかかるかを計算します。

材料の価格ですが、安めのスーパーでの購入価格を基準にしています。

でも、バターは200gで税込み537円と高いです。

【材料価格】※1g当たりは小数点2位以下は四捨五入

クッキーを最低限の材料で手作りした場合の材料費

では、手作りで普通のクッキーを作った場合の金額はいくらでしょうか。

プレーンクッキー

こちらは自作の、素人感満載プレーンのクッキーです。

最低限の材料を使い、卵は入れていません。

一気に価格が上がります！

この価格なら、メーカーの、個包装でクオリティの高い市販を買った方がいいかも。

他にも作ったクッキーの材料を計算してみました。

チョコアーモンドクッキー　大きめ6枚

スタバ風の直径約8.5㎝の大きめクッキーです。

材料費　290円（1枚当たり48円）

アーモンドチョコレートを使用したため高くなりました。

アールグレイのクッキー

最初のプレーンクッキーの材料に、アールグレイのティーパック1袋を入れました。

薄力粉120ｇでこの量ができました。

材料費　96円

手作りも安いですが、市販でも、もっとサクサクしておいしいクッキーがこの価格です💦

市販の焼き菓子と手作りの焼き菓子はどっちが安い？検証

では、次に焼き菓子はどうか

スーパーなどにある市販の物では、こういった商品ですね。

洋菓子店やコンビニにある、個包装のマドレーヌ、パウンドケーキ、マフィンなどはピンキリですが、1個100円～300円しますので高めですね

カップケーキ　6個

ブラウニー　直径6×5㎝　15個分

バナナを入れてしまいましたが、バナナ無しの材料で計算します。

これは板チョコ2枚を使った為、結構高くなりました。
でも5㎝×6㎝くらいのが15ピース出来たので安いですね。

スーパーだと、ブルボンのチョコブラウニーがこのくらいの価格です。

コンビニだとガトーショコラとありますが、似たようなのがこの値段でした。
1ピース当たり80円で、私が作ったものの半分くらいの大きさ。

正直これは味は、同じ感じだと思いますので、手作りの方が安い。

ケーキドーナツ　直径8㎝　9個分

薄力粉から作る、イースト無しのドーナツの場合

ミニカップケーキ　トッピングアレンジ　12個分

カップケーキの材料は最初の物と全く同じで、直径4㎝の大きさに焼きました。

この様にトッピングを購入すると高くなります。

材料費　約347円

この量で、トッピングもまぁまぁ乗ってるので、手作りの方が安いかな。

スコーン　レーズン入り　6個

これは、ホットケーキミックス（トップバリュ/600g（257円）を使用して作ったスコーンです。

材料費　約186円（1個当たり31円）

安いと言えば安いですが、所詮、ホットケーキミックスの味なので、市販品の高いスコーンとはクオリティが違います。

ちなみに、こちらは私が2013年に投稿したレシピですが、何度もクックパッドニュースに取り上げられ、つくれぽも多い人気レシピです。

ぜひ作ってみてくださいね👇

１５分で焼き上げまで！HMで簡単スコーン by meru103

マドレーヌ

マドレーヌはバターを沢山使うお菓子ですよね。

私はケチで作ったことが無いので（笑）こちらのレシピを参考にさせて頂き、材料費を計算しました。

みぃ　

基本のマドレーヌ

シンプルなだけに、ごまかしがきかない。
だからこそ美味しいと言われると嬉れしくて何度も何度も作ってしまうマドレーヌです(´艸｀*)
焼きたては外が「カリッ」と中は「ふわふわ」
時間が経つにつれカリッとした食感はなくなりますが、そのかわりに「しっとり＆ふわふわ」と変化します。出来立はもちろん時間が経っても美味しいマドレーヌ。作ってみてね。

アプリで開く このレシピをNadiaで見る

材料費　一個当たり　23円

マヨ

シェル型の1個分なので小さいですが、バターをたっぷり使ったのもかかわらず、意外に安い！

有名洋菓子店【ヴィタメール】のシェル型マドレーヌは1個当たり、166円です。

画像:東急百貨店オンライン

ただ、材料は勿論、高い物を使っていると思いますが、それにしてもはやり手作りの方が断然安いですね。

買うより作った方が安いお菓子は？手作りは節約になる？検証結果からの総評

さて、結局、手作りのお菓子は節約になるか、コスパ面で安いのか。

上の検証の結果から、コスパ面だけで考えた時の、個人的な見解は以下です。

お菓子を作るのに時間と電気代、水道代等もかかりますね。

要するに人件費と光熱費がかかる訳です。

それを加味すると、クッキーは市販とほとんど差がない為、買った方が安いと考えます。

他の焼き菓子は、市販でも材料は安い材料を使っている市販の物でも、比較的価格が高めの為、手作りした方が安くなるケースが多くなることが分かります。

手作りお菓子は市販品とは違う

また、手作りのお菓子は市販品のレベルには相当及びません。

市販品のレベルに近づけるには相当のお金と労力がかかります。

ド素人の私が言うのも恐縮ですが、いくらお菓子作りがプロ並みの腕でも、例えば、市販の【チョコパイ】や、【ルマンド】そっくりなものを作るのは至難の技でしょう。

画像:森永公式サイト

画像:ブルボン公式サイト

この、100円位のクッキーも、手作りでは無理なクオリティですよね💦

もし作れたとしても、材料費とその研究費にもかなり費やすのではと思います。

そして、添加物にしか出せないふわふわ感やサクサク感、香料などは手作りでは入れられない為、味にも限界があります。

また手作りお菓子は市販品の様に日持ちもしません。

こういった理由から、正直、コスパだけの事を考えるなら、買った方が安くて手軽でおいしいです。

マヨ

料理の場合は総菜を買うより手作りが安い事が多いですが、お菓子作りはそうでもないですね。

市販品には無い手作りお菓子のメリット

でも、手作りには市販品には無いメリットが沢山あります。

まず、一番はコレ、添加物が入っていない事ですね。

手作りなので自分が何を入れたか全部分かります。

市販品には必ずと言っていいほど、添加物が入っています。

画像:森永公式サイト

原材料の／以下が家庭では入れられない添加物です。

また、家庭ではあまり使わない、ほとんどのお菓子の商品に使用されている、ショートニングは体に良くありません。

それに、自分で作れば、砂糖や油の種類を変えたり、減らしてヘルシーにすることも自由にできますよね。

また、お菓子作りは楽しいです。

子供と一緒に作ればよいコミュニケーションになります。

【まとめ】市販のクッキーや焼き菓子と手作りとどっちが安い？節約になる？

まとめます。

おせんべいやスナック菓子は手作りは難しいので、焼き菓子は手作りもおすすめです。

こちらでは、手作りパンと市販のパンはどっちが安いかを同じように比較しています。

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パンを手作りすると節約になるの？市販のパンも安いし、最近は材料費も高いから、手作りより買った方がコスパいいんじゃない？食パン1斤、総菜パン、菓子パンを手作りした場合いくらかかるかを実際に検証しました。

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こちらでは、安くてカワイイお菓子作り用品が買えるサイトを紹介しています。

パン作り、お菓子作りの道具はどこで買う？安い通販は？コッタ、富澤商店以外にも

画像:TEMU

とうもろこしは皮つきのまま、レンジでチンが一番早くておいしいです。

お湯も鍋もラップも要らないので節約にもなります。

このブログでは、私がクックパッドに2015年に投稿し、「レンジ　とうもろこし」の検索で1位の、【とうもろこしを皮ごとレンジで茹でるレシピ】を紹介。

レンジに放り込んだら10分後には食べられるという手軽さ！

この方法を知ったら、1本から気軽に買えますよ。

子供でも出来るくらい超簡単です。

とうもろこしは収穫後どんどん味が落ちる

とうもろこしの旬で一番おいしい季節は 7月から8月 です。

とうもろこしは、収穫した瞬間から糖分がでんぷんに変化して甘みが減少していくため、鮮度が非常に大切な作物です。

それゆえ買ったらすぐに、茹でてから保存する事がおいしく食べるコツです。

新鮮なとうもろこしの見分け方

買う時に、おいしいとうもろこしを選ぶコツです。

まず、とうもろこしの皮は鮮度を保つのに重要です。

出来るだけ、皮つきのものを買いましょう。

よく、皮がむかれていてラップやトレイでまとめ売りされている物を見かけますが、鮮度が落ちているので避けましょう。

また、皮つきでも、ひげ根の状態を見て、新鮮で良いとうもろこしを選ぶことが出来ます。

ひげ根の本数はとうもろこしの実の数と一致するため、ひげ根が多い物、そして水分が抜けるとパサついてきますので、しっとりしている物を選びます。

ひげ根の色が薄い、又は緑色のものは鮮度が低い可能性があります。

また、重さもずっしりと重い方が水分たっぷりでおいしいです。

皮がむいてある場合しか見えませんが、鮮度が落ちてくると、水分が抜けて実の粒がへこんできますので、ぎっしり、実が膨らんでいる物を選びましょう。

とうもろこしを鍋で茹でるデメリット

昔はトウモロコシを鍋で茹でていましたし、それが当然でした。

でも実は茹でる事は、デメリットも多いのです。

まず、トウモロコシを丸ごと茹でるとなると、大きな鍋が要りますね。

半分に切ったとしても、数本分入る大きさの鍋を持っていない人もいますね。

お湯も大量に要るのでガス代や水道代もかかります。

茹でる時間は長くはないのですが、準備と、お湯を沸かすのでトータルでは時間がかかります。

また、こんな手間なのに1本だけを茹でようという気にはなれません。

とうもろこしにはカリウムやビタミンB1等の水に溶ける水溶性の栄養が多く含まれていますが、茹でる事でこの大事な栄養が水に溶けだしてしまいます。

鍋で茹でるメリット無いかも・・・

蒸し器で蒸す方法もあり、これは栄養は逃げませんが、同じく手間はかかりますね。

とうもろこしを皮ごとレンジで加熱するメリット

レンジで加熱するとメリットだらけです。

皮つきでレンチンする方法と、皮をむいてラップで包んでからレンチンする方法がありますが、私のレシピでは、ラップも使用せずとうまく出来ます。

マヨ

ズボラ向き！

なので、本当に何もいりません。

そして栄養も逃しません。

また、食べたいと思ってから、レンジに放り込み、10分後には食べることが出来るという手軽さ！

これは超おすすめポイントです。

このレシピを掲載後、多くの人に「つくれぽ」を頂いています。

みなさん、おいしい！簡単、こんな方法知らなかったと、嬉しい声。

レンジ加熱のデメリット

でもデメリットも少しあります。

それは、大量のとうもろこしを一度に茹でるのには向かない事です。

2本以上を一度に加熱すると、どうしても加熱ムラができてうまく仕上がりません。

それゆえ、1本ずつ加熱が必要になる為、大量に茹でたい場合は非効率です。

3本以上を一度に茹でたいなら、鍋で茹でるか蒸す方がおすすめです。

とうもろこしを皮ごとレンジで茹でるレシピ

では、そのやり方と、コツを説明します。

①とうもろこしを皮付きのまま、レンジに放り込みます。

我が家は、中がフラットなタイプですが、回転皿のタイプももちろんＯＫ

回転皿の方がムラなく出来ます。

洗う必要はありません。

皮がラップの代わりになるのでラップ無しでOKです。

②600Wのレンジで3分加熱します。

③いったん開けて上下を返してまた2分加熱します。

④そのまま5分放置します（余熱で更に火が通ります）

⑤完成

こちらのクックパットレシピに掲載されています。（内容は同じです）

簡単、早い！皮ごとレンジでとうもろこし by meru103

レンジで加熱後のとうもろこしの保存方法

すぐ食べない分は、冷蔵庫か冷凍庫で保存できます。

翌日までに食べる分は冷蔵保存。

加熱後（茹でた後）のトウモロコシは日持ちしません。

翌日以降に食べる分は、加熱後、荒熱が冷めたら早めに冷凍保存してください。

冷蔵庫保存の場合

1本ずつラップに包んで、冷蔵庫に入れてください。

冷えたまま食べてもおいしいですし、レンチンして温めて食べても。

冷凍保存の場合

1本ずつラップに包んで、冷凍庫に入れてください。

長めに保存する場合は、更にチャック付き袋に入れると臭いがつきにくいです。

あまり長く置くと霜がつき出しますので、1ヵ月位がおいしく食べられる目安です。

解凍は、常温に出しておくと30分程でちょうどよい感じに。

急ぐ場合はレンジで温めてください。

【まとめ】とうもろこしを皮つきでレンジで茹でるレシピ

これで、もう面倒な事無しで、気軽にとうもろこしを買うことが出来ますね！

ぜひこれからはこの方法で試してくださいね。

コストコで販売されている商品がよく知られていますが、他にも多くの種類があります。

このブログでは、アガベシロップはどこに売っているのかが分かります。

普通のスーパーやドラッグストアに売っているか、イオン、成城石井、カルディ、業務スーパーで買えるのか、またネットショップや通販も調べてみました。

近年の健康志向上昇で、アガベシロップも認知されてきて、取り扱う店舗も増えていますよ！

アガベシロップを砂糖代わりに使う時の分量目安や使い方、特徴については↓の記事で詳しく書いてます。

アガベシロップを砂糖の代わりに換算する分量は？はちみつとの味や栄養の違い

アガベシロップを砂糖の代わりに換算する分量は？はちみつとの味や栄養の違い

アガベシロップの、はちみつ、メープルシロップとの違い、砂糖の代わりに使う時の分量の換算、おすすめレシピ、どこで買えるかを紹介。

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アガベシロップはどこで買える？店頭で買える場所

アガベシロップは、普通のスーパーやドラッグストアには置いていない事が多いと聞きます。

実際の店舗での調査や口コミから、アガベシロップが販売されているか調べました。

コストコに売ってる？

コストコにはほぼ間違いなく置いてあります。

ぼーさん、大変ヽ(*´＾｀)ﾉ
コストコにアガベシロップ売ってる‼️ pic.twitter.com/FqFavmM0IU

— Kamui🆓 (@Kamui74381478) July 23, 2021

#コストコ#ミニコス#アガベシロップ#マスカルポーネロール
体に良さそうなシロップ
見つけた😊 pic.twitter.com/giMmeNs6oo

— Aru (@Arukumamimi) February 5, 2024

今月のコストコでのお初品

ずっと買ってみたかった
この2品‼️
オーガニックブルーアガベシロップ
オーガニックパンケーキミックス

以前買ったクマちゃんハチミツ(ベアージャグ)がなかなか減らなくて💦
やっと残りわずかになったので
次はアガベシロップと決めていた(*´艸`)

パンケーキも楽しみ✨ pic.twitter.com/w1D8V533xQ

— すみれღ永遠にチャこうめのママshizu香 (@07sumire08) December 11, 2023

イオンに売ってる？

イオンでオーガニックのアガベシロップ買ってよかった

— キリコ❦❦❦ (@New_Kiriko) September 21, 2022

先日私はイオンに入っているカルディでは無く、普通の食品売り場の方で見つけました。

そして、更に、イオン食品売り場と同フロアにある輸入品コーナー（cafferrant)にもありました。

カルディに売ってる？

カルディには置いてある店舗と無い店舗があるようです。

私が行ったイオン内のカルディには、ありませんでした。

ただ上述した様に、普通の食品売り場にありました。

メキシコ展で見かけて美味しそうだなと思ったタヒンクラシコとアガベシロップ。どうせカルディで売ってるやろと思って今日散歩がてら探してみたが売ってねえし（アガベシロップは別メーカーのが成城石井には在った。買わず）
ケチらずに会場で買っておけばよかったじぇ
#古代メキシコ展

— 無一文@とにかく選挙に行こう (@takosuke2200) June 18, 2023

今日お昼休みにカルディへ。
いつものアガベシロップが少なくなったので買いに。
いつもと同じ物はなくて別のアガベシロップを購入。
ついでにチュモッパの素も。
お弁当用いいかも…と購入。
ゆっくり見れなかったけどアドベントカレンダーのお茶のやつ売ってたなぁ…近々また行ってみようw

— pavé (@paveoto) October 31, 2023

アガベシロップ！よくカルディとかで見かけて気になってました✨
テキーラの原料ですよね〜💕
シロップだから冷たいものに溶けるんですね✨便利そうですし、風味気になる〜😆

レモンは包丁いれなければ意外に冷蔵庫で日持ちしますから是非〜💕
私もシロップ買ってみようかな〜✨

— 水野芹香 (@mizunoserica) July 25, 2023

富澤商店に売ってる？

富澤商店は店舗とネットショップの両方で置いている様です。

今、お砂糖の代わりに料理などに使う方が増えている天然甘味料🍯
こちらの #アガベシロップ は、アガベという植物から採れたもので、低GIのオーガニック甘味料です✨
サラッとしているので、計量もしやすく扱いやすい点も◎
保存料や香料も不使用です❣️
◇330g　648円
■A館地下1階＝富澤商店 pic.twitter.com/TV61glsODC

— 西武渋谷店 (@Art_meets_Life) January 13, 2020

成城石井に売ってる？

成城石井は、高い確率で置いてあります。

しかも置いてある種類も多いのでおすすめ。

成城石井きたらアガベシロップ売ってた。コストコ以外で初めて見た。血糖値の気になるお年頃( *´艸`)買うよねー pic.twitter.com/7tSDU3nEUu

— デビルマン@お米教🍚🍔🏕 (@deviamon) September 10, 2023

アガベシロップ

成城石井で647円
Amazonだと778円
バス代・電車代・労力考えたらAmazonで買った方が安いのでﾎﾟﾁ

— Mina⚔ (@MWPR47) February 12, 2022

業務スーパーに売ってる？

業務スーパーは高い確率で置いている様です。

ただ、置いていない店舗もあり。

コストコで流行ってるアガべシロップ✨
業スーで見つけたので買ってみました☺️美味しいかな?#アガベシロップ　#310g #548円　#業務スーパー pic.twitter.com/S2hCvSiM9q

— アラ還t@今年の目標:骨密度の維持！ (@tyumonkentiku) February 20, 2024

業務スーパーのグラスフェッドバターの無塩が久しぶりに入荷してた。なくなる前に即カゴに入れたけど578円もするのね。でもブリーチーズは安いし最近気になってたアガベシロップも普通に売ってたしトータル的には満足。 pic.twitter.com/8L6ucDRgqY

— だしまき (@dashimaki) October 24, 2023

『アガベシロップ 』は537円（税込）。テキーラの原料となるリュウゼツラン（アガベ）の樹液を煮詰めて製造した甘味料ですね。GI値の低い（血糖値の上昇度合いが穏やかな）甘味料としても有名です。内容量は瓶詰めで310g、カロリーは100gあたり310kcal。原産国はメキシコです。業務スーパーで買いな。

— 浅倉楓悟🦊🖋 (@Hugo_asakura) November 9, 2023

普通のローカルなスーパーに売ってる？

OKストアに売っていたとう口コミが何件かありました。

ただ確実に売っているとは限りません。

アガベシロップは、スーパーOKに売ってるよ。関西はあるかな？
はちみつよりサラッとしていて、溶けやすいんよね👍

— しんちゃん🟠🍛🍱食と笑顔と健康を届ける人🍣 (@yonshimai77) April 4, 2023

私の地元ローカルスーパーになんとありました。

マヨ

近くの愛知県の「アオキスーパー」という地元のスーパーで発見！
売れるのかなぁとは思いましたが(笑)

アガベシロップ地元のスーパーで大きいサイズ売ってた。ラッキー

— とも@緊急パルパル検証 (@undinetomoko) May 10, 2023

もしかしてあなたの地元スーパーにもあるかもしれませんね。

ドラッグストアにある？

私の近隣の、食品を多く取り扱うドラッグストア数件を見ましたが、売っていませんでした。

口コミでも情報が無いのでドラッグストアには売っていない様です。

アガベシロップが買える店舗まとめ

アガベシロップが買えるお店を表にまとめました。

マヨ

心配な場合は念のため電話で確認してから行くといいです。

アガベシロップはどこに売ってる？通販で買えるサイト

通販なら、送料がかかって割高にはなりますが、多くの種類の商品から確実に購入することが出来ます。

コストコのカークブランドの物は楽天等でも売っており、お手頃価格でよく売れている様です。

他にも多くの種類があり、値段もピンキリです。

画像:TOMIZ(富澤商店)

画像:イオンネットスーパー

【まとめ】アガベシロップが買えるお店と通販

アガベシロップは需要が増えるに伴って、取り扱うお店も増えてきました。

一応、あなたがよく行く地元のスーパーもチェックしてみてください。

もしかしたらあるかもしれませんね。

アガベシロップを砂糖代わりに使う時の分量目安や使い方、特徴についてはこちらの記事で詳しく説明しています。👇

アガベシロップを砂糖の代わりに換算する分量は？はちみつとの味や栄養の違い

アガベシロップを砂糖の代わりに換算する分量は？はちみつとの味や栄養の違い

アガベシロップの、はちみつ、メープルシロップとの違い、砂糖の代わりに使う時の分量の換算、おすすめレシピ、どこで買えるかを紹介。

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しかし、出来ない事は無いけど…生のまま冷凍するとまずい野菜はあります。

このブログでは、実際に冷凍してみてまずかった、おすすめしない野菜を紹介。

また、簡単で、すぐ使える上手な冷凍のコツも書いています。

読むと、野菜を腐らせて捨てることが一切無くなり、食費が減ります。

加熱してから冷凍がむくもの

野菜を生で冷凍する方法は、霜がつかない、手間が無い等のメリットがありますが、野菜によっては加熱した方がおいしく冷凍できるものがあります。

なす

なすはあくもあり、水分が多いため生冷凍はまずくなります。

冷凍野菜で売っている「揚げナス」を作りましょう。

ナスを乱切りにして揚げてから冷凍。

揚げると量が減りますし、手間ですので大量にある時に一度に済ませるのがおすすめ

使う時は凍ったまま味噌汁などに入れれば、油のコクが出てとてもおいしいです。

じゃがいも、さつまいも

そのまま冷凍するとスポンジみたいになりまずいです💦

加熱して、つぶしてマッシュにしてから冷凍がいいです。

ポテトサラダやポタージュの時に重宝します。

人参

人参は生だと食感がぐにゃッとなりおいしくありませんので調理してから冷凍がおすすめ。

この時、乱切りなど大きく切るのでは無く、きんぴらやひじき煮になど、細切りの方がおいしく食べれます。

これも副菜や弁当のおかずに大変便利です。

たけのこ

春の時期に茹でたたけのこを、沢山いただき食べきれない。

茹でたたけのこは日持ちしません。

冷蔵庫で２、3日が限度。

しかしたけのこも生のままだとおいしくないため、調理してから冷凍がおすすめ。

細切りにして塩コショウで炒めて冷凍すると、スープや、炒め物に使えます。

また、煮物にして（薄めにスライス）から冷凍でもおいしく食べれます。

トウモロコシ

トウモロコシは収穫後どんどん味が落ちますので、買ったらすぐ茹でて、翌日までに食べない分は冷凍保存します。

【トウモロコシの目からうろこの超簡単な茹で方】

この方法を知ったら、もう茹でるなんて面倒過ぎて出来ません。

クックパッドに9年前に投稿しましたが、旬の時期にはアクセスがかなりある人気レシピなのでぜひ試してください。

簡単、早い！皮ごとレンジでとうもろこし by meru103

水も鍋もいらずエコです。
しかもしわにならず、ぷりぷりで美味しい。

簡単なので、気軽に一本から買えますし、特売でむいたものをまとめて安く買った時も簡単に茹でて保存できますね。

冷凍の際は、緑の皮をむいてからラップに包んで冷凍してください。

冷凍に向かないもの

水分が多い物等、冷凍をすすめないものもあります。

不可能ではないですが、超まずくなりますので後悔します(笑)

あと、ネギの白い部分も冷凍すると、霜だらけになります。
青い部分だけならそんなに霜がつかない為、大丈夫です。

このような方法で絶対に腐らせて捨てることは避けましょう。

生でそのまま冷凍できるもの

野菜はだんだんしなびてきますので、買った時に４、5日で食べきれないと思われる分は最初に使う機会に冷凍し、傷んで捨てるのを防ぎましょう。

意外ですが、上で紹介した野菜以外は生のまま冷凍が一番おすすめ。

茹でてからだと、冷ます手間、水分を拭く手間などが発生し、水分が出るため霜が付きやすく、またくっついて固まりやすいです。

生なら、切ってそのまま袋に入れ冷凍でき、使う時は解凍する必要はなく、凍ったまま鍋に入れたりしてすぐ使用できます。

きのこ類

買ってきて最初に開封したついでに、残りを、食べる大きさにカットしたり、ほぐしてから冷凍。

きのこはすぐに傷むので早めに。

そしてきのこは冷凍することで栄養価も旨味もUPしますので、むしろ冷凍保存した方がいいです。

参考：医食同源ドットコム

もやし

すぐに傷みだし臭いもでてきますので、シャキシャキ感を味わいたい炒め物などは購入当日か、2日目に料理。

なお、もやしの保存は野菜室ではなく、野菜室より温度の低い冷蔵庫の方が日持ちします。
2日以内に食べない場合はすぐに市販の袋ごと冷凍。

このずぼらさが続く秘訣。
他の袋に移し替えない。
そのままボンッでいいです。

冷凍したモヤシは、炒め物には向かないので、汁物に凍ったまま入れるとおいしく食べれます。

【葉物】白菜、キャベツ、ピーマン、小松菜、ブロッコリー、ほうれん草など

上記の野菜は、食感等もそんなに変わらず冷凍してもおいしく食べれます。

生のまま切って、ビニール袋に入れてそのまま冷凍。

使う時は凍ったまま汁物にボンっと入れれば大丈夫。
本当に便利です。

冷凍後の生食はおいしくないのでおすすめしません。

根菜（大根、かぼちゃ）

カボチャは超冷凍向きです。

カットしてあるものは種からすぐに傷みだすので、早めに冷凍か加熱調理しましょう。

種を取り除き切って生のまま冷凍。

最初硬くて切るのが危ないので、丸ごと少し柔らかくなるまでレンチンしてからだと包丁が入りやすくなります。

食べる時は凍ったままレンチン加熱か、汁物にボンッです。

大根は、汁物用にカットして冷凍。

ただ、少しぐにゃッとした感じの食感にはなります。

又は大根おろしにしてからタッパー等に入れ冷凍も便利。

にんにく、しょうが

にんにくやしょうがも買って最初に使う時に一度に処理し、冷凍。
常備したいものはこうやってタッパーに入れて冷凍すると便利。

おろししょうがはチューブは薬品臭さがあるのであまり使用しません。
安い時に大量に買い、フープロで一度におろして、ビニール袋に平らにして冷凍。

フープロは持ってると便利で、節約にもなります。
おすすめのフープロはコレ一択です。

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凍ったら、3分くらい外に出し柔らかくなったところでパキパキ折ってタッパーに入れて冷凍。
大きさが色々でこれが便利なんです。

果物

果物ってシーズンになると、近所や実家からもらったりして、食べきれないってことありませんか。
我が家も毎年、みかん、りんご、柿はそうなります💦
でも絶対に腐らせて捨てたりしませんよ。

柿

柿は色々試しましたが、結論、すぐ柔らかくなってしまいます。

まるごと冷凍しましょう。
えっ！柿冷凍？どうやって食べるの？

冷凍する前にへたはくりぬいて、そのままビニール袋にでも入れて冷凍庫へ

冷凍した柿

タダの冷凍した柿です。
このままでは食べません。
それをタッパーなどの耐熱容器に入れて、レンジで4分ほどチン。

するとトロットロ、ねっとり、おいしいホット柿？ができますよ。
寒い日にフーフー言いながらスプーンで食べるの最高です。
加熱することで甘みも増します。
いかにも風邪にききそうですね。

りんご

新聞紙にひとつづつ包んで更にビニールやジップロックに入れしっかり封して野菜室に入れておくと、1か月くらいは持ちます。

ただ、だんだん味が落ち、ぱさぱさになってきます。

そこでおすすめ、また冷凍

いちょう切りに皮ごと切って冷凍するだけ。
これがおいしい！
シャーベットみたいにシャリシャリ。
少しづつ食べれるから、アイスよりもヘルシーでいいです

りんごの冷凍

もう一つは同じくレンチンしてあったかくして食べます。
いちょう切りにして、好みで砂糖やシナモンかけてレンチンするだけ、アップルパイの中身とか、リンゴの甘煮ですね。
これは加熱後に冷凍もできます。

バナナ

バナナも色々やってみましたがすぐに黒くなり、柔らかくなりますね。

これも実はレンチンするとトロトロになっておいしいです。
シナモンも合います。
一口大にカットして冷凍しておくと、夏はヘルシーなおやつになりますし、ミキサーでジュースも簡単。

ｂ

宅配食材のお試しセットや無料プレゼントはお得すぎる！

上の方法で食材を腐らせず食べきることはもちろん、私が節約ワザで実践しているお得な手段をもう一つ紹介します。

それは、宅配食材の無料又は、お試しセットを購入する事。

契約はしません。ごめんなさい💦
お試しセットは通常料金の7割～半額位で買えるのでお得すぎます。

宅配食材って、スーパーより高いイメージがありますよね。
はい、正直やっぱり高いです。

ただその分、品質はいいものが多いですし、配送もしてくれるので実はコスパはそんなに悪くないです。
買い物に行くとつい、無駄買いをしてしまう人は、宅配を利用する事で、今までより食費が減ったという意見も多いのは事実です。

契約するつもりは無くても、お試しセットだけを、色々なお店で頼んでみるのもお得ですし、自分では買わない食材が届いたりして面白いです。

確かに少し勧誘はありますが、別にきっぱり断ればいいだけです。
それだけで本当にお得なので、利用しない手はありません。

👇こちらの記事で、本当にお得すぎる、無料でもらえる＆お試しセットの紹介と、勧誘のうまい断り方を書いていますので、良かったらお読みくださいね。

食品高騰の今だから！申し込まないと損する食材宅配のお試しサービス3選

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