食材・献立食費の平均金額は?4人家族で食費3万円!食費を下げるコツ 我が家の食費は4人家族で月3万円位、大体週5千円予算です。 それを実現できる、食費節約のための誰でもすぐに簡単にできるコツを書いています。2022.08.31食材・献立