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ビーライフまりこさんの朝ヨガで肩コリが解消された!

YouTubeで人気のビーライフ(B-life)のまりこさんのヨガは、初心者にも簡単で10分でもできます。 まりこさんの朝ヨガを4年続けている私が、痩せる?肩こりや首コリは解消される?お腹や下腹には効果はある?の疑問に実体験と口コミを元に紹介。
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【ミニマリストの美容代】節約していても綺麗を保つコツ

お金をかけなくても綺麗を保てるのか?メイク用品はダイソー。スキンケアもプチプラ。