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	<title>美味しく炊く方法</title>
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	<description>暮らしと旅行をもっとお得に！節約＆お役立ち情報を発信中</description>
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	<item>
		<title>備蓄米はまずい？価格はいつから安くなる？古米をおいしく炊く方法と安く買うワザ</title>
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		<dc:creator><![CDATA[マヨ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Feb 2025 02:14:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[食材・献立]]></category>
		<category><![CDATA[まずい]]></category>
		<category><![CDATA[備蓄米]]></category>
		<category><![CDATA[古米]]></category>
		<category><![CDATA[美味しく炊く方法]]></category>
		<category><![CDATA[美味しく食べる方法]]></category>
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					<description><![CDATA[長びくお米の値上がりにもう国民の我慢も限界な中、政府の備蓄米放出のニュースに世間が注目していますね。 そこで気になるのはこのような事でしょう。 備蓄米ってそもそも何？管理方法は？大丈夫なの？ 備蓄米は古米だから「まずい」 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>長びくお米の値上がりにもう国民の我慢も限界な中、政府の備蓄米放出のニュースに世間が注目していますね。</p>
<p>そこで気になるのはこのような事でしょう。</p>
<div class="blank-box bb-tab bb-comment bb-blue">
<ul>
<li>備蓄米ってそもそも何？管理方法は？大丈夫なの？</li>
<li>備蓄米は古米だから「まずい」のではないか</li>
<li>放出後、店頭に並ぶのはいつなのかと価格</li>
<li>放出される備蓄米の銘柄や品種、産地、収穫年</li>
<li>古米のおいしい炊き方は？おいしい食べ方は？</li>
</ul>
</div>
<p><span class="marker-under">この記事では、備蓄米放出のニュースの分かりやすく解説し、これらの気になる疑問の回答をまとめました。</span></p>
<p>また、備蓄米放出前の今でも、<span class="bold red"><strong>米を実質通常の最大50％引きや、1400円引きで買う方法</strong></span>も書いていますので最後までお読みください。</p>
<p>お値打ちにお米を手に入れて、古米もおいしく食べましょう。</p>
<p>※この記事の内容は2月17日時点の内容です。</p>

  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-2" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-2">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">備蓄米放出のニュースの概要まとめ</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">備蓄米21万トン放出の概要</a></li></ol></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">そもそも備蓄米って何？古米？管理方法や品質は？</a><ol><li><a href="#toc4" tabindex="0">備蓄米とは</a></li></ol></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">備蓄米が店頭に並ぶ時期と価格は？いつから安くなるの？</a><ol><li><a href="#toc6" tabindex="0">4月上旬になってもまだ高いまま</a></li></ol></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">備蓄米は古米だけど味はまずい？おいしい？</a><ol><li><a href="#toc8" tabindex="0">古米はまずいという声</a></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">古米の方がおいしいという声も</a></li></ol></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">放出される備蓄米（古米）は何年度産？銘柄は？ブレンド米なの？</a><ol><li><a href="#toc11" tabindex="0">今回放出される備蓄米は2024年産が中心</a></li><li><a href="#toc12" tabindex="0">銘柄、品種</a></li></ol></li><li><a href="#toc13" tabindex="0">古米を美味しく炊く方法やコツ、おいしく食べる方法は</a><ol><li><a href="#toc14" tabindex="0">美味しい炊き方のコツ</a></li></ol></li><li><a href="#toc15" tabindex="0">米を安く買う方法3選</a></li><li><a href="#toc16" tabindex="0">【関東在住の方限定】米が実質40％引きで買えるグリーンビーンズ</a></li><li><a href="#toc17" tabindex="0">米が20％オフで買えるOnigo</a></li><li><a href="#toc18" tabindex="0">【７NOW】初回1400円引き送料無料！2回目も割引</a><ol><li><a href="#toc19" tabindex="0">初回1400円引きキャンペーン</a></li><li><a href="#toc20" tabindex="0">2回目も割引あり！</a></li></ol></li><li><a href="#toc21" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">備蓄米放出のニュースの概要まとめ</span></h2>
<p>2025年2月15日、政府が備蓄米21万トンを放出するという大きなニュースが飛び込んできました</p>
<p><iframe title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/-5uhgTOv0aA?si=aHLFcsPpoPs0vmxp" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<h3><span id="toc2">備蓄米21万トン放出の概要</span></h3>
<p>ニュースの概要をまとめました。</p>
<div class="blank-box bb-tab bb-point">
<ul>
<li>政府は備蓄米21万トンの放出を決定</li>
<li>放出の目的は米の流通円滑化と価格高騰の抑制</li>
<li><span style="font-family: var(--cocoon-default-font);">放出される米は2024年産を中心に、2023年産も含む</span></li>
<li><span style="font-family: var(--cocoon-default-font);">店頭販売は2025年3月下旬から4月上旬の見込み</span></li>
<li><span style="font-family: var(--cocoon-default-font);">農水大臣は備蓄米の品質に問題がないと太鼓判を押している</span></li>
</ul>
</div>
<p><span style="font-family: var(--cocoon-default-font);">参照元:<a href="https://news.tv-asahi.co.jp/news_economy/articles/900018613.html">テレ朝NEWS</a></span></p>
<p>備蓄米が店頭に並ぶのは3月下旬からとまだ先です。</p>
<p>今回の措置に対し、<strong>対応が遅すぎる</strong>！と国民から怒りの声が多く上がっています。</p>
<h2><span id="toc3">そもそも備蓄米って何？古米？管理方法や品質は？</span></h2>
<p>そもそも備蓄米ってあまりピンとこない方も多いと思います。</p>
<h3><span id="toc4">備蓄米とは</span></h3>
<p>備蓄米は<span class="marker-under">緊急時に備えて蓄えておく米</span>です。</p>
<p>例えば 凶作・災害時に米不足になったときに備え、政府が購入し保管する国産米です。</p>
<p>その一環には、米の市場価格を調整する役割も担っているそうです。</p>
<p>備蓄量は、10年に1度の不作にも耐えられるよう100万トン程度と言われています。</p>
<h4>管理方法</h4>
<div class="success-box">
<ul>
<li>温度15度以下に保つなど品質を厳格管理されている。</li>
<li>
<p class="my-0">精米前の玄米状態で保管されているため、味が落ちにくい</p>
</li>
<li>全国の民間倉庫やJA（農業協同組合）の施設などに分散して保管</li>
<li>毎年20万トン程度を買い入れ、5年持越米になったものは飼料用等として売却している<br />
<span style="font-size: 14px;">参照：<a href="https://owned.kanazaki-okome.jp/tips/%E6%97%A5%E6%9C%AC%E3%81%AE%E5%82%99%E8%93%84%E7%B1%B3%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6/">お米のソムリエ</a></span></li>
</ul>
</div>
<p>品質を保つため、<strong>政府は5年サイクルでローテーションを行い、常に新しい米を備蓄に加えています。</strong></p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>玄米の状態でしっかり管理されているし、品質は大丈夫そうですね。</p>
</div>
</div>
<h2><span id="toc5">備蓄米が店頭に並ぶ時期と価格は？いつから安くなるの？</span></h2>
<p>さて、気になるのは「いつから店頭に並ぶの？」「値段はどうなるの？」ということですよね。</p>
<div class="blank-box sticky st-yellow">
<p><span style="font-size: 20px;"><strong>店頭に並ぶ時期：2025年3月下旬から4月上旬の見込み</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 20px;"><strong>価格：小売価格は横ばいか若干安くなる可能性</strong></span></p>
</div>
<p>2月に発表があり、「やった！安くなる！」と思った私ですが、店頭に並ぶのは、まだだいぶ先です&#x1f4a6;</p>
<p>また、価格についても<span class="marker-under">多くの専門家は、安くなる可能性を言及していますが、それは確実では無いようです。</span></p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_08h54_28.png"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-18337" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_08h54_28.png" alt="" width="849" height="459" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_08h54_28.png 849w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_08h54_28-300x162.png 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_08h54_28-500x270.png 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_08h54_28-768x415.png 768w" sizes="(max-width: 849px) 100vw, 849px" /></a><br />
画像:<a href="https://news.tv-asahi.co.jp/news_economy/articles/000405028.html">テレ朝NEWS（2月15日）</a></p>
<p>さらに、<span class="marker-under">一時的には価格が下がっても、また今夏に米不足になる可能性もある。</span>とのこと。</p>
<p>喜んでばかりはいられないですね&#x1f4a6;</p>
<h3><span id="toc6">4月上旬になってもまだ高いまま</span></h3>
<p>3月下旬には米が安くなる！と私も心待ちにしてたのですが、<span class="bold red">現状、4月上旬の今でも、全然安くなっていません。</span></p>
<p>安くなるどころか、私がいつも最安で米を買ているドラッグストアゲンキーでも、4月12日から値上げするとも言ってます&#x1f4a6;<br />
<span class="marker-under">というか、その前に、棚もいつも空で買えない&#x1f4a6;</span><br />
<a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-04-03_11h32_37.png"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-18734" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-04-03_11h32_37.png" alt="" width="548" height="437" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-04-03_11h32_37.png 548w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-04-03_11h32_37-300x239.png 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-04-03_11h32_37-500x399.png 500w" sizes="(max-width: 548px) 100vw, 548px" /></a></p>
<p>Xでもみんな不満です。</p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">お米高過ぎだあああ！！！！！全部5Kg5000円越えなんだけど！！！！！お米買いに来たのに持ってきた予算足りなくて買えないわ！！！この間まで５Kg3500円くらいだったじゃんか！！！政治とか全然わからないけど、この間お米農家の方達がデモ行進してたよね！？政治家の皆さんなんとかして日本人の食を… <a href="https://t.co/6KuhRl4qbm">pic.twitter.com/6KuhRl4qbm</a></p>
<p>— 與儀 翔　〈筋トレ•日常•情報収集アカ〉 (@syounokintore) <a href="https://twitter.com/syounokintore/status/1907614242855084169?ref_src=twsrc%5Etfw">April 3, 2025</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">お米高過ぎだあああ！！！！！全部5Kg5000円越えなんだけど！！！！！お米買いに来たのに持ってきた予算足りなくて買えないわ！！！この間まで５Kg3500円くらいだったじゃんか！！！政治とか全然わからないけど、この間お米農家の方達がデモ行進してたよね！？政治家の皆さんなんとかして日本人の食を… <a href="https://t.co/6KuhRl4qbm">pic.twitter.com/6KuhRl4qbm</a></p>
<p>— 與儀 翔　〈筋トレ•日常•情報収集アカ〉 (@syounokintore) <a href="https://twitter.com/syounokintore/status/1907614242855084169?ref_src=twsrc%5Etfw">April 3, 2025</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<div>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">備蓄米放出されたらしいけど、<br />
全然安くならないねぇ。</p>
<p>今日行ったスーパーは5kg4080円だった&#x1f972;<br />
高すぎる…</p>
<p>— 雪&#x1f430; (@snowflakedrops_) <a href="https://twitter.com/snowflakedrops_/status/1907004779781644603?ref_src=twsrc%5Etfw">April 1, 2025</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<div class="border-borderMain/50 ring-borderMain/50 divide-borderMain/50 dark:divide-borderMainDark/50 dark:ring-borderMainDark/50 dark:border-borderMainDark/50 bg-transparent">
<div class="mb-md">
<div class="relative default font-sans text-base text-textMain dark:text-textMainDark selection:bg-super/50 selection:text-textMain dark:selection:bg-superDuper/10 dark:selection:text-superDark">
<div class="min-w-0 break-words [word-break:break-word]">
<div dir="auto">
<div class="prose text-pretty dark:prose-invert inline leading-normal break-words min-w-0 [word-break:break-word]">
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">10kgで買ってたお米が5kgしか並ばなくなり、先週くらいまでは見かけたのに今日行ったら4kgが1袋だけ&#x1f4a6;<br />
もう我が家の在庫少ないから悩むー。<br />
でもこの状況、来週も並んでるとも限らない…とその1袋を買ってきたけどさ、備蓄米どこ行ったん&#x1f624;<br />
全然安くならないどころか、売ってないんですけど&#x1f62d;</p>
<p>— ❁︎miri❁iLYs♡⃛PINKY (@h_sho_miri) <a href="https://twitter.com/h_sho_miri/status/1907360756984639684?ref_src=twsrc%5Etfw">April 2, 2025</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<p><span class="marker-under">イオンはアメリカ産の米とのブレンド米を発売します。</span></p>
<p><strong>価格は4Kｇ税込み3,002円</strong>です。</p>
<div class="speech-wrap sb-id-18 sbs-stn sbp-r sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-20_12h02_16.png" alt="" width="230" height="284" /></figure>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>４kgと分かりにくいし、国産2割、アメリカ産8割なので安いのか微妙ですね。</p>
</div>
</div>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-04-03_11h37_38.png"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-18736" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-04-03_11h37_38.png" alt="" width="867" height="607" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-04-03_11h37_38.png 867w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-04-03_11h37_38-300x210.png 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-04-03_11h37_38-500x350.png 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-04-03_11h37_38-768x538.png 768w" sizes="(max-width: 867px) 100vw, 867px" /></a><br />
画像:<a rel="noopener" href="https://www.asahi.com/articles/AST4222GPT42ULFA00GM.html" target="_blank">朝日新聞</a></p>
<h2 class="mb-xs mt-5 text-base font-[525] first:mt-3"><span id="toc7">備蓄米は古米だけど味はまずい？おいしい？</span></h2>
<p>備蓄米は古米という事が分かりました。<br />
普段新米を食べ慣れてる私たちは、古米と聞いただけで、まずいんじゃないかというイメージしがちです。</p>
<h3><span id="toc8">古米はまずいという声</span></h3>
<p><span class="marker-under">Xで見てみると、古米はまずいという声が沢山ありました。</span></p>
<p>が、しかしよく見るとそのほとんどは、実際に古米を食べてみた感想というよりは、<strong>古米はまずいというイメージ</strong>を持っている人が非常に多いです。</p>
<p><strong>古米→古い→鮮度が悪い→まずい</strong></p>
<p>という、先入観や、固定観念を持ってしまいがちです。</p>
<p>どうしても捕れたての新米の方がおいしいと思ってしまうのが心理でしょう。</p>
<p>また、これはメディアがそのようなイメージを植え付けている感じもします。</p>
<h3><span id="toc9">古米の方がおいしいという声も</span></h3>
<p>しかし、古米の方がおいしいという声もあります。</p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">うーん…新米より古米の方が旨味があっておいしいと感じますけどね〜。<br />
新米は香りと甘味は強く感じますが、水っぽいです。有機肥料100%栽培で完熟収穫のハサ干しでもそれですからね〜。<br />
100%記載がなければ、新米は香り付けで古米が混ぜてあります。詐欺じゃなくて米屋の技術です。 <a href="https://twitter.com/hashtag/%E3%81%A1%E3%81%8D%E3%82%85%E3%81%86%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#ちきゅうラジオ</a></p>
<p>— 茶農家jyatto(ジャット) (@jyattojr) <a href="https://twitter.com/jyattojr/status/1852994508503282144?ref_src=twsrc%5Etfw">November 3, 2024</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">佐渡で米農家兼寿司屋やってる親戚、「みんな新米ありがたがるけど、米は2年くらい寝かせたやつのほうが旨い、特に寿司に合う」と言ってて、実際に食べ比べたんだけど確かに古米のほうがおいしかったな。そこのうち、蔵に数百キロの米を保管できる冷蔵庫用意して保管してるのもあるかもだけど。</p>
<p>— 腸が弱い&#x1f408;&#x1f996; (@pes_so) <a href="https://twitter.com/pes_so/status/1890741116162437220?ref_src=twsrc%5Etfw">February 15, 2025</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>個人的な感想にはなりますが、お米の専門家などよほど詳しい人でなければ、食べ比べてどちらが新米か古米か等は見分けがつかないと思います。</p>
</div>
</div>
<p>それよりも、味は、<span class="bold red">米の銘柄や、保存状態、炊き方によるところが大きい</span>のではと考えます。</p>
<h2><span id="toc10">放出される備蓄米（古米）は何年度産？銘柄は？ブレンド米なの？</span></h2>
<p>今回放出される備蓄米は、何年度産なのか、銘柄やブレンド米かも気になりますね。</p>
<h3><span id="toc11">今回放出される備蓄米は2024年産が中心</span></h3>
<p><span class="marker-under">古米と言っても、今回放出される備蓄米のほとんどは2024年産の、今では新米と言われるものです。<br />
</span></p>
<h4 class="my-0">放出される備蓄米の内訳</h4>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="success-box">
<ul>
<li class="my-0">2024年産米：10万トン</li>
<li class="my-0">2023年産米：5万トン</li>
</ul>
</div>
<div>
<div class="border-borderMain/50 ring-borderMain/50 divide-borderMain/50 dark:divide-borderMainDark/50 dark:ring-borderMainDark/50 dark:border-borderMainDark/50 bg-transparent">
<div class="mb-md">
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<div dir="auto">
<div class="prose text-pretty dark:prose-invert inline leading-normal break-words min-w-0 [word-break:break-word]">
<p>2023年産も混ざるとのことですが、それ以前の古米は放出されません。</p>
<p><span class="marker-under">また、2023年産の米は外食産業や加工業者との取引が多いのではと予想されています。</span></p>
<p>どちらにしても、すごく古いものでは無いので、そこまで心配することは無いでしょう。</p>
<h3><span id="toc12">銘柄、品種</span></h3>
<p class="my-0"><span class="marker-under">銘柄や産地については、2月時点では発表されておらず、<strong>3月初旬頃に明らかになる見通し</strong>です。</span></p>
<p class="my-0"><strong>備蓄米は通常、単一の銘柄で保管されており、ブレンド米ではありません。</strong></p>
<p>政府は毎年、各地域の主要な銘柄を備蓄米として購入しているそうです。</p>
<p><span style="font-size: 12px;">参考：<a href="https://news.ntv.co.jp/category/economy/3531b2d3962a4badbab9a529e44ef14a">日テレＮＥＷＳ、</a><br />
</span><span style="font-size: 12px;"><a href="https://www.fnn.jp/articles/-/828096">ＦＮＮプライムオンライン</a></span></p>
<p>単一の銘柄でブレンド米ではないようです。</p>
<p>銘柄も3月初旬ごろに発表される予定なのでそれまで待ちましょう。</p>
<h2><span id="toc13">古米を美味しく炊く方法やコツ、おいしく食べる方法は</span></h2>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/勝手にし食費が減る方法-1.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-18342" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/勝手にし食費が減る方法-1.jpg" alt="" width="780" height="439" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/勝手にし食費が減る方法-1.jpg 780w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/勝手にし食費が減る方法-1-300x169.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/勝手にし食費が減る方法-1-500x281.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/勝手にし食費が減る方法-1-768x432.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/勝手にし食費が減る方法-1-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/勝手にし食費が減る方法-1-160x90.jpg 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/勝手にし食費が減る方法-1-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></a></p>
<p>備蓄米に限らず、古米を食べる機会もあるかもしれませんよね。</p>
<p>古米をできるだけおいしく食べる方法を調べてみました。</p>
<p><span class="marker-under">古米は新米に比べて水分量が少なく、そのまま炊くとパサついた硬めの食感になりがちです</span>。</p>
<p>でも適切な方法で炊けば、新米に近い美味しさを楽しむことができます。</p>
<h3><span id="toc14">美味しい炊き方のコツ</span></h3>
<p>水分量が少ない古米は、下記のポイントでおいしく炊けます。</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="blank-box bb-tab bb-tips bb-yellow">
<ul>
<li>通常より水を多めに入れる。<strong>通常の1.1倍から1.3倍の水が目安</strong>。</li>
<li> 研いだ後、<strong>冷蔵庫で30分〜1時間浸水</strong>させる。</li>
<li>冷水や氷を数個入れると、お米がゆっくり加熱され、芯までふっくら。</li>
<li>炊き上がり後、<strong>10〜15分ほど蒸らす</strong>とさらにふっくら。</li>
</ul>
</div>
<p>水を多めに入れる事と、しっかり浸水させることが重要なポイントですね。</p>
<div class="information-box">ちなみに、なぜ冷蔵庫での浸水が良いかというと、低温環境下で浸水することで、米粒がゆっくりと均一に水分を吸収するそうです。</div>
<div>
<div class="border-borderMain/50 ring-borderMain/50 divide-borderMain/50 dark:divide-borderMainDark/50 dark:ring-borderMainDark/50 dark:border-borderMainDark/50 bg-transparent">
<div class="mb-md">
<div class="relative default font-sans text-base text-textMain dark:text-textMainDark selection:bg-super/50 selection:text-textMain dark:selection:bg-superDuper/10 dark:selection:text-superDark">
<div class="min-w-0 break-words [word-break:break-word]">
<div dir="auto">
<div class="prose text-pretty dark:prose-invert inline leading-normal break-words min-w-0 [word-break:break-word]">
<h4>調味料の活用</h4>
<p>炊く際に以下の調味料を入れるとおいしくなるようです。</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="blank-box bb-tab bb-tips bb-yellow">
<ul>
<li><span style="font-family: var(--cocoon-default-font);">小さじ1程度のお酒を加えると風味がよくなる。。</span></li>
<li>サラダ油を小さじ1ほど加えると、艶が出てふっくら。</li>
<li><span style="font-family: var(--cocoon-default-font);">はちみつを加えると風味と艶が良くなる。</span></li>
<li>古米の10%程度のもち米を混ぜると、もっちりとした食感になる。</li>
</ul>
</div>
<p><span style="font-size: 12px;">参考:<a href="https://rice.tanaka-fukui.jp/archives/1304">農家のお米がおいしい理由</a></span></p>
<p>口コミにもおいしい食べ方が多く投稿されていました。</p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">精米から時間が立つと古米臭する</p>
<p>お米を美味しく炊く<br />
日本酒、氷、みりん<br />
竹炭いれて炊く<br />
はちみつ、大根おろしの汁を入れるなどて風味が良くなります。</p>
<p>古米は水に浸ける時間を長めにとり、水分をしっかり吸わせます。<br />
古米は研ぎすぎないように。<br />
アルコールは揮発するときに臭みを消し<a href="https://twitter.com/hashtag/%E5%82%99%E8%93%84?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#備蓄</a> <a href="https://t.co/b60Zib4xxK">pic.twitter.com/b60Zib4xxK</a></p>
<p>— macsoul (@akanomacsoul8) <a href="https://twitter.com/akanomacsoul8/status/1778412257502015944?ref_src=twsrc%5Etfw">April 11, 2024</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">2024.3.7 古米を美味しく食べる方法<br />
①水分を多めで炊く<br />
②お米3合に大さじ1のはちみつを加える<br />
③炊くときは氷を炊飯器に入れ、熱せられるまでに時間をかけて甘味を出す<br />
④保温は水分を奪うので食べきる<br />
⑤チャーハン、ピラフ、リゾット、炊き込みご飯などで食べる<a href="https://twitter.com/hashtag/%E5%8F%A4%E7%B1%B3%E3%82%92%E7%BE%8E%E5%91%B3%E3%81%97%E3%81%8F%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B%E6%96%B9%E6%B3%95?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#古米を美味しく食べる方法</a> <a href="https://t.co/hzEFxOOjP7">pic.twitter.com/hzEFxOOjP7</a></p>
<p>— chirochan (@chirochannel_) <a href="https://twitter.com/chirochannel_/status/1808070078627566074?ref_src=twsrc%5Etfw">July 2, 2024</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<div>
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<div class="flex shrink-0 items-center justify-center size-4">
<h2 class="mb-2 mt-6 text-lg font-[500] first:mt-3"><span id="toc15">米を安く買う方法3選</span></h2>
<p class="my-0">備蓄米の放出で店頭に並ぶのはまだ先の3月下旬からです。</p>
<p class="my-0">それまではまだまだ高いですし、しかも、備蓄米の価格もどのくらい安くなるのかは今は不明です。</p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>それゆえ、どちらにしろこの先も、米を安く買る方法を知っておくことは重要ですね。</p>
</div>
</div>
<p class="my-0">では節約主婦の私が2月時点で米をとてもお得に買える方法を2つ紹介。</p>
</div>
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<div class="">
<div class="mt-lg pt-lg animate-in fade-in border-t duration-1000 ease-out border-borderMain/50 ring-borderMain/50 divide-borderMain/50 dark:divide-borderMainDark/50 dark:ring-borderMainDark/50 dark:border-borderMainDark/50 bg-transparent">
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<div class="mb-sm flex w-full items-center justify-between">
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<div class="space-x-sm flex items-center">
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<div class="mt-sm flex items-center justify-between">
<div class="flex items-center gap-x-xs">
<div class="flex items-center min-w-0 justify-center gap-xs">
<h2><span id="toc16">【関東在住の方限定】米が実質40％引きで買えるグリーンビーンズ</span></h2>
<p>関東地区にお住いの方は、こちらでお米を買うのがお得です。</p>
<p>なぜなら、<span class="bold red">初回が40％引きで配送料無料</span>だからです。</p>
<p><a rel="nofollow" href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3ZJU32+AXJJN6+59TM+5YRHE">イオンの新しいオンラインマーケット【Green Beans】</a></p>
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<p><a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3ZJU32+AXJJN6+59TM+5YRHE"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-17471" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2024-11-22_15h02_48.jpg" alt="" width="780" height="413" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2024-11-22_15h02_48.jpg 780w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2024-11-22_15h02_48-300x159.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2024-11-22_15h02_48-500x265.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2024-11-22_15h02_48-768x407.jpg 768w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></a></p>
<p><a rel="nofollow" href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3ZJU32+AXJJN6+59TM+5YRHE">イオンの新しいオンラインマーケット【Green Beans】</a>はイオンが運営する新しいネットスーパーです。</p>
</div>
<div><span class="marker-under-red">ただし、サービスエリアが東京都、千葉県、神奈川県のみです。</span></div>
<div></div>
<div>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2024-11-22_15h17_46.png"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-17474" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2024-11-22_15h17_46.png" alt="" width="440" height="632" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2024-11-22_15h17_46.png 440w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2024-11-22_15h17_46-209x300.png 209w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2024-11-22_15h17_46-348x500.png 348w" sizes="(max-width: 440px) 100vw, 440px" /></a></p>
<p>ただ、もしエリア内にお住まいなら、これは利用すべきです。</p>
</div>
<div>お米のラインナップも豊富です。<br />
<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3ZJU32+AXJJN6+59TM+5YRHE"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-17472" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2024-11-22_15h03_58.jpg" alt="" width="780" height="237" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2024-11-22_15h03_58.jpg 780w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2024-11-22_15h03_58-300x91.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2024-11-22_15h03_58-500x152.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2024-11-22_15h03_58-768x233.jpg 768w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></a></p>
<div class="w-full">
<div></div>
<div class="bg-offset dark:bg-offsetDark group relative h-full w-full overflow-hidden flex shadow-md transition-all duration-200 ease-in-out hover:scale-[1.02] hover:shadow-lg rounded-md">40％引きはかなりお得ですよね！<span class="marker-under" style="text-align: center; font-family: var(--cocoon-default-font);">トップバリュ商品もそろうので他の食品も併せてお得にお買い物できますよ。</span></div>
</div>
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</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
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</div>
</div>
<div>ただ、さらに10％引きの、50％引きで買う裏技があります&#x1f447;</div>
<div class="">
<div class="mt-lg pt-lg animate-in fade-in border-t duration-1000 ease-out border-borderMain/50 ring-borderMain/50 divide-borderMain/50 dark:divide-borderMainDark/50 dark:ring-borderMainDark/50 dark:border-borderMainDark/50 bg-transparent">
<div class="border-borderMain/50 ring-borderMain/50 divide-borderMain/50 dark:divide-borderMainDark/50 dark:ring-borderMainDark/50 dark:border-borderMainDark/50 bg-transparent">
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<div class="mb-sm flex w-full items-center justify-between">
<div class="">
<div class="space-x-sm flex items-center">
<div class="default font-display text-lg font-medium text-textMain dark:text-textMainDark selection:bg-super/50 selection:text-textMain dark:selection:bg-superDuper/10 dark:selection:text-superDark">
<div class="w-[24px]">
<div class="pb-lg border-b border-borderMain/50 ring-borderMain/50 divide-borderMain/50 dark:divide-borderMainDark/50 dark:ring-borderMainDark/50 dark:border-borderMainDark/50 bg-transparent">
<div class="grid-cols-12 gap-xl md:grid">
<div class="isolate col-span-4">
<div class="sticky top-headerHeight z-10 mt-md grid flex-col pt-md">
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<div class="mb-sm">
<div class="w-full">
<div class="bg-offset dark:bg-offsetDark group relative h-full w-full overflow-hidden flex shadow-md transition-all duration-200 ease-in-out hover:scale-[1.02] hover:shadow-lg rounded-md">
<h4>グリーンビーンズはモッピーかハピタスを経由するべき</h4>
<p>グリーンビーンズだけではないですが、何かの申し込みをする時は、まずポイントサイトを経由すべきです。<br />
<span class="marker-under"><br />
そのほんの数秒の手間で結果的に支出を減らすことができるのです。</span></p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>ポイントサイトは多くありますが、大手で安全、豊富な案件を網羅する2つ、モッピーかハピタスに登録しておけば十分です。</p>
</div>
</div>
<p><strong>グリーンビーンズの案件はモッピーもハピタスも基本は10％還元</strong>になっています。</p>
<p>ということは実質、<strong>半額の50％offで買える</strong>という事です！！</p>

<a href='https://tameroutine.net/2025-02-02_11h46_39'><img decoding="async" width="282" height="445" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2025-02-02_11h46_39.png" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2025-02-02_11h46_39.png 282w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2025-02-02_11h46_39-190x300.png 190w" sizes="(max-width: 282px) 100vw, 282px" /></a>
<a href='https://tameroutine.net/2025-02-02_11h47_54'><img decoding="async" width="284" height="422" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2025-02-02_11h47_54.png" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2025-02-02_11h47_54.png 284w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2025-02-02_11h47_54-202x300.png 202w" sizes="(max-width: 284px) 100vw, 284px" /></a>

<h4>さらに最大2000円分得する方法</h4>
<p>さらに、モッピーとハピタスをまだ利用したことが無い方は、<span class="bold red">私の紹介コードで登録すれば条件達成で、モッピーは2,000円分、ハピタスは1,900円分の還元があります</span>のでもっとお得なのです。</p>
<p>モッピーとハピタスの違いについてはこちらで詳しく書いています。</p>

<a href="https://tameroutine.net/moppy-hapitas-18023" title="人気のポイ活サイト：モッピーとハピタスは結局どっちがいい？併用するべき？" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/01/ポイントサイト-Best.3-2-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/01/ポイントサイト-Best.3-2-160x90.jpg 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/01/ポイントサイト-Best.3-2-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/01/ポイントサイト-Best.3-2-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">人気のポイ活サイト：モッピーとハピタスは結局どっちがいい？併用するべき？</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">人気のポイ活サイト、モッピーとハピタスを比較。違いは？結局どっちがいいの？3500万貯めた主婦が併用すべき理由を解説します。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
<p>まだ登録していない人は、下記の紹介リンクで更にお特に登録して、お米を最安で買いましょう。</p>
<div class="blank-box bb-yellow">
<div>
<p><span class=""><strong><a href="https://pc.moppy.jp/entry/invite.php?invite=7ZBvA19d">＞モッピー友達紹介専用リンク</a></strong></span></p>
</div>
<div class="micro-top micro-balloon micro-balloon-center">このリンクから登録で2000pがもらえる！</div>
<div>
<p style="text-align: center;"><span class="btn-wrap btn-wrap-orange btn-wrap-m"><a href="https://pc.moppy.jp/entry/invite.php?invite=7ZBvA19d">【モッピー友達紹介専用リンク</a></span></p>
<p><strong><span class=""><a href="https://hapitas.jp/register?i=20288204">＞ハピタス友達紹介専用リンク</a><br />
</span></strong></p>
<div class="micro-top micro-balloon micro-balloon-center">このリンクから登録で1900pがもらえる！</div>
<p style="text-align: center;"><span class="btn-wrap btn-wrap-light-green btn-wrap-m"><a href="https://hapitas.jp/register?i=20288204">ハピタス友達紹介用リンク</a><br />
</span></p>
<p style="text-align: center;">サイトを経由が面倒、お得でなくてもいいという人は、公式サイトから予約してくださいね！</p>
<p><a rel="nofollow" href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3ZJU32+AXJJN6+59TM+5YRHE">イオンの新しいオンラインマーケット【Green Beans】</a></p>
<p><span class="btn-wrap btn-wrap-green btn-wrap-m"><a rel="nofollow" href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3ZJU32+AXJJN6+59TM+5YRHE">イオンのオンラインマーケット【Green Beans】</a></span></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="mb-sm grid grid-cols-1 gap-sm lg:grid-cols-2">
<div>
<div class="bg-offset dark:bg-offsetDark group relative h-full w-full overflow-hidden aspect-video w-full shadow-md transition-all duration-200 ease-in-out hover:scale-[1.02] hover:shadow-lg rounded-md"></div>
</div>
<div>
<div class="bg-offset dark:bg-offsetDark group relative h-full w-full overflow-hidden aspect-video w-full shadow-md transition-all duration-200 ease-in-out hover:scale-[1.02] hover:shadow-lg rounded-md">
<h2><span id="toc17">米が20％オフで買えるOnigo</span></h2>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_10h01_50.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-18340" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_10h01_50.jpg" alt="" width="780" height="334" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_10h01_50.jpg 780w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_10h01_50-300x128.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_10h01_50-500x214.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_10h01_50-768x329.jpg 768w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></a></p>
<p>Onigoは最速20分で届く宅配スーパーです。</p>
<p>お米を含む多くの食品の取り扱いがあり、対象エリアも広いため利用しやすいでしょう。</p>
<p>お米のラインナップを見てみると、やはり高いです（2月17日時点）</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_09h58_12.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-18339" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_09h58_12.jpg" alt="" width="780" height="638" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_09h58_12.jpg 780w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_09h58_12-300x245.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_09h58_12-500x409.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_09h58_12-768x628.jpg 768w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></a></p>
<p><span style="font-size: 18px;">ただし、Onigoは初回利用の場合、<span class="bold red">20％offで送料無料!</span></span>です。</p>
</div>
</div>
<div class="flex aspect-video w-full cursor-pointer flex-col gap-xs rounded-md p-sm transition-all duration-200 ease-in-out hover:scale-[1.02] border-borderMain/50 ring-borderMain/50 divide-borderMain/50 dark:divide-borderMainDark/50 dark:ring-borderMainDark/50 dark:border-borderMainDark/50 transition duration-300 bg-offset dark:bg-offsetDark md:hover:bg-offsetPlus md:dark:hover:bg-offsetPlusDark">
<div class="grid grow grid-cols-3 gap-xs">
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<div class="bg-offset dark:bg-offsetDark group relative h-full w-full overflow-hidden w-full h-full rounded-sm"><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_09h52_49.png"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-18338" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_09h52_49.png" alt="" width="487" height="765" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_09h52_49.png 487w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_09h52_49-191x300.png 191w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_09h52_49-318x500.png 318w" sizes="(max-width: 487px) 100vw, 487px" /></a></div>
</div>
</div>
<div></div>
<div class="grid grow grid-cols-3 gap-xs">
<div class="col-span-1 aspect-square rounded overflow-hidden">
<div class="bg-offset dark:bg-offsetDark group relative h-full w-full overflow-hidden w-full h-full rounded-sm">
<div class="alert-box">※少し前まで40％offクーポンが配布されていましたが、2月17日現在は、ありません。</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="flex items-center gap-x-xs light font-sans text-xs font-medium text-textOff dark:text-textOffDark selection:bg-super/50 selection:text-textMain dark:selection:bg-superDuper/10 dark:selection:text-superDark">
<p><span class="marker-under">例えば、5Kg5,178円（税抜き）の米なら、20％引きで、4,142円になります。</span></p>
</div>
<div>かなり大きな割引なのでお得ですね！</div>
<div>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>私もOnigodeでお米を頼みましたよ！<br />
ウーバーさんが配達してくれました。本当に20分で着てびっくり！</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div>対象エリアに在住の方はぜひ使いましょう。</div>
</div>
<div>対象エリア&#x1f447;</div>
</div>
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</div>
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</div>
</div>
<div><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_10h02_36.png"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-18341" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_10h02_36.png" alt="" width="856" height="143" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_10h02_36.png 856w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_10h02_36-300x50.png 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_10h02_36-500x84.png 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-02-17_10h02_36-768x128.png 768w" sizes="(max-width: 856px) 100vw, 856px" /></a></div>
<div>詳しくは下記で検索できます。</div>
<div><a href="https://onigo.co.jp/stores/">Onigo配達エリア検索</a></div>
<div class="micro-top micro-balloon micro-balloon-center">初回20％オフ＆送料無料</div>
<div style="text-align: center;"><span class="btn-wrap btn-wrap-deep-orange btn-wrap-m"><a href="https://onigo.co.jp/">Onigo公式サイト</a></span></div>
<h2><span id="toc18">【７NOW】初回1400円引き送料無料！2回目も割引</span></h2>
<p><strong>7NOW</strong>というセブンイレブンの食品も含める商品を配達してくれるサービスがもお得です。</p>
<p>こちらはほぼ全国対象なので、使える人が多いですね。</p>
<h3><span id="toc19">初回1400円引きキャンペーン</span></h3>
<p>7NOWアプリでは、<strong>新規ユーザー向けに初回利用時に1,400円引きのキャンペーン</strong>を実施しています。</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2024-11-16_14h00_24.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-17400" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2024-11-16_14h00_24.jpg" alt="" width="447" height="907" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2024-11-16_14h00_24.jpg 447w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2024-11-16_14h00_24-148x300.jpg 148w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2024-11-16_14h00_24-246x500.jpg 246w" sizes="(max-width: 447px) 100vw, 447px" /></a></p>
<div class="scrollable-table stfc-sticky"><table class="border-borderMain dark:border-borderMainDark my-[1em] w-full table-auto border">
<thead class="bg-offset dark:bg-offsetDark">
<tr>
<th class="px-sm py-sm break-normal align-top">項目</th>
<th class="px-sm py-sm break-normal align-top">詳細</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td class="border-borderMain px-sm dark:border-borderMainDark min-w-[48px] break-normal border">クーポン額</td>
<td class="border-borderMain px-sm dark:border-borderMainDark min-w-[48px] break-normal border">1400円引き</td>
</tr>
<tr>
<td class="border-borderMain px-sm dark:border-borderMainDark min-w-[48px] break-normal border">対象条件</td>
<td class="border-borderMain px-sm dark:border-borderMainDark min-w-[48px] break-normal border">7NOWアプリで税抜2000円以上の初回注文</td>
</tr>
<tr>
<td class="border-borderMain px-sm dark:border-borderMainDark min-w-[48px] break-normal border">注意事項</td>
<td class="border-borderMain px-sm dark:border-borderMainDark min-w-[48px] break-normal border">&#8211; タバコ・酒を含む注文は対象外<br />
&#8211; 7NOWアプリでの注文に限定<br />
&#8211; カート画面でのクーポン選択が必須<br />
&#8211; 1回の注文で使用できるクーポンは1つまで<br />
&#8211; 他のクーポンやキャンペーンコードとの併用不可</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<p><span class="marker-under">７NOWで取り扱うお米は地域により異なります。</span></p>
<p>価格は市場と同じくらいですが、1400円引きになればかなりお得に米が買えます。</p>
<h3><span id="toc20">2回目も割引あり！</span></h3>
<p>さらに、2回目でも、<strong>毎月7のつく日に買えば711円引き</strong>になります！しかも送料も無料！</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2025-02-17_15h21_40.jpg"><img decoding="async" class="alignnone wp-image-18353 size-full" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2025-02-17_15h21_40.jpg" alt="" width="445" height="293" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2025-02-17_15h21_40.jpg 445w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2025-02-17_15h21_40-300x198.jpg 300w" sizes="(max-width: 445px) 100vw, 445px" /></a></p>
<p>７NOWなら、7のつく日に米を買い続けることでずっとお得にお米を手に入れることができます。</p>
<p>7NOWについては下記の記事で詳しく書いています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="blogcard-type bct-together">

<a href="https://tameroutine.net/seveneleven-rice-17380" title="https://tameroutine.net/seveneleven-rice-17380" class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank"><div class="blogcard external-blogcard eb-left cf"><div class="blogcard-label external-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail external-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" src="https://s.wordpress.com/mshots/v1/https%3A%2F%2Ftameroutine.net%2Fseveneleven-rice-17380?w=160&#038;h=90" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image" width="160" height="90" /></figure><div class="blogcard-content external-blogcard-content"><div class="blogcard-title external-blogcard-title">https://tameroutine.net/seveneleven-rice-17380</div><div class="blogcard-snippet external-blogcard-snippet"></div></div><div class="blogcard-footer external-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site external-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon external-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net/seveneleven-rice-17380" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain external-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
</div>
<h2><span id="toc21">まとめ</span></h2>
<div>
<p class="my-0">備蓄米は古米ですが、適切な炊き方で、新米に負けない美味しさを引き出せますよ。</p>
<p class="my-0">3月下旬からの、店頭に並ぶ時期や価格にも注目ですね。安くなることを期待ですね。</p>
<p>お米だけじゃなく、全ての物価が上昇している今、賢く、楽しくストレスのない節約をしていきましょう。</p>
</div>
<p>お米を買っても食費4万円台を維持している我が家の生活費はこちらです。</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/2025-cost-of-living-17998">【2025年】3,700万貯めた我が家の生活費リアル公開（毎月更新）</a></p>

<a href="https://tameroutine.net/2025-cost-of-living-17998" title="節約4人家族の生活費リアル公開（毎月更新）" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-1-160x90.png" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-1-160x90.png 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-1-300x169.png 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-1-500x281.png 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-1-768x432.png 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-1-120x68.png 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-1-320x180.png 320w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/02/2025-1.png 780w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">節約4人家族の生活費リアル公開（毎月更新）</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">2025年の節約4人家族のリアルの生活費を毎月更新して公開していきます。夫、私、小6、中3の子供の4人家族の生活費です。かなり安めですが無理してません。ご参考程度にご覧ください。2025年の生活費総評（2025年年末追記）2025年の生活費...</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
<p>また、健康を損ねずに簡単に食費を減らす方法はこちらに書いています。</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/kaimono-kaisu-51">食費の節約はしないほうがいい！？健康維持して貯金も増やせる食費削減術</a></p>
<div>

<a href="https://tameroutine.net/kaimono-kaisu-51" title="ためルーティン" class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank"><div class="blogcard external-blogcard eb-left cf"><div class="blogcard-label external-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail external-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" src="https://tameroutine.net/wp-content/themes/cocoon-master/screenshot.jpg" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image" width="160" height="90" /></figure><div class="blogcard-content external-blogcard-content"><div class="blogcard-title external-blogcard-title">ためルーティン</div><div class="blogcard-snippet external-blogcard-snippet">暮らしと旅行をもっとお得に！節約＆お役立ち情報を発信中</div></div><div class="blogcard-footer external-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site external-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon external-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain external-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
</div>
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