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	<title>ふきん</title>
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	<description>暮らしと旅行をもっとお得に！節約＆お役立ち情報を発信中</description>
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		<title>実はデメリットも！作り置き、下味冷凍、かさましをやめた理由</title>
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		<dc:creator><![CDATA[マヨ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Feb 2023 02:49:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[家事]]></category>
		<category><![CDATA[節約]]></category>
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					<description><![CDATA[家事、美容、自分のこだわりやルール、毎日の習慣を当たり前に行っていますよね。 例えば、節約の為に、まとめ買いして作り置き、下味冷凍、かさましレシピ。 でも、本当に節約になっていますか？ その物や、工程は本当に必要？しなく [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>家事、美容、自分のこだわりやルール、毎日の習慣を当たり前に行っていますよね。</p>
<p>例えば、節約の為に、まとめ買いして作り置き、下味冷凍、かさましレシピ。</p>
<p>でも、本当に節約になっていますか？</p>
<p>その物や、工程は本当に必要？<span class="marker-under">しなくても、やめても、無くても問題なかったという事、結構周りにあります。</span></p>
<p>このブログでは、3千万貯めた40代主婦の私が、掃除、洗濯、料理等の家事の今までの習慣で、やめたことリストと、その結果どうだったかを書いています。</p>
<p>この中の事を一つでもやめてみると、節約や断捨離が出来るかもしれませんよ。</p>

  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-2" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-2">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">ミニマリスト節約主婦のやめたことリスト【掃除、洗濯編】</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">高級掃除機を使うのをやめた</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">柔軟剤をやめた</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">飾り物を買うのをやめた</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">専用洗剤を買うのをやめた</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">バスマットを使うのをやめた</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">水切りかごを置くのをやめた</a></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">キッチンシンクのゴミ受の蓋をやめた</a></li></ol></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">ミニマリスト節約主婦のやめたことリスト【料理編】</a><ol><li><a href="#toc10" tabindex="0">おかずの作り置きをやめた</a></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">魚焼きグリルを使うのをやめた</a></li><li><a href="#toc12" tabindex="0">無理な、かさましをやめた</a></li><li><a href="#toc13" tabindex="0">下味冷凍をやめた</a></li><li><a href="#toc14" tabindex="0">副菜を作るのをやめた</a></li><li><a href="#toc15" tabindex="0">子供の水筒の麦茶をやめた</a></li><li><a href="#toc16" tabindex="0">家庭菜園をやめた</a></li><li><a href="#toc17" tabindex="0">ふきんを使うのをやめた</a></li></ol></li><li><a href="#toc18" tabindex="0">【まとめ】ミニマリスト節約主婦のやめたことリスト</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">ミニマリスト節約主婦のやめたことリスト【掃除、洗濯編】</span></h2>
<p>毎日必ずする、掃除、洗濯の中のやめたことリストです。</p>
<h3><span id="toc2">高級掃除機を使うのをやめた</span></h3>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/cyclone_vacuum-cleaner_10056.png"><img decoding="async" class="alignnone size-thumbnail wp-image-4192" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/cyclone_vacuum-cleaner_10056-150x150.png" alt="" width="150" height="150" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/cyclone_vacuum-cleaner_10056-150x150.png 150w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/cyclone_vacuum-cleaner_10056-100x100.png 100w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></p>
<p>ルンバ、ダイソン、広告に惹かれ、両方購入したことがあります。</p>
<p>結果、ルンバは不在の時はいいですが、在宅の時は見てると掃除して欲しいところに動いてくれなくイライラ・・。</p>
<p>どうしても吸ってしまう水分を含んだゴミの掃除が嫌、そしてよく故障し、その度に、なかなかつながらないお客様センターに問い合わせするのが面倒でした。</p>
<p>次に買ったのはダイソン。</p>
<p>軽い機種を買ったのですが、それでも重い。<br />
そして思ったより吸引力が無い。<br />
そしてまたもやサイクロン式の欠点、ゴミの掃除が嫌で、結果すぐ使わなくなってしまいました。</p>
<p>高かったのに無駄買いをして後悔。</p>
<p>それからは結局、昔ながらの<span class="marker-under">紙パック式のキャニスタータイプに戻しました。</span></p>
<p><span class="marker-under">有線ならではの吸引力、そして手が汚れない、安い、軽い、最高です。</span></p>
<h3><span id="toc3">柔軟剤をやめた</span></h3>
<p>柔軟剤って、高いし、重いし、そしてすぐなくなりますよね。<br />
しょっちゅう買わなければなりません。</p>
<p>確かに香りには癒されますが、ふわふわ感は最初だけで、そのうち感じなくなってきます。<br />
そうなると、香りだけの為にもったいないなぁと思ったので思い切ってやめてみました。</p>
<p>無臭。<br />
でも生乾きだったり、夏場は臭いが気になるんじゃ。</p>
<p>大丈夫、<span class="marker-under">今の洗剤は抗菌、防臭効果が長けているため、部屋干し対応の物などを選べば問題ありません。<br />
</span><br />
<span class="marker-under">もし、香りが欲しい場合は、リセッシュなどの芳香スプレーを洗濯後にかければいい香りになります。</span></p>
<p>これは<span class="marker-under-red">金銭面でかなり節約</span>になりました。</p>
<p>そして洗濯時の、柔軟剤を入れるという工程が一つなくなっただけでもラクですし、買い物も荷物が減りラク。<br />
いい事ばかりです。</p>
<h3><span id="toc4">飾り物を買うのをやめた</span></h3>
<p>雑貨屋さんや100均に行くと、かわいい、オシャレな雑貨が沢山ありますよね。</p>
<p><span class="marker-under">でも飾ると、掃除が大変になります。</span><br />
飾り物、すぐにほこりがたまります。</p>
<p>ほこりをマメに掃除できる人ならいいですが、私は面倒でできません。</p>
<p>それにやたら100均一に売ってるような飾りを飾ってもなんか安っぽい…</p>
<p>なので簡単に買うのはやめました。</p>
<p>本当に気に入ったものだけ、厳選して飾る事にしました。</p>
<p><span class="marker-under">そうしたら無駄にお金も使わず、掃除もラク、部屋もスッキリです。</span></p>
<h3><span id="toc5">専用洗剤を買うのをやめた</span></h3>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/s.png"><img decoding="async" class="alignnone wp-image-4184 size-thumbnail" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/s-150x150.png" alt="" width="150" height="150" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/s-150x150.png 150w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/s-100x100.png 100w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></p>
<p>これはやっている人も多いと思いますが、お風呂用、トイレ用、窓拭き用、などなどの専用洗剤は昔は買っていましたが、今は<span class="marker-under-red">セスキ炭酸ソーダとカビ取り剤のみで掃除がすんでいます。</span></p>
<p>セスキ炭酸ソーダは万能。</p>
<p>最近はダイソーのこれが最安値なので使用。<br />
100円で2年くらい持ちます(笑)</p>
<p>キッチンの油汚れは本当によく落ちます。</p>
<p>夫のワイシャツのエリ汚れもセスキを薄めたスプレーをかけてブラシでこすればすぐ取れます。<br />
セスキスプレーをトイレ、お風呂、キッチンの3か所において掃除。</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3035.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-medium wp-image-4209" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3035-222x300.jpg" alt="" width="222" height="300" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3035-222x300.jpg 222w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3035-371x500.jpg 371w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3035-768x1036.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3035.jpg 780w" sizes="(max-width: 222px) 100vw, 222px" /></a></p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3036.jpg"><img decoding="async" class="alignnone wp-image-4210 size-large" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3036-281x500.jpg" alt="" width="281" height="500" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3036-281x500.jpg 281w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3036-169x300.jpg 169w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3036-768x1366.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3036.jpg 780w" sizes="(max-width: 281px) 100vw, 281px" /></a></p>
<p>お風呂用も、トイレ用も洗剤の成分を見てみると、ほとんどが界面活性剤なのです。</p>
<p>カビ取り剤は、「<b>次亜塩素酸ナトリウム</b>」という普通の洗剤には含まれない成分が入っており、「殺菌」と「漂白」の効果があります。</p>
<p>カビだけはセスキや普通の洗剤では落ちませんので購入します。</p>
<p>この2つがあれば、こまめに掃除していれば他には必要ありません。</p>

<a href="https://tameroutine.net/nichiyouhin-83" title="【ブログ】日用品の節約は安く買うのではなく、買わないで済ませる" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/02/誰でもできる-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/02/誰でもできる-160x90.jpg 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/02/誰でもできる-300x169.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/02/誰でもできる-500x281.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/02/誰でもできる-768x432.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/02/誰でもできる-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/02/誰でもできる-320x180.jpg 320w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/02/誰でもできる.jpg 780w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">【ブログ】日用品の節約は安く買うのではなく、買わないで済ませる</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">日用品を節約したいのにできない。でも見直してみると、買わなくてもいい物、代用できるものが沢山あるはず。我が家の4人家族の日用品は月5,000円以内。結論、安く買う方法ではなく、買わないで済ませる方法が一番効果があります。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
<h3><span id="toc6">バスマットを使うのをやめた</span></h3>
<p>バスマット、以前は敷いていました。<br />
すぐに薄汚れてきて、洗濯しても、その薄汚れは取れにくい、見た目悪い。<br />
干すのが面倒。</p>
<p>そこで藻そう土マットも購入しましたが、あれもすぐ薄汚れてきます。</p>
<p>で、めんどうになったのでやめました。</p>
<p>我が家はバスタオルも使わないので、<span class="marker-under">使った後のフェイスタオルを敷いて、毎日そのまま洗濯。</span><br />
<span class="marker-under-red">バスマットの管理から解放</span>されました。</p>
<p>ちなみに玄関マット、キッチンマットも最初から敷いていません。</p>
<p>トイレマットもやめる人多いので、一度やめてみたのですが、我が家は、子供はスリッパを履かないので、冬は冷たいしふわふわ感が欲しいとのことで、必要で敷いています。</p>
<h3><span id="toc7">水切りかごを置くのをやめた</span></h3>
<p>食洗器があっても、ちょっとコップを手洗いしたり、タッパー乾かしたりと水切りする場所は要りますよね。</p>
<p>これもホント色々やりました。<br />
よく、吸水マットやリネンの布を広げそのうえで乾かしています。<br />
とおしゃれな写真が出ますが、あれも結局その布を乾かしたり洗ったりするのが手間。<br />
吸水マットは気づいたら裏にカビが！</p>
<p>で、我が家はザルに落ち着きました。</p>
<p>ザルの下にたまる水はどうするの？結局、布か何か敷くよね。</p>
<p><span class="marker-under">敷きません、適当な使った鍋の上にザル置いてます。</span></p>
<p>ちなみにザルは四角より丸の方が水切れがいいです。<br />
そしてできればステンレスがいい。</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3038.jpg"><img decoding="async" class="alignnone wp-image-4225 size-large" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3038-281x500.jpg" alt="" width="281" height="500" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3038-281x500.jpg 281w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3038-169x300.jpg 169w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3038-768x1366.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3038.jpg 780w" sizes="(max-width: 281px) 100vw, 281px" /></a></p>
<p>これで<span class="marker-under-red">吸水マットも水切りかごも不要</span>になりました。</p>
<h3><span id="toc8">キッチンシンクのゴミ受の蓋をやめた</span></h3>
<p>我が家のキッチンシンクのゴミ受は最初この様になっています。<br />
が、この蓋、ゴミを隠すのにはいいですが、洗いづらい。</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3032.jpg"><img decoding="async" class="alignnone wp-image-4206 size-large" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3032-281x500.jpg" alt="" width="281" height="500" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3032-281x500.jpg 281w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3032-169x300.jpg 169w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3032-768x1366.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3032.jpg 780w" sizes="(max-width: 281px) 100vw, 281px" /></a></p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3033.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-thumbnail wp-image-4208" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3033-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3033-150x150.jpg 150w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3033-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></p>
<p>形状が洗いづらく、裏側が直ぐにぬめります。</p>
<p>で、思い切ってなくしました。</p>
<p>いつもこの状態でゴミが丸見えになります。</p>
<p>ちなみにこのゴミ受は、セリアで100円で購入したステンレス。</p>
<p>色々変えましたが、<span class="marker-under">プラスチックよりやっぱりステンレスが長持ち</span>します。<br />
<span class="marker-under-red">これで蓋の掃除が無くなり、ゴミが直ぐに目につくのでこまめにきれいにするようになりました。</span></p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3031-e1676678253126.jpg"><img decoding="async" class="alignnone wp-image-4207 size-large" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3031-e1676678253126-500x478.jpg" alt="" width="500" height="478" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3031-e1676678253126-500x478.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3031-e1676678253126-300x287.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3031-e1676678253126-768x734.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_3031-e1676678253126.jpg 780w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /></a></p>
<h2><span id="toc9">ミニマリスト節約主婦のやめたことリスト【料理編】</span></h2>
<p>では、毎日するお料理でやめたことです。</p>
<h3><span id="toc10">おかずの作り置きをやめた</span></h3>
<p>よく、週末にまとめて作り置き！とタッパーにきれいに詰められたおかずを並べている写真を見るとすごいなぁとは感心します。</p>
<p>でもその作業本当に要る？</p>
<p>まず<span class="marker-under marker-under-blue">わざわざ作るために数時間を取られます。</span></p>
<p><span class="marker-under-blue">タッパーなどの保存容器も沢山買わなければなりませんし、保管場所も必要</span>です。</p>
<p>だいたい5日～1週間程日持ちするとあります。</p>
<p>確かに1週間くらいは冷蔵庫に入れておけばよっぽど腐ることはないのですが、<span class="marker-under-blue">水分が出て味が落ちます。</span></p>
<p>そして、私がやめた一番の理由は、<span class="marker-under">沢山の総菜を傷む前に食べきらなきゃいけない事がストレスになったからです。</span></p>
<p><span class="marker-under-blue">結局同じものを自分ばかりが食べ続ける羽目になってしまい、また食べきる為に献立に入れ込んだり、面倒でした。</span></p>
<p>なので作り置きはやめました。</p>
<p>今は、<span class="marker-under-red">多く作りすぎて余った時だけ、冷蔵ではなく、冷凍</span>しています。</p>
<p>また、揚げ物や手のかかる料理は1度に2回分作ったりして冷凍。</p>
<p>冷凍するのがコツで、続けて同じものを食べなくてよくなります。</p>
<p><span class="marker-under">そして何でも<span style="color: #ff0000;">ついでに行う</span>のが継続できるコツ</span>です。</p>
<h3><span id="toc11">魚焼きグリルを使うのをやめた</span></h3>
<p>焼き魚は魚焼きグリルで焼くものだと思っていましたが、焼いた後の掃除、嫌ですよね。</p>
<p>専用のトレイを買ったり、汚れ防止対策に重曹やら専用アルミホイル等を買って対策しましたが、結局油ギトギトです。</p>
<p>焼き魚やるのを控えちゃってました。</p>
<p><span class="marker-under">代わりに使うのはトースター！</span></p>
<p>早い、おいしく焼ける、片づけ簡単です。<br />
トレイにアルミホイルを敷いて載せて焼くだけ。</p>
<p>パリッと仕上がります。</p>
<p>掃除もアルミホイルはがすだけ、もし、脂が漏れてしまっても小さなトレイを洗うだけです。</p>
<p><span class="marker-under-red">もしトースターもなければ、フライパンでOK。</span><br />
わざわざ焼き魚用のくっつかないアルミホイル（高い）を買わなくても、フライパンに薄く油敷いて、ちょっと焦げ目がついたら蓋をして焼けば、上手に焼けるしくっつきませんよ。</p>
<h3><span id="toc12">無理な、かさましをやめた</span></h3>
<p>節約レシピなどで、おから、豆腐、モヤシなどを使ったかさましレシピが多く紹介されていて、私も何度か作りました。</p>
<p>でも、かさまし食材を多く入れ過ぎると、やはり<span class="marker-under-blue">味がだいぶ変わってしまい、家族に不評。<br />
かといって少なすぎれば大した節約になりません。</span></p>
<p>おいしい！と思って食べる方が満足度が高く、健康的だと思い、かさましをやめました。</p>
<p>結果、少し材料費が高くなってとしても、それは他の部分でカバーしています。</p>
<h3><span id="toc13">下味冷凍をやめた</span></h3>
<p>よく肉に下味をつけて冷凍する方法が紹介されていますが、デメリット。</p>
<p><span class="marker-under-blue">味が濃くなりすぎたり調整が難しい。</span></p>
<p>例えば鶏肉2枚に対する分量が書いてあっても、大きさやグラム数が異なる為、同じ計量で味付けすると味が濃すぎたり薄すぎたりしがち。</p>
<p>それに<span class="marker-under-red">保存期間も3日と1か月の場合では、味の付き具合が変わると思います。</span></p>
<p>また、<span class="marker-under-blue">味付け肉は焦げやすいです。</span><br />
調理が難しい。</p>
<p>あと、<span class="marker-under-blue">メニューの応用が利かない。</span></p>
<p>最初に下味をつける時に既に献立を考えてしまわなければいけないし、やっぱりメニューを変えたい、ちょっと豚肉使いたい、となっても味が付いてしまってるので応用できません。</p>
<p><span class="marker-under-red">私は使いづらかったのでやめました。</span></p>
<p>肉はそのまま冷凍が便利です。</p>
<h3><span id="toc14">副菜を作るのをやめた</span></h3>
<p>数年前まで、メイン、副菜、汁物と一汁二菜でした。</p>
<p>でも、まず、献立を考えるのが大変です。</p>
<p>主菜と副菜の味付けや、調理法が被らないように、材料も重複しないように考えたりして、献立作りだけで疲れていました。</p>
<p>それなのにせっかく作っても、副菜は野菜が多く、子供が残す&#x1f4a6;</p>
<p>栄養バランスがとれていればいいと思い、副菜を作るのをやめ、一汁一菜にしたらすごくラク。<br />
例えば唐揚げの献立、前は副菜つけてました。</p>
<p>今は副菜無しです。</p>

<a href='https://tameroutine.net/minimarist-4173/attachment/112'><img decoding="async" width="780" height="585" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/112.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/112.jpg 780w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/112-300x225.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/112-500x375.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/112-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></a>
<a href='https://tameroutine.net/minimarist-4173/dsc_2807-2'><img decoding="async" width="780" height="439" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_2807.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_2807.jpg 780w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_2807-300x169.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_2807-500x281.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_2807-768x432.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_2807-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_2807-160x90.jpg 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/DSC_2807-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></a>

<p>ごはん+メイン+汁物、か、丼もの+汁物かサラダの2パターンのみ。</p>
<p><span class="marker-under-red">汁物に沢山野菜を入れれば、栄養バランスも問題なしで、家族も文句も言いませんでした。</span></p>
<p>節約と時短の両方が叶いました。</p>

<a href="https://tameroutine.net/yasui-kondate-3840" title="【リアル】4人家族食費3万！何食べてるの？卵が高いなら卵無し！" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/01/ごはん、メイン、副菜合わせても、1人分200円以下の献立-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/01/ごはん、メイン、副菜合わせても、1人分200円以下の献立-160x90.jpg 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/01/ごはん、メイン、副菜合わせても、1人分200円以下の献立-300x169.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/01/ごはん、メイン、副菜合わせても、1人分200円以下の献立-500x281.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/01/ごはん、メイン、副菜合わせても、1人分200円以下の献立-768x432.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/01/ごはん、メイン、副菜合わせても、1人分200円以下の献立-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/01/ごはん、メイン、副菜合わせても、1人分200円以下の献立-320x180.jpg 320w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/01/ごはん、メイン、副菜合わせても、1人分200円以下の献立.jpg 780w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">【リアル】4人家族食費3万！何食べてるの？卵が高いなら卵無し！</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">4人家族で食費月3万円以内に収めている我が家の、メイン、副菜、ごはん合わせて、一人分200円以下でできる夜ご飯の献立と安い献立を立てるコツを書いています。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
<h3><span id="toc15">子供の水筒の麦茶をやめた</span></h3>
<p>子供が小学校に毎日持参する水筒。</p>
<p>中身は長年、家で作った麦茶を持たせていました。</p>
<p>でも、ボトル内にも、パッキンにも茶渋が付いて洗うの面倒。</p>
<p>夏は麦茶もすぐなくなるので、１Lボトルに2本、毎日作るの面倒。<br />
冷蔵庫の場所も取る。</p>
<p><span class="marker-under">そこで思い切って、水にしました。</span></p>
<p>水筒に氷入れて、水道から直接水入れるだけ。</p>
<p><span class="marker-under">全くぬめりが付かなくなり洗いが劇的にラクになりました。</span></p>
<p>雲泥の差とはこのことをいう。</p>
<p>子供は最初の数日は、ちょっと文句言っていましたが、自分たちで用意するので簡単になったのもあり、今は慣れて全く何もいいません。</p>
<p>これは毎日の事なので大きかったです。</p>
<p>こちら&#x1f447;、その素晴らしさを書いております。<br />
<span class="badge badge-pink">人気記事</span><a href="https://tameroutine.net/waterbottle-inside-5143">学校の水筒の中身を水道水に変えたらいい事ばかりだった</a></p>
<h3><span id="toc16">家庭菜園をやめた</span></h3>
<p>野菜の節約が出来るかもと、何度も家庭菜園にトライしました。</p>
<p>でも結果、土代、肥料代、用具代、苗代、労力も加算すると、節約にならないと分かりやめました。</p>
<p><span class="marker-under">季節の野菜なら、スーパーや無人販売で買った方が安いです。</span></p>

<a href="https://tameroutine.net/kateisaien-1868" title="家庭菜園でミニトマトを作ってみたら…野菜作りはコスパ悪い？節約になる？" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/10/マイプロジェクト-1-14-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/10/マイプロジェクト-1-14-160x90.jpg 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/10/マイプロジェクト-1-14-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/10/マイプロジェクト-1-14-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">家庭菜園でミニトマトを作ってみたら…野菜作りはコスパ悪い？節約になる？</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">食費の節約のために、家庭菜園で野菜を育てるコスパは？買った方が安い？このブログでは、実際に水耕栽培やプランター栽培で野菜を育ててみて節約になったかを書いています。結論を先に言ってしまうと、節約にはならないと思います。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
<h3><span id="toc17">ふきんを使うのをやめた</span></h3>
<p>ふきんを使うと、洗わなければいけません。</p>
<p>そしておそらくキッチンに干すことになると思いますが、生乾きだと臭いが気になります。<br />
扱いが面倒。<br />
やめました。</p>
<p>捨てる前の服、ぼろタオルなどがあれば切ってストックしておきそれを使用、使った後は捨てます。</p>
<p><span class="marker-under">無い時は、洗って使えるペーパータオル。（ダイソーが安くておすすめ）を一日一枚だけ使い、最後は床を拭いて捨てます。</span></p>
<p>これでふきんの管理の手間から解放されました。</p>
<h2><span id="toc18">【まとめ】ミニマリスト節約主婦のやめたことリスト</span></h2>
<p>長年続けてきた習慣、自分のこだわり、ルール等、当たり前と思って見直しもしてこなかった事を、やめたり、変えたりすることは難しく、勇気もいるかもしれません。</p>
<p>でも実際は、やめてみても支障のない事は多いと感じました。</p>
<p>それどころか、<span class="marker-under-red">時短や節約になり、気持ちもスッキリする、メリットの方が多かったのです。</span></p>
<p>試しに、一度、今のルーティーンを見直す事、おすすめです。</p>
<p>人付き合いでやめたことリストです。<br />
無理してストレスをためていた人間関係がラクになります。</p>

<a href="https://tameroutine.net/hitozukiai-yameta-4221" title="【ブログ】疲れる人付き合いの習慣でやめたことリスト" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/やめたことリスト-3-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/やめたことリスト-3-160x90.jpg 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/やめたことリスト-3-300x169.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/やめたことリスト-3-500x281.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/やめたことリスト-3-768x432.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/やめたことリスト-3-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/やめたことリスト-3-320x180.jpg 320w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/02/やめたことリスト-3.jpg 780w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">【ブログ】疲れる人付き合いの習慣でやめたことリスト</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">このブログでは、3千万貯めた40代主婦の私が、特に人付き合いにおいてやめたこと、その結果どうだったかを書いています。お金も時間も節約でき、ハッピーになれます。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
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