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	<title>いつから</title>
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	<description>暮らしと旅行をもっとお得に！節約＆お役立ち情報を発信中</description>
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		<title>タイガーエア台湾の座席指定はHISなどのツアーでもできる？指定しないとバラバラになる？</title>
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		<dc:creator><![CDATA[マヨ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Feb 2026 03:13:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[旅行]]></category>
		<category><![CDATA[タイガーエア]]></category>
		<category><![CDATA[座席指定]]></category>
		<category><![CDATA[あとから]]></category>
		<category><![CDATA[タイガーエア台湾]]></category>
		<category><![CDATA[いつから]]></category>
		<category><![CDATA[ツアー]]></category>
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					<description><![CDATA[HISなどのツアーでタイガーエア台湾を利用する場合、座席指定はできるのか、方法、料金、いつからできるか、あとからできるのか、指定しないと家族でもバラバラになってしまうのか。 と気になる人も多いでしょう。 結論、ツアーの種 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;">HISなどのツアーでタイガーエア台湾を利用する場合、<strong>座席指定はできるのか、方法、料金、いつからできるか、あとからできるのか、指定しないと家族でもバラバラになってしまうのか。</strong></p>
<p>と気になる人も多いでしょう。</p>
<p>結論、<strong>ツアーの種類や旅行会社によって座席指定の可否や方法が異なります。</strong></p>
<p>この記事では、タイガーエア台湾のツアー利用での座席指定について、HIS・楽天・旅工房の対応を比較し解説。</p>
<p>また、<span class="marker-under"><strong>座席指定方法や、キャンセルや変更は可能か、指定しなかったら家族バラバラになったかまで、</strong></span>実際に予約した際の経験を元に、詳しく解説します。</p>
<p>読めば、疑問や不安が解決し、あなたにとって一番よい方法が分かります。</p>
<div class="info-box">
<p>「<strong>パッケージツアーでもホテルを1泊ずつ変更する裏技</strong>」はこちらの記事で書いています。</p>

<a href="https://tameroutine.net/tabikoubou-21590" title="海外ツアーのホテルは変更できる！HISや旅工房で一泊ずつ別ホテルにアレンジする方法" class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank"><div class="blogcard external-blogcard eb-left cf"><div class="blogcard-label external-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail external-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/台湾KlookとKKdayどっちが安い？九份・十分ツアーやeSIMを比較-1.jpg" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image" width="160" height="90" /></figure><div class="blogcard-content external-blogcard-content"><div class="blogcard-title external-blogcard-title">海外ツアーのホテルは変更できる！HISや旅工房で一泊ずつ別ホテルにアレンジする方法</div><div class="blogcard-snippet external-blogcard-snippet">海外旅行で一泊ごとに違うホテルに泊まりたい！それはパッケージツアーでもアレンジで叶います。手数料無料で3000円も安くなった実体験をもとに、HISや旅工房でホテルを変更する手順やコツを紹介。ダイナミックパッケージとの違いを知り、お得で自由な...</div></div><div class="blogcard-footer external-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site external-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon external-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net/tabikoubou-21590" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain external-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
</div>

  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-2" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-2">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">タイガーエア台湾の座席指定はHISなどのツアーでもできる？いつから可能？</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">旅行会社で有料手配できる場合</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">自分で航空会社に申し込む場合</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">事前指定できない場合</a></li></ol></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">タイガーエア台湾のツアーでのHIS・楽天・旅工房の座席指定ルール比較</a><ol><li><a href="#toc6" tabindex="0">HISの座席指定ルール</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">楽天トラベル座席指定ルール</a></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">旅工房の座席指定ルール</a></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">筆者が旅工房で申し込んだツアーの場合（体験談）</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">旅工房でタイガーエアの座席指定をする場合は電話依頼か、当日空港でのみ</a></li></ol></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">【体験談】タイガーエア台湾で座席指定しなかったら家族バラバラになったかの結果</a><ol><li><a href="#toc12" tabindex="0">指定しなかった結果はどうなったか</a></li></ol></li><li><a href="#toc13" tabindex="0">タイガーエア台湾で自分で座席指定を申し込む場合の料金と手順</a><ol><li><a href="#toc14" tabindex="0">料金</a></li><li><a href="#toc15" tabindex="0">方法</a></li></ol></li><li><a href="#toc16" tabindex="0">よくある質問</a><ol><li><a href="#toc17" tabindex="0">座席指定をしないと家族でもバラバラになる可能性はありますか？</a></li><li><a href="#toc18" tabindex="0">当日空港で、無料で席を近くにしてもらうことはできますか？</a></li><li><a href="#toc19" tabindex="0">一度座席指定をした後にキャンセルや変更はできますか？</a></li><li><a href="#toc20" tabindex="0">各旅行会社で座席指定プランがある場合、その料金は違いますか？</a></li></ol></li><li><a href="#toc21" tabindex="0">まとめ｜タイガーエア台湾利用ツアーの座席指定</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 data-start="91" data-end="118"><span id="toc1">タイガーエア台湾の座席指定はHISなどのツアーでもできる？いつから可能？</span></h2>
<p data-start="120" data-end="220"><span class="marker-under"><strong>タイガーエアを利用するパッケージツアーでも、条件次第で座席指定は可能です。</strong></span><br data-start="157" data-end="160" />ただし、誰が手続きするのか、いつからできるのかは、ツアー内容と旅行会社によって異なります。</p>
<p data-start="222" data-end="296">結論として、以下の3パターンがあります。</p>
<div class="blank-box bb-yellow" data-start="222" data-end="296">
<ul>
<li data-start="222" data-end="296">旅行会社で有料手配できる場合</li>
<li data-start="222" data-end="296">自分で航空会社に申し込む場合</li>
<li data-start="222" data-end="296">事前指定できない場合</li>
</ul>
</div>
<p data-start="464" data-end="485">それぞれについて、方法と時期を解説します。</p>
<h3 data-start="492" data-end="513"><span id="toc2">旅行会社で有料手配できる場合</span></h3>
<p data-start="515" data-end="609">HISなど一部の旅行会社では、「<strong>並び席確約プラン</strong>」などと記載されたツアーに限り、有料オプションとして並び席の手配を受け付けています。<br />
<br data-start="574" data-end="577" />この場合、旅行会社が航空会社へ並び席を依頼します。</p>
<p>ただし、<strong>座席番号の指定はできません。</strong></p>
<h4 data-start="515" data-end="609">いつからできる？</h4>
<p data-start="611" data-end="662">この場合は、予約申し込みが完了した時点で旅行会社が航空会社へ依頼するため、<span class="marker-under"><strong>早い段階で並び席の手配を依頼できる</strong></span>のがメリットです</p>
<p data-start="721" data-end="784">ただし、その時点で満席や機材変更がある場合は、並び席が確保できないケースもあります。<br data-start="753" data-end="756" />また、並び席プランは申し込み後の変更や取り消しができないケースが多いため、事前に条件を確認しておくことが重要です。</p>
<h3 data-start="791" data-end="812"><span id="toc3">自分で航空会社に申し込む場合</span></h3>
<p data-start="814" data-end="885">旅行会社が座席指定を取り扱わない場合は、利用者自身でタイガーエアに申し込みます。<br data-start="854" data-end="857" />方法は、<strong>公式サイトからWEBで指定、またはカスタマーセンターへの電話</strong>です。</p>
<h4 data-start="814" data-end="885">いつからできる？</h4>
<p data-start="887" data-end="929">ただし、このケースでは座席指定はツアー予約時にすぐにできるわけではありません。</p>
<p data-start="982" data-end="1045">多くのツアーでは、出発の約2週間前に航空券が発券され、そのタイミングで、旅行会社のマイページに航空券情報が表示されます。</p>
<p data-start="982" data-end="1045"><strong>その後から座席指定が可能になります。</strong></p>
<p data-start="1093" data-end="1120">発券前は指定ができないようになっています。</p>
<p data-start="1093" data-end="1120"><span class="marker-under"><strong>出発の約2週間前からしかできないため、既に満席に近い状態だと、希望の席が取れない可能性も大いにあります。</strong></span></p>
<h3 data-start="1127" data-end="1144"><span id="toc4">事前指定できない場合</span></h3>
<p data-start="1146" data-end="1209">ツアー専用の航空券では、事前の座席指定ができないケースもあります。<br data-start="1179" data-end="1182" />これは、包括運賃や団体契約運賃が使われているためです。</p>
<p data-start="1211" data-end="1273">この場合、公式サイトでは指定できない、カスタマーセンターでも対応不可、当日自動割り当てとなります。</p>
<h2 data-start="47" data-end="79"><span id="toc5">タイガーエア台湾のツアーでのHIS・楽天・旅工房の座席指定ルール比較</span></h2>
<p data-start="248" data-end="361">タイガーエアなどのフライトを含むパッケージツアーでは、座席指定の可否や方法が旅行会社によって異なります。<br />
<br data-start="300" data-end="303" />ここでは、<strong data-start="308" data-end="335">HIS・楽天トラベル・旅工房</strong>の代表的なルールを整理しました。</p>
<p data-start="363" data-end="399">※情報元は各旅行会社の公式FAQやヘルプ、サービス説明を参照しています。</p>
<div class="TyagGW_tableContainer">
<div class="group TyagGW_tableWrapper flex flex-col-reverse w-fit" tabindex="-1">
<div class="scrollable-table stfc-sticky"><table class="w-fit min-w-(--thread-content-width)" style="width: 100%; height: 238px;" data-start="423" data-end="844">
<thead data-start="423" data-end="472">
<tr style="height: 74px;" data-start="423" data-end="472">
<th class="" style="height: 74px; width: 15.625%;" data-start="423" data-end="430" data-col-size="sm">旅行会社</th>
<th class="" style="height: 74px; width: 28.875%;" data-start="430" data-end="445" data-col-size="sm">ツアーで事前座席指定可否</th>
<th class="" style="height: 74px; width: 33.25%;" data-start="466" data-end="472" data-col-size="sm">自分で公式サイトより指定</th>
</tr>
</thead>
<tbody data-start="498" data-end="844">
<tr style="height: 45px;" data-start="498" data-end="587">
<td style="height: 45px; width: 15.625%;" data-start="498" data-end="504" data-col-size="sm">HIS</td>
<td style="height: 45px; width: 28.875%;" data-start="504" data-end="516" data-col-size="sm">並び席プランあり（有料）</td>
<td style="height: 45px; width: 33.25%;" data-start="532" data-end="587" data-col-size="sm">可能</td>
</tr>
<tr style="height: 74px;" data-start="588" data-end="670">
<td style="height: 74px; width: 15.625%;" data-start="588" data-end="597" data-col-size="sm">楽天トラベル</td>
<td style="height: 74px; width: 28.875%;" data-start="597" data-end="604" data-col-size="sm">基本不可</td>
<td style="height: 74px; width: 33.25%;" data-start="614" data-end="670" data-col-size="sm">基本不可</td>
</tr>
<tr style="height: 45px;" data-start="760" data-end="844">
<td style="height: 45px; width: 15.625%;" data-start="760" data-end="766" data-col-size="sm">旅工房</td>
<td style="height: 45px; width: 28.875%;" data-start="766" data-end="775" data-col-size="sm">並び席プランあり（有料）</td>
<td style="height: 45px; width: 33.25%;" data-start="785" data-end="844" data-col-size="sm">可能（電話のみ）</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
</div>
</div>
<h3 data-start="851" data-end="876"><span id="toc6">HISの座席指定ルール</span></h3>
<p data-start="878" data-end="935">HISの海外ツアーでタイガーエアを利用する場合、座席指定の扱いは商品やコースによって異なります。</p>
<p>以下の様に、<span class="marker-under">「<strong>並び席をお約束するコースではありません</strong>」と明記されていることがあります。</span></p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_12h03_38.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-21633" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_12h03_38.jpg" alt="" width="780" height="498" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_12h03_38.jpg 780w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_12h03_38-300x192.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_12h03_38-500x319.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_12h03_38-768x490.jpg 768w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></a></p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_12h14_29.png"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-21634" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_12h14_29.png" alt="" width="1302" height="684" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_12h14_29.png 1302w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_12h14_29-300x158.png 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_12h14_29-500x263.png 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_12h14_29-768x403.png 768w" sizes="(max-width: 1302px) 100vw, 1302px" /></a></p>
<p>画像：<a href="https://tour.his-j.com/03A_20/NC-FTM4202-WSNS9/">HIS公式サイト</a></p>
<p data-start="878" data-end="935"><span class="marker-under"><strong>この場合、旅行会社側では座席指定や並び席の手配はできません。</strong></span></p>
<p>HISの公式FAQでは、海外ツアーでの座席指定について次のように案内されています。</p>
<div class="primary-box">
<ul>
<li>並び席の用意が可能な商品<br />
→ 予約画面に★がある場合はHIS側で並び席を依頼できます。<br />
※座席番号の指定はできません。</li>
<li>追加料金で並び席アレンジ可能な商品<br />
→ 予約画面に案内がある場合、希望を伝えることで対応可能です。</li>
<li>予約画面に案内がない商品<br />
→ HISとして事前座席指定・並び席手配は基本的に対応していません。</li>
</ul>
</div>
<p>参考：<a href="https://faq.his-j.com/faqs/1221/#1_2">HIS公式FAQ</a></p>
<h4 data-start="607" data-end="636">「並び席保証なし」の場合でも自分で座席指定は可能</h4>
<p data-start="637" data-end="734"><span class="marker-under">「並び席保証なし」と明記されている場合でも、航空券が発券後であれば、<strong data-start="674" data-end="713">航空会社公式サイトやカスタマーセンターで自分で座席指定を行うことは可能</strong>です。</span></p>
<p data-start="637" data-end="734">ただし、券種や座席の空き状況によって、希望の並び席が取れないこともあります。</p>
<p data-start="637" data-end="734"><a rel="nofollow" href="//ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3662356&amp;pid=892536771&amp;vc_url=https%3A%2F%2Fwww.his-j.com%2Fkaigai%2Fasia%2Ftaiwan%2F">&#x25b6;HIS台湾ツアーを見る</a></p>
<h3 data-start="1427" data-end="1447"><span id="toc7">楽天トラベル座席指定ルール</span></h3>
<p data-start="109" data-end="215">楽天トラベルの海外ツアーでタイガーエアを利用する場合、原則として<strong data-start="141" data-end="168">旅行会社側で事前の座席指定することはできません</strong>。</p>
<p data-start="109" data-end="215"><span class="marker-under"><strong>楽天トラベルの海外ツアーは、航空券とホテルを組み合わせて販売する形式のため、航空会社の予約管理システムと直接連動していない</strong></span>のが理由です。</p>
<p data-start="109" data-end="215"><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-10_11h17_34.png"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-21666" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-10_11h17_34.png" alt="" width="1228" height="366" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-10_11h17_34.png 1228w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-10_11h17_34-300x89.png 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-10_11h17_34-500x149.png 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-10_11h17_34-768x229.png 768w" sizes="(max-width: 1228px) 100vw, 1228px" /></a></p>
<p data-start="109" data-end="215">画像：<a rel="nofollow sponsored noopener" style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/4cc37536.45e0fbf4.4cc37537.0dec1388/?pc=https%3A%2F%2Ftravel.rakuten.co.jp%2Fkaigai%2Farea%2Ftaiwan%2F%3Fl-id%3Dnew_ov_top_Map_tw&amp;link_type=text&amp;ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6InRleHQiLCJjb2wiOjF9" target="_blank">楽天トラベル</a></p>
<p data-start="109" data-end="215">公式サイトには以下の様に書かれています。</p>
<p data-start="109" data-end="215"><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_15h58_50.png"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-21636" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_15h58_50.png" alt="" width="1220" height="190" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_15h58_50.png 1220w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_15h58_50-300x47.png 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_15h58_50-500x78.png 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_15h58_50-768x120.png 768w" sizes="(max-width: 1220px) 100vw, 1220px" /></a><br />
画像：<a rel="noopener" href="https://travel.faq.rakuten.net/detail/000010189?utm_source=chatgpt.com" target="_blank">楽天トラベル公式サイト</a></p>
<p data-start="109" data-end="215">まとめると、楽天トラベル経由でタイガーエアで予約した場合は以下のようになります。</p>
<div class="blank-box bb-tab bb-point bb-yellow" data-start="109" data-end="215">
<ul>
<li data-start="23" data-end="59">旅行会社側でも事前指定不可</li>
<li data-start="23" data-end="59">利用者自身が航空会社公式サイトから指定することも原則不可</li>
<li data-start="23" data-end="59">座席は搭乗当日のチェックイン時に決まる仕組み</li>
</ul>
</div>
<p>そのため、グループで確実に近くの席になりたい場合は、楽天トラベルでの予約は避けた方が無難です。</p>
<p data-start="243" data-end="328">ただ、座席指定はできなくても、<span class="bold red">楽天トラベルはポイント還元と割引クーポンで総額が安くなりやすい</span>のが強みです。</p>
<p>価格を最優先したい方や、楽天経済圏を使っている方には特におすすめです。</p>
<div class="information-box common-icon-box" data-start="243" data-end="328">
<p>楽天トラベルでは、<strong>毎月5と0のつく日</strong>に海外旅行（海外ホテル・ツアー含む）予約をすると、限定クーポンやポイントアップキャンペーンでお得になるチャンスがあります。</p>
<p>事前にキャンペーンページにエントリーして、クーポンを取得してから予約するのがおすすめです。</p>
</div>
<p data-start="217" data-end="267">&#x25b6;<a rel="nofollow sponsored noopener" style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/4cc37536.45e0fbf4.4cc37537.0dec1388/?pc=https%3A%2F%2Ftravel.rakuten.co.jp%2Fkaigai%2Farea%2Ftaiwan%2F%3Fl-id%3Dnew_ov_top_Map_tw&amp;link_type=text&amp;ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6InRleHQiLCJjb2wiOjF9" target="_blank">楽天トラベルの台湾ツアー</a></p>
<h3 data-start="2118" data-end="2135"><span id="toc8">旅工房の座席指定ルール</span></h3>
<p data-start="2137" data-end="2273">旅工房では、特定商品において<strong data-start="2151" data-end="2164">並び席確約のプラン</strong>があります。</p>
<p data-start="2137" data-end="2273">公式サイトには以下の様に書かれています。</p>
<p data-start="2137" data-end="2273"><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_16h05_16.png"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-21637" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_16h05_16.png" alt="" width="838" height="689" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_16h05_16.png 838w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_16h05_16-300x247.png 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_16h05_16-500x411.png 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_16h05_16-768x631.png 768w" sizes="(max-width: 838px) 100vw, 838px" /></a></p>
<p data-start="2137" data-end="2273"><span style="font-size: 14px;">出典：<a rel="noopener" href="https://faq.tabikobo.com/faq/show/642?category_id=14&amp;return_path=%2Fcategory%2Fshow%2F14%3Fpage%3D1%26site_domain%3Ddefault%26sort%3Dsort_access%26sort_order%3Ddesc%26type%3Dshow%26wizard_id%3D189&amp;site_domain=default&amp;utm_source=chatgpt.com" target="_blank">旅工房公式サイト（よくある質問）</a></span></p>
<p data-start="2137" data-end="2273">旅工房では、ツアータイトルに「並び席確約」と記載がある商品は、並び席が保証されます。</p>
<p data-start="2137" data-end="2273">ただし、座席番号は事前に案内されず、通路を挟んだ並び席になる場合もあります。</p>
<p data-start="2137" data-end="2273">記載がないツアーでも、追加代金を支払えば並び席を手配できるプランがありますが、満席時は対応できません。</p>
<p data-start="2137" data-end="2273"><span class="marker-under"><strong>並び席の記載がない商品は旅行会社側では事前指定できず、Webからや、カスタマーセンターで自分で手配するように案内があります。</strong></span></p>
<p data-start="2137" data-end="2273">&#x25b6;<a href="https://www.tabikobo.com/area/asia/taiwan/">旅工房の台湾ツアー</a></p>
<h3 data-start="2137" data-end="2273"><span id="toc9">筆者が旅工房で申し込んだツアーの場合（体験談）</span></h3>
<p>私が、2026年2月に、旅工房でタイガーエア利用のツアーを申し込んだ際の、座席指定に関する体験談を紹介します。</p>
<p data-path-to-node="5">申し込んだのは、<strong>タイガーエア台湾を利用する以下のツアー</strong>でした。</p>
<p data-path-to-node="5"><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-03_10h54_27.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-21592" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-03_10h54_27.jpg" alt="" width="780" height="603" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-03_10h54_27.jpg 780w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-03_10h54_27-300x232.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-03_10h54_27-500x387.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-03_10h54_27-768x594.jpg 768w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></a></p>
<p data-path-to-node="5">画像：<a rel="noopener" href="https://www.tabikobo.com/tour/NTPEIT4-PA-128-AH" target="_blank">旅工房</a></p>
<p>このツアーは並び席確約ではありません。</p>
<p>申し込み後に、マイページに以下の様な案内がありました。</p>
<div class="blank-box bb-red">
<ul>
<li>座席指定や機内食などの有料サービスは、事前にカスタマーセンターで追加できる</li>
<li>申し込みは利用者自身が電話で行う必要がある</li>
<li>座席配列や個人チェックイン化により、グループやカップルでも隣同士にならない場合がある</li>
<li>並び席にならなかった場合でも返金はない</li>
</ul>
</div>
<p>要するに、<strong>座席数のみの確保のため、並び席になりたいなら自分で手配してください。</strong>ということです。</p>
<p>でも、「<strong>電話で</strong>」と書かれていたので、Webサイトからできないのかと思い、担当者に問い合わせました。</p>
<p>すると、<strong>「ツアー用航空券のため公式サイトからは指定できない。出発の約2週間前にマイページに日程表が掲載されるので、その後、タイガーエアへ電話で申し込んでほしい」</strong>と案内されました。</p>
<p>実際に料金を見てみると、公式サイトからWEBで申し込むよりも、電話の場合、一番安い席で300円高くなっていました。</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_16h39_08.png"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-21640" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_16h39_08.png" alt="" width="1208" height="559" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_16h39_08.png 1208w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_16h39_08-300x139.png 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_16h39_08-500x231.png 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_16h39_08-768x355.png 768w" sizes="(max-width: 1208px) 100vw, 1208px" /></a></p>
<h3 data-start="61" data-end="93"><span id="toc10">旅工房でタイガーエアの座席指定をする場合は電話依頼か、当日空港でのみ</span></h3>
<p>今回のやりとりで以下のことが分かりました。</p>
<div class="blank-box bb-tab bb-check bb-blue">
<ul>
<li><strong>旅工房ではPRN番号は案内されず、利用者自身がカスタマーセンターへ電話して申し込む</strong>方式</li>
<li>電話での手配になるため、公式サイトからWebで指定するより料金が高くなる</li>
<li>座席指定ができるのは出発の約2週間前以降で、それ以前は申し込み不可</li>
<li>2週間前からの為、すでに座席が埋まっている可能性が高い</li>
</ul>
</div>
<h2><span id="toc11">【体験談】タイガーエア台湾で座席指定しなかったら家族バラバラになったかの結果</span></h2>
<p>家族バラバラはやだな・・・と思ったため、とりあえず行きだけでも指定しようと、カスタマーサービスに電話をしました。電話をしたのは<strong>出発の10日前です。</strong></p>
<p>電話はすぐつながり日本人の女性の対応でした。</p>
<p>日程や便名を伝えると、予約の確認が取れて座席の空き状況を教えてくれました。</p>
<p>往路便は比較的空きがあるが、帰路便は現時点で8割埋まっているという状況でした。</p>
<p>家族4人分で往復指定すると11,200円もかかります。</p>
<p>念のため、指定しないと家族でもバラバラになる可能性があるかを聞いたら、やっぱりですが、「なんとも言えない」というようなお答えを頂きました。</p>
<p>そりゃそうです。でも行きはまだ余裕があるから、よっぽど一人ずつとかにはならないだろう。と考え、<span class="marker-under">帰りだけ有料指定しました。</span></p>
<p>タイガーエアは3列、通路、3列の並びなので、3人通路挟んで一人と並び席にしてもらいました。空いている席を教えてくれて、選ばせていただけました。</p>
<p>クレジットカードの情報を伝え、その場で支払いになりました。</p>
<h3><span id="toc12">指定しなかった結果はどうなったか</span></h3>
<p>で、いよいよ、出発当日、チェックインカウンターでもらった搭乗券を見ると！ちゃんと、<strong>4人一列一緒にしてくれていました！！</strong></p>
<p>2人ずつならバラバラでもいいと思っていたのですがよかった！</p>
<p>推測ですが、さすがにグループを一人ずつバラバラにはしないだろうとは考えます。ただ、コンピューターで自動的に割り振られるとの情報もありますので確実では無いです。</p>
<p>やっぱり、確実に一緒に座りたい、出発当日まで不安をかかえてるのが嫌だという場合は、有料指定をした方がいいと思います。</p>
<p>ちなみに・・・正直な感想。</p>
<p>台湾までは3時間程だし、機内はかなり狭く、食事は無いし、結局みんな、寝るくらいしかすることなく&#x1f4a6;</p>
<p>まぁバラバラでも問題ないわ。と思いました（笑）</p>
<h2 data-start="44" data-end="73"><span id="toc13">タイガーエア台湾で自分で座席指定を申し込む場合の料金と手順</span></h2>
<p>タイガーエアでの座席指定料金と手順は以下です。</p>
<h3 data-start="75" data-end="86"><span id="toc14">料金</span></h3>
<div class="success-box" data-start="87" data-end="164">
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_16h47_09.png"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-21641" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_16h47_09.png" alt="" width="1095" height="798" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_16h47_09.png 1095w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_16h47_09-300x219.png 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_16h47_09-500x364.png 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-07_16h47_09-768x560.png 768w" sizes="(max-width: 1095px) 100vw, 1095px" /></a></p>
<ul>
<li data-start="383" data-end="413"><strong data-start="383" data-end="402">Tigerbuddy（標準席）</strong>：約1,100円〜1,400円</li>
<li data-start="416" data-end="448"><strong data-start="416" data-end="437">Tigerquicker（前方席）</strong>：約1,800円〜2,000円</li>
<li data-start="451" data-end="529"><strong data-start="451" data-end="477">Tigercomfort（最前列・足元広め）</strong>：約3,000円〜3,800円</li>
</ul>
</div>
<p data-start="166" data-end="207">座席指定料金は搭乗区間ごと・搭乗者ごとに必要で、往復の場合は<strong>往路・復路それぞれに料金が発生</strong>します。</p>
<p data-start="166" data-end="207"><span class="marker-under"><strong>カスターサポートセンター（電話）の方が手数料分だけ高くなる傾向があります。</strong></span></p>
<h3 data-start="246" data-end="257"><span id="toc15">方法</span></h3>
<p data-start="258" data-end="279">自分で申し込む場合、方法は次の2通りです。</p>
<h4 data-start="281" data-end="392"><strong data-start="281" data-end="306">① タイガーエア公式サイトから指定する方法</strong></h4>
<p data-start="281" data-end="392"><strong>航空券の予約番号（PNR）</strong>と<strong>氏名</strong>を入力し、「予約の管理（Manage Booking）」から座席指定を行います。<br data-start="368" data-end="371" />クレジットカード決済でそのまま完了します。</p>
<h4 data-start="437" data-end="517"><strong data-start="437" data-end="466">②タイガーエアのカスタマーセンターに電話する方法</strong></h4>
<p data-start="437" data-end="517">公式サイトで指定できない場合は、日本語対応のカスタマーセンターへ電話して申し込みます。</p>
<div class="blank-box bb-blue" data-start="437" data-end="517">
<ul>
<li data-start="519" data-end="552">必要なのは、搭乗者名、搭乗日、便名</li>
<li data-start="519" data-end="552">オペレーターとの通話で座席を指定し、案内された金額を支払う流れ</li>
<li data-start="519" data-end="552"><strong>支払い方法はクレジットカードで、電話口でカード番号を伝えて決済する</strong></li>
<li data-start="519" data-end="552">支払処理がされると、航空会社の「予約管理ページ」に指定席や料金が反映される</li>
</ul>
</div>
<p><span class="marker-under">会話での座席指定になるため、公式サイトの座席レイアウトを見ながら会話を進めるとスムーズです。</span></p>
<h2><span id="toc16">よくある質問</span></h2>
<p>タイガーエアーの座席指定についてよくある質問をまとめました。</p>
<h3 data-start="48" data-end="81"><span id="toc17">座席指定をしないと家族でもバラバラになる可能性はありますか？</span></h3>
<p data-start="83" data-end="258">はい、あります。<br data-start="91" data-end="94" /><span class="marker-under"><strong>タイガーエアーでは、座席指定をしない場合、航空会社が自動的に座席を割り当てます。</strong></span></p>
<p>その際、家族やグループであっても、並び席になる保証はありません。特に混雑している便では、1人ずつ別の列になるケースもあります。</p>
<p><strong>子どもがいても配慮される仕組みではないため、並び席を希望する場合は有料での事前指定を検討したほうが安心</strong>です。</p>
<h3 data-start="265" data-end="296"><span id="toc18">当日空港で、無料で席を近くにしてもらうことはできますか？</span></h3>
<p>当日のチェックイン時に、空港カウンターで座席について相談することは可能です。<br />
空席に余裕がある場合は、近い席に調整してもらえることもあります。</p>
<p>ただし、<strong>タイガーエアの座席指定は基本的に有料のため、その場で有料での変更を案内される可能性も高い</strong>です。<br />
また、当日申し込む場合の料金は、事前に指定するよりも高くなることに注意が必要です。</p>
<p>そのため、当日対応はあくまで「対応してもらえる可能性がある」程度と考えておきましょう。</p>
<h3 data-start="457" data-end="486"><span id="toc19">一度座席指定をした後にキャンセルや変更はできますか？</span></h3>
<p>タイガーエアでは、<span class="marker-under"><strong>予約確定後に支払った座席指定料金の払い戻しはできません。</strong></span></p>
<p>事前に座席指定をしている場合、<strong>予約管理画面から座席の変更は可能</strong>です。</p>
<p>ただし、上位クラスの座席へ変更する場合は差額を支払えば手続きできますが、下位クラスの座席へ変更した場合、差額は返金されません。</p>
<p>参照：<a href="https://www.tigerairtw.com/jp/ready-to-go/seats-info">タイガーエア公式サイト（座席指定）</a></p>
<h3 data-start="663" data-end="696"><span id="toc20">各旅行会社で座席指定プランがある場合、その料金は違いますか？</span></h3>
<p data-start="698" data-end="873">はい、違う場合があります。<br />
<br data-start="711" data-end="714" />旅行会社が用意している「並び席プラン」や「座席指定オプション」は、多くの場合、航空会社の指定料金に加えて、<strong>手配手数料が含まれます。</strong></p>
<p>そのため、同じタイガーエア利用のツアーでも、旅行会社によって料金が異なることがあります。</p>
<p>正確な金額は、各ツアーの商品ページや注意事項で確認する必要があります。</p>
<h2 data-start="90" data-end="130"><span id="toc21">まとめ｜タイガーエア台湾利用ツアーの座席指定</span></h2>
<p data-start="132" data-end="241">タイガーエアを利用するツアーでは、座席指定のルールは旅行会社ごとに異なります。<br />
<br data-start="176" data-end="179" />申し込み時に並び席を確保できるケースもあれば、出発2週間前ごろに自分で航空会社へ電話して手配する必要があるケースもあります。</p>
<p data-start="243" data-end="371">また、座席指定をしない場合、家族やグループでも席がバラバラになる可能性があり、当日無料で近くにしてもらえる保証はありません。</p>
<p data-start="243" data-end="371">離れ離れになりたくない場合は、座席指定をしておくことをおすすめします。</p>
<h4 data-start="1287" data-end="1304">&#x2708; 台湾ツアーを探すならこちら</h4>
<ul data-start="1305" data-end="1424">
<li data-start="1305" data-end="1332">
<p data-start="1307" data-end="1332">HISで探す<br />
→<a rel="nofollow" href="//ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3662356&amp;pid=892536771&amp;vc_url=https%3A%2F%2Fwww.his-j.com%2Fkaigai%2Fasia%2Ftaiwan%2F"><img decoding="async" src="//ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=3662356&amp;pid=892536771" width="0" height="1" border="0" />HISの台湾ツアー</a></p>
</li>
<li data-start="1333" data-end="1363">
<p data-start="1335" data-end="1363">楽天トラベルで探す<br />
→<a rel="nofollow sponsored noopener" style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/4cc37536.45e0fbf4.4cc37537.0dec1388/?pc=https%3A%2F%2Ftravel.rakuten.co.jp%2Fkaigai%2Farea%2Ftaiwan%2F%3Fl-id%3Dnew_ov_top_Map_tw&amp;link_type=text&amp;ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6InRleHQiLCJjb2wiOjF9" target="_blank">楽天トラベルの台湾ツアー</a></p>
</li>
<li data-start="1364" data-end="1391">
<p data-start="1366" data-end="1391">旅工房で探す<br />
→<a href="https://www.tabikobo.com/area/asia/taiwan/">旅工房の台湾ツアー</a></p>
</li>
</ul>
<p>「<strong>パッケージツアーでもホテルを1泊ずつ変更する裏技</strong>」はこちらの記事で書いています。</p>

<a href="https://tameroutine.net/tabikoubou-21590" title="海外ツアーのホテルは変更できる！HISや旅工房で一泊ずつ別ホテルにアレンジする方法" class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank"><div class="blogcard external-blogcard eb-left cf"><div class="blogcard-label external-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail external-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2026/02/台湾KlookとKKdayどっちが安い？九份・十分ツアーやeSIMを比較-1.jpg" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image" width="160" height="90" /></figure><div class="blogcard-content external-blogcard-content"><div class="blogcard-title external-blogcard-title">海外ツアーのホテルは変更できる！HISや旅工房で一泊ずつ別ホテルにアレンジする方法</div><div class="blogcard-snippet external-blogcard-snippet">海外旅行で一泊ごとに違うホテルに泊まりたい！それはパッケージツアーでもアレンジで叶います。手数料無料で3000円も安くなった実体験をもとに、HISや旅工房でホテルを変更する手順やコツを紹介。ダイナミックパッケージとの違いを知り、お得で自由な...</div></div><div class="blogcard-footer external-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site external-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon external-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net/tabikoubou-21590" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain external-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://tameroutine.net/tigerair-seat-assignment-tour-21631/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>あかのれんのポイント10倍はいつからいつまで？ポイントの有効期限と活用術</title>
		<link>https://tameroutine.net/akanoren-detail-6666</link>
					<comments>https://tameroutine.net/akanoren-detail-6666#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[マヨ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Sep 2025 06:13:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[おしゃれ]]></category>
		<category><![CDATA[あかのれん]]></category>
		<category><![CDATA[いつから]]></category>
		<category><![CDATA[いつまで]]></category>
		<category><![CDATA[ポイント10倍デー]]></category>
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					<description><![CDATA[あかのれんのポイント10倍デーを活用すると、通常時よりはるかに多くのポイントが貯まります。 2026年の開催日程は不定期ですが、過去の傾向や最新の調べ方を押さえれば、お得な買い物が実現できます。 このブログでは、あかのれ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>あかのれんのポイント10倍デーを活用すると、通常時よりはるかに多くのポイントが貯まります。</p>
<p>2026年の開催日程は不定期ですが、過去の傾向や最新の調べ方を押さえれば、お得な買い物が実現できます。</p>
<p>このブログでは、あかのれんヘビーユーザーの私が、2026年のポイント10倍デーはいつなのか、<strong>頻度や開催期間を過去の履歴から検証</strong>しました。</p>
<p>また、注意すべきポイントの有効期限や、ポイントの確認方法、忘れた場合は？についても書いています。</p>
<p>読めば、あかのれんのポイントについて詳しく分かり、<strong>あかのれん</strong>で最も安く買うタイミングやコツがわかりますよ。</p>

  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-4" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-4">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">あかのれんポイント10倍デーとは？【仕組みと基礎知識】</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">10倍デーのポイント付与率</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">会員特典の割引ハガキ</a></li></ol></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">2025年のあかのれんのポイント10倍デーはいつだった？頻度、開催期間は？</a><ol><li><a href="#toc5" tabindex="0">10倍デー開催の頻度と期間を調査</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">最新開催日の調べ方</a></li></ol></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">あかのれんのポイントの有効期限</a></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">あかのれんのポイントでよくある質問</a><ol><li><a href="#toc9" tabindex="0">ポイントは何ポイントから使える？</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">ポイント数の確認方法は</a></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">ポイントカードを忘れてしまった場合はポイントつく？</a></li></ol></li><li><a href="#toc12" tabindex="0">【まとめ】あかのれんのポイント10倍デーはいつからいつまで</a><ol><li><a href="#toc13" tabindex="0">あかのれんと同じくらいのプチプラ服が買える店</a></li></ol></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 id="10" class="mb-2 mt-4 font-display font-semimedium text-base first:mt-0 md:text-lg [hr+&amp;]:mt-4"><span id="toc1">あかのれんポイント10倍デーとは？【仕組みと基礎知識】</span></h2>
<p>あかのれんには会員になると発行される<strong>ポイントカード</strong>があり、誰でも<span class="marker-under">年会費無料で作れます。</span><span class="marker-under"><br />
</span><br />
<span class="marker-under-red">このポイントカードは最強ですよ。</span></p>
<p>会員特典は以下です。</p>
<div class="blank-box bb-tab bb-point bb-red">&#x2705;通常は税別50円ごとに1ポイント付与<br />
&#x2705;<strong>10倍デーは2,500円分の買い物で500ポイント付与</strong><br />
&#x2705;<strong>500ポイントと貯めると、次回の買い物で500円引き</strong><br />
&#x2705;年会費無料、入会無料<br />
&#x2705;ポイントカード会員限定のサービス（割引ハガキ郵送など）</div>
<div>
<h3><span id="toc2">10倍デーのポイント付与率</span></h3>
<p><span class="marker-under-red">あかのれんの通常のポイントはしょぼいですが、ポイント10倍セールがアツい！↓</span></p>
<blockquote><p>不定期で、「期間限定ポイント10倍セール」を開催します。</p>
<p>ポイント10倍セール期間中は、<span class="marker-under">お買上げ税抜50円税込55円ごとに10ポイントが加算されます。</span></p>
<p><span class="marker-under">※税抜2,500円税込2,750円相当のお買上げで、500ポイントが加算されます。</span></p>
<p>引用元：<a href="https://www.akanoren-nagoya.co.jp/membership/">あかのれん</a></p></blockquote>
<p>なんと10倍デーには、2,500円で500ポイントももらえるんです！</p>
</div>
<div>正直、通常ポイントはしょぼいです。</div>
<div>
<p>がしかし、10倍デーには、2,500円の買い物で500ポイントももらえるのです。</p>
<p>次回、500円も割引なるのです！！あかのれんさん、太っ腹すぎます。</p>
</div>
<h3><span id="toc3">会員特典の割引ハガキ</span></h3>
<p>さらに、会員には定期的に割引ハガキも送られてくるため、なんだかんだいつでも安い（笑）</p>
<div><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/06/2025-05-16_10h32_48.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-19320" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/06/2025-05-16_10h32_48.jpg" alt="" width="735" height="966" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/06/2025-05-16_10h32_48.jpg 735w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/06/2025-05-16_10h32_48-228x300.jpg 228w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/06/2025-05-16_10h32_48-380x500.jpg 380w" sizes="(max-width: 735px) 100vw, 735px" /></a></div>
<div>
<p>2割引きハガキについて詳しくはこちらで書いています。</p>
<div class="blogcard-type bct-reference">

<a href="https://tameroutine.net/akanoren-postcard-17125" title="【2026年】あかのれんの2割引きハガキはいつ届く？届く条件は？こない原因は？" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/10/あかのれんの2割引きハガキはいつ届く？届く条件は？こない原因は？-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/10/あかのれんの2割引きハガキはいつ届く？届く条件は？こない原因は？-160x90.jpg 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/10/あかのれんの2割引きハガキはいつ届く？届く条件は？こない原因は？-300x169.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/10/あかのれんの2割引きハガキはいつ届く？届く条件は？こない原因は？-500x281.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/10/あかのれんの2割引きハガキはいつ届く？届く条件は？こない原因は？-768x432.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/10/あかのれんの2割引きハガキはいつ届く？届く条件は？こない原因は？-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/10/あかのれんの2割引きハガキはいつ届く？届く条件は？こない原因は？-320x180.jpg 320w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/10/あかのれんの2割引きハガキはいつ届く？届く条件は？こない原因は？.jpg 780w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">【2026年】あかのれんの2割引きハガキはいつ届く？届く条件は？こない原因は？</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">あかのれんの会員に届く、2割引きハガキについて徹底解説。2025年の配布履歴、届く時期や条件、ハガキが届かない原因を解説。また2種類のハガキのどちらが得かや注意事項ももわかります。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
</div>
</div>
<h2><span id="toc4">2025年のあかのれんのポイント10倍デーはいつだった？頻度、開催期間は？</span></h2>
<div>これは一番気になる人が多いです。</div>
<div>
<h3><span id="toc5">10倍デー開催の頻度と期間を調査</span></h3>
<p>インスタや自分の覚えから、2025年の直近での開催頻度と期間を調べました。</p>
<div class="scrollable-table stfc-sticky"><table style="border-collapse: collapse; width: 100%; height: 466px;">
<tbody>
<tr style="height: 41px;">
<td style="width: 33.3333%; height: 41px;">開催月日</td>
<td style="width: 33.3333%; height: 41px;">開催期間</td>
<td style="width: 33.3333%; height: 41px;"></td>
</tr>
<tr style="height: 41px;">
<td style="width: 33.3333%; height: 41px;">2025年9月17日～9月23日</td>
<td style="width: 33.3333%; height: 41px;">8日間</td>
<td style="width: 33.3333%; height: 41px;">秋の大感謝祭</td>
</tr>
<tr style="height: 41px;">
<td style="width: 33.3333%; height: 41px;">2025年8月27日～9月1日</td>
<td style="width: 33.3333%; height: 41px;">6日間</td>
<td style="width: 33.3333%; height: 41px;">ポイント10倍セール</td>
</tr>
<tr style="height: 70px;">
<td style="width: 33.3333%; height: 70px;">2025年7月23日～7月28日</td>
<td style="width: 33.3333%; height: 70px;">6日間</td>
<td style="width: 33.3333%; height: 70px;">夏物値下げ</td>
</tr>
<tr style="height: 40px;">
<td style="width: 33.3333%; height: 40px;">2025年7月2日～7月7日</td>
<td style="width: 33.3333%; height: 40px;">6日間</td>
<td style="width: 33.3333%; height: 40px;">夏の大感謝祭II</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 33.3333%;">2025年6月25日～7月1日</td>
<td style="width: 33.3333%;">7日間</td>
<td style="width: 33.3333%;">夏の大感謝祭</td>
</tr>
<tr style="height: 41px;">
<td style="width: 33.3333%; height: 41px;">2025年4月23日～5月6日</td>
<td style="width: 33.3333%; height: 41px;">14日間</td>
<td style="width: 33.3333%; height: 41px;">初夏の大感謝祭</td>
</tr>
<tr style="height: 41px;">
<td style="width: 33.3333%; height: 41px;">2025年3月19日～3月31日</td>
<td style="width: 33.3333%; height: 41px;">13日間</td>
<td style="width: 33.3333%; height: 41px;">春の大感謝祭</td>
</tr>
<tr style="height: 41px;">
<td style="width: 33.3333%; height: 41px;">2025年2月26日～3月3日</td>
<td style="width: 33.3333%; height: 41px;">6日間</td>
<td style="width: 33.3333%; height: 41px;">スプリングレディースバザール</td>
</tr>
<tr style="height: 69px;">
<td style="width: 33.3333%; height: 69px;">2025年1月22日～1月27日</td>
<td style="width: 33.3333%; height: 69px;">6日間</td>
<td style="width: 33.3333%; height: 69px;">スポーツブランド・<br />
アクティブウエア特集</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<p>結論、<span class="bold red">約1～2か月ごとに開催、</span><span class="bold red">期間は6日～14日間です。</span></p>
<p><span class="bold red"> </span></p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>しょっちゅうやっています。</p>
</div>
</div>
<p>頻度も多く1回の期間が長めの為、あかのれんでの買い物は10倍デーにまとめてするのがおすすめです。</p>
</div>
<div>
<h3 class="mb-2 mt-4 font-display font-semimedium text-base first:mt-0"><span id="toc6">最新開催日の調べ方</span></h3>
<p>次の方法で開催日を知ることができます。</p>
<p>ただし、どちらも<strong>予告はなく、開催日当日に告知</strong>があります。</p>
<h4>公式インスタグラム</h4>
<ul class="marker:text-quiet list-disc">
<li class="py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [&amp;&gt;p]:pt-0 [&amp;&gt;p]:mb-2 [&amp;&gt;p]:my-0">
<p class="my-2 [&amp;+p]:mt-4 [&amp;_strong:has(+br)]:inline-block [&amp;_strong:has(+br)]:pb-2"><a href="https://www.instagram.com/akanoren_koushiki/">あかのれんの公式インスタグラム</a><br />
<span dir="auto">セールやポイント10倍デーの最速告知が行われます。</span></p>
</li>
</ul>
</div>
<div>あかのれん公式インスタグラム：<a href="https://www.instagram.com/akanoren_koushiki/">https://www.instagram.com/akanoren_koushiki/</a></div>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 340px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/DIwGhSZvMlJ/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14">
<div style="padding: 16px;">
<div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div>
</div>
</div>
<div style="padding: 19% 0;"></div>
<div style="display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;"></div>
<div style="padding-top: 8px;">
<div style="color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;">この投稿をInstagramで見る</div>
</div>
<div style="padding: 12.5% 0;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;">
<div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div>
</div>
<div style="margin-left: 8px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);"></div>
</div>
<div style="margin-left: auto;">
<div style="width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div>
</div>
</div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div>
</div>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a rel="noopener" style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/p/DIwGhSZvMlJ/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" target="_blank">あかのれん公式アカウント(@akanoren_koushiki)がシェアした投稿</a></p>
</div>
</blockquote>
<p><script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script></p>
<div>
<h4><strong><span dir="auto">公式サイトのチラシ</span></strong></h4>
<p><span dir="auto">店舗別の<a href="https://www.akanoren-nagoya.co.jp/flyer/">チラシPDF</a>に10倍デーの開催が告知されます。</span></p>
<p>こちらも開催当日にしか掲載されない為、頻繁にチラシをチェックすることが必要です。</p>
</div>
<h2><span id="toc7">あかのれんのポイントの有効期限</span></h2>
<div>
<p>ポイントカードは有効期限があり、貯まったポイントと、値引き特典の有効期限は、<strong>毎年2月20日まで</strong>になっています。</p>
<p><span class="bold red">2月20日に貯めたポイントがリセットされ0になってしまう</span>ため注意しましょう。</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/06/2025-02-06_10h27_56.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-18193" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/06/2025-02-06_10h27_56.jpg" alt="" width="161" height="839" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/06/2025-02-06_10h27_56.jpg 161w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/06/2025-02-06_10h27_56-96x500.jpg 96w" sizes="(max-width: 161px) 100vw, 161px" /></a><br />
<span style="font-size: 10px;">画像:<a href="https://www.akanoren-nagoya.co.jp/flyer/">あかのれんチラシ</a></span></p>
<blockquote><p>貯まったポイントおよび値引き特典の有効期限は、毎年2月20日までとさせていただいております。<br />
2月21日より新たに0ポイントからのスタートとなりますので、予めご了承ください。<br />
2月14日から2月20日の期間は、1週間以内のポイント加算の対象外とさせていただきます。</p>
<p>引用:<a href="https://www.akanoren-nagoya.co.jp/membership/">あかのれん公式サイト</a></p></blockquote>
</div>
<p>まとめるとこうなります。</p>
<div class="blank-box bb-tab bb-point bb-yellow">
<ul>
<li>ポイントと特典の有効期限毎年2月20日まで</li>
<li> 2月21日に、全てのポイントが0にリセットされる。</li>
<li> 2月14日から2月20日までの1週間は、通常のポイント加算ルールが適用されない。</li>
</ul>
</div>
<p>最後の文章は分かりにくいですが、年度末近くでのポイントの駆け込み獲得を防ぐための措置と考えられます。<br />
とにかく、<span class="marker-under">2月20日までに今あるポイントは使ってしまいましょう。</span></p>
<h2><span id="toc8">あかのれんのポイントでよくある質問</span></h2>
<h3><span id="toc9">ポイントは何ポイントから使える？</span></h3>
<p><span class="marker">500ポイント以上で使用可能</span>です。</p>
<p><span class="bold red">500ポイント以下では使えません</span>で注意が必要です。</p>
<p>尚、500ポイントで500円分の値引きになります。</p>
<h3><span id="toc10">ポイント数の確認方法は</span></h3>
<p>会計をした際にレシートに残ポイントが記載されています。</p>
<p>または、カードを店員さんに提示すると調べて教えてくれます。</p>
<h3><span id="toc11">ポイントカードを忘れてしまった場合はポイントつく？</span></h3>
<p>これ、私は何度も忘れています&#x1f4a6; 大丈夫ですよ。</p>
<blockquote><p>カードをお忘れの場合は、1週間以内にレシートと共にお持ちいただければ、ポイントを加算させていただきます。<br />
引用：<a rel="noopener" href="https://www.akanoren-nagoya.co.jp/" target="_blank">あかのれん</a></p></blockquote>
<h2><span id="toc12">【まとめ】あかのれんのポイント10倍デーはいつからいつまで</span></h2>
<p>ではあかのれんについてまとめます。</p>
<div class="blank-box bb-tab bb-check bb-blue">&#x2705;ポイント10倍デーは2,500円購入で500円分の還元！スゴ得<br />
&#x2705;ポイント10倍デーは１、2カ月に一度、平均10日ほどの期間で開催<br />
&#x2705;ポイント10倍デーを狙ってまとめ買いするのが得。<br />
&#x2705;ポイントは毎年2月20日にリセットされるため注意</div>
<p>あかのれんはとにかくコスパがよく、しかもかわいい、おしゃれな商品も見つかりますよ！</p>
<p>ローカル感がまたいいので、近くにある方はぜひ行ってみてくださいね。</p>
<h3><span id="toc13">あかのれんと同じくらいのプチプラ服が買える店</span></h3>
<p>あかのれんは安いですが、近くに店舗がない方や、欲しいサイズが見つからなかった場合は、<strong>楽天市場でプチプラ服を探す</strong>のもおすすめです。</p>
<p><span class="marker-under">お買い物マラソンや「0・5のつく日」を狙えば、<strong>実質的にあかのれんと同じくらいの価格</strong>になることもあります。</span></p>
<p>例えば、こちらのランキング1位になっているパンツはあかのれんと同価格帯で送料無料、サイズ、カラー、タイプが豊富な点が店舗には無いメリットです。</p>
<div class="scrollable-table stfc-sticky"><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<div style="border: 1px solid #95A5A6; border-radius: .75rem; background-color: #ffffff; width: 250px; margin: 0px; padding: 5px 0; text-align: center; overflow: hidden;">
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<p style="font-size: 12px; line-height: 1.4em; text-align: left; margin: 0px; padding: 2px 6px; word-wrap: break-word;"><a rel="nofollow sponsored noopener" style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/4aec3bf1.0049240a.4aec3bf2.7cab618d/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fdarkangel%2Fpa2010-2536%2F&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9" target="_blank">【期間限定：3,980円→1,980円！】 【楽天一位】裏起毛 パンツ レディー&#8230;</a><br />
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<div style="margin: 10px;">
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<div style="float: right; width: 41%; height: 27px; background-color: #bf0000; color: #fff!important; font-size: 12px; font-weight: 500; line-height: 27px; margin-left: 1px; padding: 0 12px; border-radius: 16px; cursor: pointer; text-align: center;">楽天で購入</div>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p style="color: #000000; font-size: 12px; line-height: 1.4em; margin: 5px; word-wrap: break-word;">
</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<p><a rel="nofollow sponsored noopener" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/38a44692.212c4016.38a44693.19cfd0ff/?pc=https%3A%2F%2Fwww.rakuten.co.jp%2Fcategory%2F100371%2F&amp;link_type=text&amp;ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6InRleHQiLCJjb2wiOjF9" target="_blank">&#x1f449;楽天市場でプチプラレディース服を見てみる</a></p>
<p>子供服は、あかのれんでもボ<span class="marker-under">トムスなどはそこまで安くないので楽天市場の方がお得になる可能性も高いです。</span></p>
<div class="scrollable-table stfc-sticky"><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
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<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p style="color: #000000; font-size: 12px; line-height: 1.4em; margin: 5px; word-wrap: break-word;">
</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
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<p>あかのれんの記事一覧はこちらです。併せてお読みください。</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/yasui-fuku-mama-1462">あかのれんはダサい？しまむらとの違いを比較：安いのは？おすすめはどっち？</a></p>
<p><a href="https://tameroutine.net/kodomofuku202-202">子供服が激安！『あかのれん』で上履きや体操服もお得に揃えよう！</a></p>
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<a href="https://tameroutine.net/offprice-ec-9272" title="オフプライスストア「オフプライスイーシー」偽物・詐欺の口コミは本当？何故安いの？" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/09/Colorful-Wearing-Fashion-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/09/Colorful-Wearing-Fashion-160x90.jpg 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/09/Colorful-Wearing-Fashion-300x169.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/09/Colorful-Wearing-Fashion-500x281.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/09/Colorful-Wearing-Fashion-768x432.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/09/Colorful-Wearing-Fashion-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/09/Colorful-Wearing-Fashion-320x180.jpg 320w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/09/Colorful-Wearing-Fashion.jpg 780w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">オフプライスストア「オフプライスイーシー」偽物・詐欺の口コミは本当？何故安いの？</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">通販サイト【オフプライスイーシー】の詐欺、偽物という口コミの真相、安い理由、デメリット、お得な商品の探し方なども合わせて詳しく紹介します。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
</div>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>補助金縮小でガソリン値上がり？いつから高くなる？2024年の年末の対策法</title>
		<link>https://tameroutine.net/gus-station-price-17591</link>
					<comments>https://tameroutine.net/gus-station-price-17591#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[マヨ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Dec 2024 06:16:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[車関連]]></category>
		<category><![CDATA[いつから]]></category>
		<category><![CDATA[値上げ]]></category>
		<category><![CDATA[ガソリン代]]></category>
		<category><![CDATA[燃費]]></category>
		<category><![CDATA[年末]]></category>
		<category><![CDATA[ガソリン補助金]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tameroutine.net/?p=17591</guid>

					<description><![CDATA[これから年末年始にかけて帰省などで遠出する人も多いですよね。 高速代、ガソリン代、車はお金かかりますね。 しかも、2024年の年末は、ガソリン価格が値上がりする予想です。 12月19日から、政府の補助金が段階的に減額され [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>これから年末年始にかけて帰省などで遠出する人も多いですよね。</p>
<p>高速代、ガソリン代、車はお金かかりますね。</p>
<p><span class="marker-under">しかも、2024年の年末は、ガソリン価格が値上がりする予想です。</span></p>
<p>12月19日から、政府の補助金が段階的に減額されるからです。</p>
<p>このブログでは、年末はいつから、いくらくらい値上がりが予想されるか、知らないと損なガソリン代の節約方法を紹介します。</p>
<p>読んで、無駄な出費を減らしましょう。</p>


  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-6" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-6">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">12月19日からガソリンの国の補助金の縮小、年末から値上げの見通し</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">年末のガソリン値上げを告知しているガソリンスタンド</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">年明けは更に価格が高くなる予想</a></li></ol></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">ガソリン代高騰の年末！節約する方法</a><ol><li><a href="#toc5" tabindex="0">遠出する際は出発する前に給油しておく</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">安いガソリンスタンドを探す</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">不要な荷物は降ろす</a></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">運転の仕方に気を付ける</a></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">タイヤの空気圧を適正に保つ</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">冬場の車の暖房はACオフが基本</a></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">給油時間帯と容量</a></li></ol></li><li><a href="#toc12" tabindex="0">【まとめ】年末はガソリンが高くなる予想！</a><ol><li><a href="#toc13" tabindex="0">燃費向上グッズを利用して節約</a></li></ol></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">12月19日からガソリンの国の補助金の縮小、年末から値上げの見通し</span></h2>
<p>まず押さえておきたいのが、<strong>12月19日からガソリン価格が上がり始める</strong>ということです。</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-16_16h37_42.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-17623" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-16_16h37_42.jpg" alt="" width="669" height="771" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-16_16h37_42.jpg 669w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-16_16h37_42-260x300.jpg 260w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-16_16h37_42-434x500.jpg 434w" sizes="(max-width: 669px) 100vw, 669px" /></a></p>
<p><a rel="noopener" href="https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/1618528?page=2" target="_blank">参考:BSS山陰放送</a></p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-10_15h11_42.png"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-17595" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-10_15h11_42.png" alt="" width="1007" height="391" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-10_15h11_42.png 1007w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-10_15h11_42-300x116.png 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-10_15h11_42-500x194.png 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-10_15h11_42-768x298.png 768w" sizes="(max-width: 1007px) 100vw, 1007px" /></a></p>
<p><a rel="noopener" href="https://www.fnn.jp/articles/-/799364" target="_blank">鹿児島｜FNNプライムオンライン</a></p>
<p>このニュースの情報をまとめます。</p>
<div class="blank-box bb-tab bb-point bb-yellow">•<span style="font-family: var(--cocoon-default-font);"> 12月19日以降、店頭価格が5円ほど値上がりする見込み<br />
</span><span style="font-family: var(--cocoon-default-font);">• 更に2025年1月には10円程度値上がりの見込み</span><br />
• 政府の補助金の縮小が値上がりの原因<span style="font-family: var(--cocoon-default-font);"><br />
</span><span style="font-family: var(--cocoon-default-font);">•今後 1回の給油で100〜200円の負担増が予想される<br />
</span><span style="font-family: var(--cocoon-default-font);">• 年末年始の帰省シーズンに値上がりが直撃する可能性</span></div>
<p>政府の補助金が縮小されるため、12月19日から値上げが予想されます。</p>
<p>年末の帰省シーズンに直撃。</p>
<div class="speech-wrap sb-id-18 sbs-stn sbp-r sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-20_12h02_16.png" alt="" width="230" height="284" /></figure>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>何もこの時期に補助金下げなくても。</p>
</div>
</div>
<h3><span id="toc2">年末のガソリン値上げを告知しているガソリンスタンド</span></h3>
<p>すでに、12月19日から値上げを告知しているガソリンスタンドも多くありました。</p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">ガソリン値上げ?! <a href="https://t.co/PwWlcLLS2F">pic.twitter.com/PwWlcLLS2F</a></p>
<p>— あの⋆* (@black_rose7x) <a href="https://twitter.com/black_rose7x/status/1868492971802566698?ref_src=twsrc%5Etfw">December 16, 2024</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">【重要なお知らせ】<br />
給油でご来店のお客様へ<br />
12月19日（木）より「ガソリン補助金」が減額になり、それに伴い実質大幅値上げとなります。<br />
前日・前々日は大変混雑する事が見込まれます。<br />
お客様には早めの満タン給油をお勧めいたします。 <a href="https://t.co/1yyA1akRT8">pic.twitter.com/1yyA1akRT8</a></p>
<p>— MK石油 (@mk_oil) <a href="https://twitter.com/mk_oil/status/1864830989568258243?ref_src=twsrc%5Etfw">December 6, 2024</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">エネオスからガソリン大幅値上げ告知と、これから毎週200km前後走るのにキツい。 <a href="https://t.co/jqMEivK1mc">https://t.co/jqMEivK1mc</a> <a href="https://t.co/4JowsMfDiZ">pic.twitter.com/4JowsMfDiZ</a></p>
<p>— 色白 (@IroziroNiko) <a href="https://twitter.com/IroziroNiko/status/1868522650454351916?ref_src=twsrc%5Etfw">December 16, 2024</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">嫌だ&#x1f612;<br />
ガソリン&#x26fd;&#xfe0f;の値上げはマジで勘弁&#x1f611; <a href="https://t.co/ADkRmOTxWD">pic.twitter.com/ADkRmOTxWD</a></p>
<p>— TATSUYA(たつや) (@me_acid_87) <a href="https://twitter.com/me_acid_87/status/1866318088263921772?ref_src=twsrc%5Etfw">December 10, 2024</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>私が利用するガソリンスタンド「ユニーオイル」でも値上げの告知ポスターが貼ってありました。<br />
でも、LINE登録で値下げクーポンを配布してくれるそうで、優しいです。</p>
</div>
</div>
<p>ユニーオイルは、<strong>全国のガソリン価格最安値ランキング1位</strong>の激安ガソリンスタンドです。</p>
<div class="blogcard-type bct-together">

<a href="https://tameroutine.net/unioil-gasorin-4582" title="ユニーオイルのガソリン価格はなぜ安い？ヤバい！減りが早いという口コミは本当？" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/03/ユニーオイルのガソリンは-なぜ安いの？-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/03/ユニーオイルのガソリンは-なぜ安いの？-160x90.jpg 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/03/ユニーオイルのガソリンは-なぜ安いの？-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/03/ユニーオイルのガソリンは-なぜ安いの？-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">ユニーオイルのガソリン価格はなぜ安い？ヤバい！減りが早いという口コミは本当？</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">ガソリン価格や車検が安いと評判のガソリンスタンド「ユニーオイル」。やばい、減りが早いという安全性に関する口コミの真相、なぜそんなに安いのかを検証しました。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
</div>
<h3><span id="toc3">年明けは更に価格が高くなる予想</span></h3>
<p>年が明けると、さらに値上がりする可能性が高いです。</p>
<p>具体的には、国の補助金が一切なくなるため、2025年1月には1リットルあたり185円前後まで上がる可能性があるそう。</p>
<p>これは痛いですね。</p>
<p><span class="marker-under">とにかく、年末が近づくにつれ値上がりが予想されますし、混雑もしますので、早めに給油したほうが良いですね。</span></p>
<h2 class="mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3"><span id="toc4">ガソリン代高騰の年末！節約する方法</span></h2>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/29663701_s.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-17598" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/29663701_s.jpg" alt="" width="640" height="480" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/29663701_s.jpg 640w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/29663701_s-300x225.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/29663701_s-500x375.jpg 500w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<p>なので、できるかぎりガソリン代を節約しましょう。<br />
節約方法を紹介します。</p>
<h3><span id="toc5">遠出する際は出発する前に給油しておく</span></h3>
<p>高速道路上のガソリン価格は、一般道よりも1リットルあたり10円から30円高くなることがあります。</p>
<p>例えば、一般道で170円前後の価格が、高速道路では200円を超えることも珍しくありません。</p>
<p>これは非常にもったいないので遠出前に、いつものガソリンスタンドで満タンにしてから行きましょう。</p>
<h3><span id="toc6">安いガソリンスタンドを探す</span></h3>
<p>ガソリンスタンドによってかなり価格が異なりますのでこれは一番効果が大きいです。</p>
<p><span class="bold red">全国のガソリンスタンドのリアルタイムの価格が分かるサイト</span>でチェックしましょう。</p>
<p><a rel="noopener" href="https://gogo.gs/" target="_blank">ガソリン価格比較サイト gogo.gs　</a>で地域を絞ってリアルタイムのガソリンスタンドの最安値を見つけられます。</p>
<p>このように一番安いスタンドがすぐにわかります&#x1f447;</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-10_14h50_11.png"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-17593" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-10_14h50_11.png" alt="" width="909" height="740" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-10_14h50_11.png 909w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-10_14h50_11-300x244.png 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-10_14h50_11-500x407.png 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-10_14h50_11-768x625.png 768w" sizes="(max-width: 909px) 100vw, 909px" /></a></p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>地域を絞ってすぐに検索できるので、旅行先でも便利です。</p>
</div>
</div>
<p><span class="btn-wrap btn-wrap-deep btn-wrap-m"><a rel="noopener" href="https://gogo.gs/" target="_blank">ガソリン価格比較サイト gogo.gs</a></span></p>
<h3><span id="toc7">不要な荷物は降ろす</span></h3>
<p>車内に余分な荷物があると、車の重量が増加し燃費が悪化します。</p>
<p>必要ないものは降ろしておくことが大切です。</p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>つい車にレジャー用品などを積みっぱなしにしがちですが、特に台車とかは重いので影響ありそうですね。</p>
</div>
</div>
<h3><span id="toc8">運転の仕方に気を付ける</span></h3>
<p>発進時のアクセルはゆっくり、走行中は一定速度を保つのも燃費を向上させるテクニックです。</p>
<p>減速するときは、アクセルを早めに離し、エンジンブレーキを活用することで燃費が改善されます。</p>
<p>これにより、約2%の燃費向上が期待できるそうですよ！</p>
<h3><span id="toc9">タイヤの空気圧を適正に保つ</span></h3>
<p>タイヤの空気圧が適正でないと燃費が悪化します。</p>
<p><span class="marker-under">ガソリンスタンドで無料で点検して補充してくれるところが多い</span>ので、高速を走る前などには給油ついでにチェックしてもらいましょう。</p>
<p>我が家も帰省前には確認しています。</p>
<h3 class="mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3"><span id="toc10">冬場の車の暖房はACオフが基本</span></h3>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-09_17h04_18.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-17579" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-09_17h04_18.jpg" alt="" width="737" height="689" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-09_17h04_18.jpg 737w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-09_17h04_18-300x280.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-09_17h04_18-500x467.jpg 500w" sizes="(max-width: 737px) 100vw, 737px" /></a></p>
<p>冬場の車内の暖房では、エアコンのACスイッチをオフにしましょう。</p>
<p>これで燃費に影響しませんので寒いのを我慢する必要はありませんよ！</p>
<p>詳しくはこちらの記事で書いています。</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/car-aircon-ac-17577" target="_blank">車の暖房はガソリン減る？ACつける？つけない？どっちが得？</a></p>
<h3 class="mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3"><span id="toc11">給油時間帯と容量</span></h3>
<p>朝の給油が燃費に良いとされています。</p>
<p>その理由は、朝は気温が低いためガソリンの体積が小さくなり多くのガソリンが補充できるからだそうです。</p>
<p>また、満タンにしないほうが車の重量が軽くなるため、燃費が良くなる可能性があります。</p>
<p>これらで節約できる金額はほんの少しかもしれませんが、知っておいて損はないですね。</p>
<h2><span id="toc12">【まとめ】年末はガソリンが高くなる予想！</span></h2>
<p>年末にかけ、ガソリンが高くなると予想されます。<br />
１Lあたり10円の値上がりでも、30L入れれば300円も高くなります。</p>
<p><span class="bold red">とにかく早めに給油</span>しておきましょう。</p>
<p>そして、紹介した燃費を抑えるテクニックを駆使して支出も抑えましょう。</p>
<h3><span id="toc13">燃費向上グッズを利用して節約</span></h3>
<p>ちなみに、ガソリン代を節約したい人は、燃費向上グッズの利用も検討してもいいかもしれませんね。</p>
<p>Yahooショッピングなどの燃費向上グッズのランキングでは、これらがよく売れているようです。</p>
<p><span class="marker-under">安くはありませんが、口コミでも効果があったという口コミが多いので期待できますね。</span></p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-10_10h09_53.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-17587" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-10_10h09_53.jpg" alt="" width="780" height="455" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-10_10h09_53.jpg 780w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-10_10h09_53-300x175.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-10_10h09_53-500x292.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/12/2024-12-10_10h09_53-768x448.jpg 768w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></a><br />
<span style="font-size: 10px;">画像:<a rel="noopener" href="https://shopping.yahoo.co.jp/ranking/keyword/?p=%E7%87%83%E8%B2%BB%E5%90%91%E4%B8%8A%E3%82%B0%E3%83%83%E3%82%BA" target="_blank">Yahooショッピング</a></span></p>
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</script></p>
<div id="msmaflink-18hgf">リンク</div>
<div class="information-box common-icon-box"><span style="font-size: 12px;">この記事は下記のサイトを参照して書いております。<br />
参照元：<a rel="noopener" href="https://www.navikuru.jp/articles/driving-techs/18/" target="_blank">ナビクル</a><a rel="noopener" href="https://moneyl.jp/method/aim-for-days-and-times-of-the-week-when-gas-prices-are-low/" target="_blank"><br />
moneyl</a></span><br />
<span style="font-size: 12px;"><a rel="noopener" href="https://kurukura.jp/article/190422-21/" target="_blank">KURU KURA（くるくら）</a></span></div>
<div class="inline-flex h-[1rem] min-w-[1rem] items-center justify-center rounded-full px-[0.3em] text-center font-mono text-[0.60rem] tabular-nums md:hover:text-white border-borderMain/50 ring-borderMain/50 divide-borderMain/50 dark:divide-borderMainDark/50 dark:ring-borderMainDark/50 dark:border-borderMainDark/50 transition duration-300 bg-offsetPlus dark:bg-offsetPlusDark md:hover:bg-super"></div>
<p>&nbsp;</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Amazon Haulとは？本家との違い・評判・Temu/SHEIN比較とメリットデメリット</title>
		<link>https://tameroutine.net/amazon-haul-17354</link>
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		<dc:creator><![CDATA[マヨ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Nov 2024 02:35:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[通販サイト]]></category>
		<category><![CDATA[日本上陸]]></category>
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		<category><![CDATA[temu]]></category>
		<category><![CDATA[アマゾンホール]]></category>
		<category><![CDATA[AmazonHaul]]></category>
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					<description><![CDATA[Amazon Haul（アマゾンホール）が、10月16日から日本で販売開始しました。 ただ、まだ開始直後で情報が少ないので、購入に不安がある人も多いのではないでしょうか。 この記事では、AmazonHaulとは何か、通常 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Amazon Haul（アマゾンホール）</strong>が、<strong>10月16日から日本で販売開始</strong>しました。</p>
<p>ただ、まだ開始直後で情報が少ないので、購入に不安がある人も多いのではないでしょうか。</p>
<p>この記事では、<strong>AmazonHaulとは何か</strong>、<strong>通常のAmazonとどう違うのか</strong>、さらに<strong>TEMU/SHEINとの比較</strong>、<strong>評判、そして使ってみたメリット・デメリット</strong>までをまとめて解説します。</p>
<p>読めば、Amazon Haul について5分で分かりますよ！</p>
<p><a rel="noopener" href="https://www.aboutamazon.jp/news/retail/amazon-haul-launches-in-japan" target="_blank">公式発表はこちら</a></p>
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<p style="text-align: center;"><span class="btn-wrap btn-wrap-purple btn-wrap-m"><a rel="noopener" href="https://amzn.to/49kcSv0" target="_blank">Amazon Haulを見る</a></span></p>
<p>Amazon Haulの使い方の完全ガイドはこちらで書いています&#x1f447;併せてお読みください。</p>

<a href="https://tameroutine.net/amazonhaul-guide-20849" title="AmazonHaulの使い方ガイド｜アプリのどこ？入り口・買い方・支払い・返品まで" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/AMAZOn-Haul-使い方完全ガイド-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/AMAZOn-Haul-使い方完全ガイド-160x90.jpg 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/AMAZOn-Haul-使い方完全ガイド-300x169.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/AMAZOn-Haul-使い方完全ガイド-500x281.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/AMAZOn-Haul-使い方完全ガイド-768x432.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/AMAZOn-Haul-使い方完全ガイド-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/AMAZOn-Haul-使い方完全ガイド-320x180.jpg 320w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/AMAZOn-Haul-使い方完全ガイド.jpg 780w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">AmazonHaulの使い方ガイド｜アプリのどこ？入り口・買い方・支払い・返品まで</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">Amazon Haulについて、どこから入るか、使い方、支払方法、送料、返品、問い合わせ先まで丁寧に画像付きで解説しています。現在お得なキャンペーンちゅなので買うなら今がチャンスです。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>

  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-8" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-8">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">Amazon Haulのポイント早わかり</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">Amazon Haulとは？（概要）</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">Amazon Haulと通常のAmazonとの違い（表）</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">Amazon Haulの評判（SNS/レビューの傾向）</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">Amazon HaulとTEMU/SHEINとの比較　価格や取り扱いカテゴリー</a><ol><li><a href="#toc6" tabindex="0">TEMUとAmazon Haulの価格を比較</a></li></ol></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">Amazon Haulのプロモーション・キャンペーン情報</a></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">Amazon Haulのメリット・デメリット</a><ol><li><a href="#toc9" tabindex="0">メリット</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">デメリット</a></li></ol></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">Amazon Haulのよくある質問</a><ol><li><a href="#toc12" tabindex="0">Q. Primeの特典は使えますか？</a></li><li><a href="#toc13" tabindex="0">Q. 送料はかかりますか？</a></li><li><a href="#toc14" tabindex="0">Q. 配送はどのくらい？</a></li><li><a href="#toc15" tabindex="0">Q. 返品できますか？</a></li></ol></li><li><a href="#toc16" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 id="what"><span id="toc1">Amazon Haulのポイント早わかり</span></h2>
<p>では最初に、Amazon Haul について重要ポイントをまとめます。</p>
<ul>
<li><strong>低価格ゾーン特化</strong>（服・雑貨・小物・ガジェット周辺など）</li>
<li><strong>アプリ限定</strong>で利用（Web/PCは基本対象外）</li>
<li><strong>全品送料無料</strong></li>
<li><strong>配送は通常2週間以内</strong>（Prime対象外）</li>
<li><strong>返品</strong>は配送完了後<strong>15日以内</strong>、<strong>返品送料は無料</strong></li>
</ul>
<h2 id="what"><span id="toc2">Amazon Haulとは？（概要）</span></h2>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2025-10-20_19h34_50.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-20836" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2025-10-20_19h34_50.jpg" alt="" width="780" height="433" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2025-10-20_19h34_50.jpg 780w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2025-10-20_19h34_50-300x167.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2025-10-20_19h34_50-500x278.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2025-10-20_19h34_50-768x426.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2025-10-20_19h34_50-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/11/2025-10-20_19h34_50-160x90.jpg 160w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></a></p>
<p>読み方は「アマゾン・ホール」です。</p>
<p>英語の「haul」＝まとめ買いのニュアンスどおり、ワンコイン～数百円台～3千円台前後の低価格アイテムを中心に、お手頃ゾーンに特化したAmazonの新しいサービスです。</p>
<p>服・アクセ・生活雑貨・キッチン小物・スマホ周辺などがプチプラで、「ちょっと試してみたい」「ついで買い」にぴったりです。</p>
<h2 id="diff"><span id="toc3">Amazon Haulと通常のAmazonとの違い（表）</span></h2>
<p>通常のAmazonでもお値打ちな似たような商品が沢山ありますが、何が違うのでしょうか。</p>
<div class="scrollable-table stfc-sticky"><table style="border-collapse: collapse; width: 100%;" border="1" cellpadding="10">
<thead>
<tr style="background: #fafafa;">
<th>項目</th>
<th>Amazon Haul</th>
<th>通常のAmazon</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>価格帯/品揃え</td>
<td><strong>低価格ゾーン特化<br />
</strong>（小物/雑貨/ファッション中心）</td>
<td>全価格帯<br />
（大型家電〜日用品まで幅広く）</td>
</tr>
<tr>
<td>利用環境</td>
<td><strong>アプリ限定</strong></td>
<td>Web/アプリ両対応</td>
</tr>
<tr>
<td>配送スピード</td>
<td><strong>通常2週間以内</strong>が目安</td>
<td>プライムなら最短翌日など</td>
</tr>
<tr>
<td>送料</td>
<td><strong>無料</strong>/ <strong>Prime対象外</strong></td>
<td>プライム会員は送料無料（条件あり）</td>
</tr>
<tr>
<td>向いている買い方</td>
<td>急ぎでない<strong>まとめ買い/お試し購入</strong></td>
<td>単品即配、定期便、ギフト、家電等</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<p>通常のAmazonから、特に低価格の商品だけを集めたような感じです。</p>
<p><span class="bold red">パソコンのWEBページからは購入できない</span>事も大きな違いです。</p>
<p>また、<span class="marker-under"><strong>Prime会員であっても、Amazon Haulでは会員の特典は受けられません。</strong></span></p>
<h2 id="diff"><span id="toc4">Amazon Haulの評判（SNS/レビューの傾向）</span></h2>
<p>まだ開始されたばかりのサービスの為、購入した人はいるものも、実際に商品を受け取った人の口コミはありませんでした。</p>
<p>ただ、このサービス開始についてはこんな意見が見られました。</p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">Amazonが完全にTemuやSHEIN意識した低価格ページ、Haulを出してきた。</p>
<p>控えめに言ってゴミみたいな粗悪品しか売ってない上に環境に悪そう。 <a href="https://t.co/TdM41vYZIb">pic.twitter.com/TdM41vYZIb</a></p>
<p>— Yuki | ECスペシャリスト&#x1f6d2; (@COURRiER05) <a href="https://twitter.com/COURRiER05/status/1978838325910712407?ref_src=twsrc%5Etfw">October 16, 2025</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">おぉー！Amazon haul日本でも始まったんだ！</p>
<p>ここのところアマゾンはTemuに押されてたみたいだったから巻き返しかな？ <a href="https://t.co/jMCOHf8hFW">pic.twitter.com/jMCOHf8hFW</a></p>
<p>— まひる (@mahiruumaru) <a href="https://twitter.com/mahiruumaru/status/1979043236984348911?ref_src=twsrc%5Etfw">October 17, 2025</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">何かAmazonにSHEINみたいなの出来てる！安すぎる。<br />
素敵なアイテムめっちゃある……</p>
<p>プチプラHaulってとこ押したら飛べました！ <a href="https://t.co/WLoifWzVIF">pic.twitter.com/WLoifWzVIF</a></p>
<p>— みどり@読書垢 (@sui_midori_b) <a href="https://twitter.com/sui_midori_b/status/1979074606976897154?ref_src=twsrc%5Etfw">October 17, 2025</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">amazon haulがリリース。<br />
添付がUI。<br />
試しで購入してみるが、Amazon版のsheinのような者だと理解。<br />
価格は安いが質は微妙だと想定 <a href="https://t.co/BHPLsuBhk7">pic.twitter.com/BHPLsuBhk7</a></p>
<p>— 徳永潤一&#x1f4a1;@COIM代表取締役社長 Amazon販売支援 (@coim_toku) <a href="https://twitter.com/coim_toku/status/1980098765228044577?ref_src=twsrc%5Etfw">October 20, 2025</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">Amazon Haulで可愛いの買った！今送料無料だよー！本当はAmazonに飲み物買いに行ったんだが。。 <a href="https://t.co/ro9WTafImL">pic.twitter.com/ro9WTafImL</a></p>
<p>— かれん (@may1wkw) <a href="https://twitter.com/may1wkw/status/1979729341597819156?ref_src=twsrc%5Etfw">October 19, 2025</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><br />
低価格に魅力を感じる声がある一方、配送スピードや品質はどうなのかというバランスの評価が目立ちます。</p>
<p>また、購入商品が届いた！の口コミが出ましたら追記しますね。</p>
<h2 id="compare"><span id="toc5">Amazon HaulとTEMU/SHEINとの比較　価格や取り扱いカテゴリー</span></h2>
<p>Amazon Haul・TEMU・SHEINの違いを「商品点数」「カテゴリーの豊富さ」「クーポン」「価格帯」比較しました。</p>
<div class="scrollable-table stfc-sticky"><table>
<thead>
<tr>
<th>項目</th>
<th>Amazon Haul</th>
<th>TEMU</th>
<th>SHEIN</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>商品点数</td>
<td>中</td>
<td>非常に多い</td>
<td>多い</td>
</tr>
<tr>
<td>カテゴリーの豊富さ</td>
<td>中<br />
（アパレル・雑貨・小物・ガジェ周辺が中心）</td>
<td>非常に豊富<br />
（家電小物〜DIY・カー用品まで幅広い）</td>
<td>豊富<br />
（アパレル主軸＋ビューティ・ホーム雑貨）</td>
</tr>
<tr>
<td>クーポン・セール</td>
<td>限定的・不定期</td>
<td>常時多数<br />
（クーポン/タイムセール/ゲーム要素）</td>
<td>常時実施<br />
（クーポンコード/ポイント/タイムセール）</td>
</tr>
<tr>
<td>価格帯（目安）</td>
<td>数百円〜3,000円台中心</td>
<td>数十円〜数千円中心（レンジ広め）</td>
<td>服：数百〜数千円<br />
小物は数百円台多め</td>
</tr>
<tr>
<td>支払い方法（日本）</td>
<td>
<ul>
<li>クレカ/デビット</li>
<li>Amazonギフト券、Amazonポイント</li>
<li>あと払い（例：Paidy）</li>
<li>コンビニ/ATM/ネットバンキング等</li>
</ul>
</td>
<td>
<ul>
<li>クレカ/デビット</li>
<li>PayPay</li>
<li>Apple Pay/Google Pay</li>
<li>PayPal など</li>
</ul>
</td>
<td>
<ul>
<li>クレカ/デビット</li>
<li>Apple Pay/Google Pay</li>
<li>PayPay</li>
<li>PayPalなど</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<h3><span id="toc6">TEMUとAmazon Haulの価格を比較</span></h3>
<p>TEMUのヘビーユーザーの私が、両者の価格や商品を比較してみました。</p>
<p>例えばスリッパを検索した場合&#x1f447;左がAmazon Haulです。</p>

<a href='https://tameroutine.net/amazonhaul-guide-20849/2025-10-25_12h23_05'><img decoding="async" width="443" height="716" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/2025-10-25_12h23_05.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/2025-10-25_12h23_05.jpg 443w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/2025-10-25_12h23_05-186x300.jpg 186w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/2025-10-25_12h23_05-309x500.jpg 309w" sizes="(max-width: 443px) 100vw, 443px" /></a>
<a href='https://tameroutine.net/amazonhaul-guide-20849/2025-10-25_12h22_52'><img decoding="async" width="446" height="879" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/2025-10-25_12h22_52.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/2025-10-25_12h22_52.jpg 446w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/2025-10-25_12h22_52-152x300.jpg 152w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/2025-10-25_12h22_52-254x500.jpg 254w" sizes="(max-width: 446px) 100vw, 446px" /></a>

<p>Amazon Haulは1000円超えの商品ばかりです。これなら普通に日本のお店で買った方がいいですね。</p>
<p>一方で、TEMUは冬用のボアスリッパなどでも300円台と格安です。</p>
<p>次にパジャマです。</p>
<p>全く同じ商品がこの価格差でした↓</p>

<a href='https://tameroutine.net/amazonhaul-guide-20849/2025-10-25_12h22_11'><img decoding="async" width="440" height="636" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/2025-10-25_12h22_11.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/2025-10-25_12h22_11.jpg 440w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/2025-10-25_12h22_11-208x300.jpg 208w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/2025-10-25_12h22_11-346x500.jpg 346w" sizes="(max-width: 440px) 100vw, 440px" /></a>
<a href='https://tameroutine.net/amazonhaul-guide-20849/2025-10-25_12h22_23'><img decoding="async" width="454" height="848" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/2025-10-25_12h22_23.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/2025-10-25_12h22_23.jpg 454w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/2025-10-25_12h22_23-161x300.jpg 161w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/2025-10-25_12h22_23-268x500.jpg 268w" sizes="(max-width: 454px) 100vw, 454px" /></a>

<p>TEMUではたまたまセール商品だったこともありますが、セールでなくてもTEMUの方が安い場合が多いです。</p>
<p>さらに、TEMUやSHIENは毎回、安くなるクーポン配布で毎回安くなるため、お得になる事が多いでしょう。</p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>TEMUやSHEINの方が、取り扱いカテゴリーや商品点数も断然多いです。</p>
</div>
</div>
<p>迷ったら、<strong>「安さ最重視」ならTEMU/SHEIN、「安さ“も”欲しいが安心重視」ならAmazon Haul</strong>で使い分けが無難です。</p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>私は、現段階では、商品点数の多さと、価格の安さでTEMU派です。</p>
</div>
</div>
<div class="micro-top micro-balloon micro-balloon-center">15000円分のクーポン＋30％offクーポン</div>
<p style="text-align: center;"><span class="btn-wrap btn-wrap-light-green btn-wrap-m"><a href="https://temu.to/m/upgm0k1qqf0">TEMU（クーポンがもらえる超お得リンク）</a></span></p>
<p>でも、SHEINも安く買うコツを知って買えば、かなりお得です。知らないと安く買う方法は以下の記事で説明しています。</p>

<a href="https://tameroutine.net/shein-how-to-buy-cheap-21126" title="SHEINで安く買う方法｜安い曜日・セール時期・送料無料のタイミングを徹底解説" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/11/Black-160x90.png" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/11/Black-160x90.png 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/11/Black-300x169.png 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/11/Black-500x281.png 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/11/Black-768x432.png 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/11/Black-120x68.png 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/11/Black-320x180.png 320w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/11/Black.png 780w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">SHEINで安く買う方法｜安い曜日・セール時期・送料無料のタイミングを徹底解説</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">SHEINで安くなる曜日はいつ？送料無料になりやすい日曜日が狙い目です。この記事では、お得なセール時期やクーポンの裏技、ポイントサイト経由で安く買う方法まで解説。知るだけで支払額が減ります。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
<h2 id="campaign"><span id="toc7">Amazon Haulのプロモーション・キャンペーン情報</span></h2>
<p>日本上陸を記念して、現在オープン記念プロモ―ションをしています。</p>
<div class="success-box">
<ul>
<li>2,000円以上で20％OFF</li>
<li>3,000円以上で30％OFF</li>
</ul>
</div>
<p>と超お得なので今がチャンスです。</p>
<p style="text-align: center;">全品送料無料！返品送料も無料！</p>
<p style="text-align: center;"><span class="btn-wrap btn-wrap-purple btn-wrap-m"><a rel="noopener" href="https://amzn.to/49kcSv0" target="_blank">Amazon Haulを見る</a></span></p>
<p>時期・条件は変更されるため、カート画面や特集ページの最新表示を必ずご確認ください。</p>
<h2 id="compare"><span id="toc8">Amazon Haulのメリット・デメリット</span></h2>
<p>私が実際に使って感じた、メリットとデメリットです。</p>
<h3><span id="toc9">メリット</span></h3>
<p>感じたメリットは以下です。</p>
<div class="blank-box bb-tab bb-good bb-yellow">
<ul>
<li>Amazonの会員なら面倒な入力などなくすぐに買える</li>
<li>Amazonギフトカードやポイントで支払える</li>
<li>最低購入価格無しで全品送料無料</li>
<li>返品の送料も無料</li>
</ul>
</div>
<p>Amazon会員なら、会員登録などは無しですぐに購入できます。</p>
<p><strong>何より、数百円の商品1点でも送料無料は嬉しいです。</strong></p>
<p>また、もし返品したい場合の返品送料も無料なら、失敗を恐れず買い物できます。</p>
<h3><span id="toc10">デメリット</span></h3>
<p>現段階ではデメリットの方が多く感じます。</p>
<div class="blank-box bb-tab bb-bad bb-green">
<ul>
<li>パソコンで閲覧できないので視認性と操作性が悪い</li>
<li>カテゴリーも商品点数も少なすぎる</li>
<li>商品検索の絞り込みが細かくできない</li>
<li>アパレルは海外モデルなのでサイズやデザインなどが不安</li>
<li>配送日数がかかる</li>
</ul>
</div>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>やはり、Webサイトでパソコンで見たいです。スマホだと画面が小さいので探すのも時間がかかります。</p>
</div>
</div>
<p>商品点数がかなり少ないです。</p>
<p>商品が数十個しかないカテゴリーもあり、スクロールして、えっ？こんだけ？となります。</p>
<p>商品検索はまだ絞り込みが細かくできません。</p>
<p>特に、シーズンの絞り込みができない為、夏物も冬物も、一覧で出てきてしまい探しづらいです。</p>
<p>ファッションは、外国人モデルで日本人には、テイストやサイズが合わなそう&#x1f4a6;</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/2025-10-25_12h23_43.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-20912" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/2025-10-25_12h23_43.jpg" alt="" width="448" height="719" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/2025-10-25_12h23_43.jpg 448w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/2025-10-25_12h23_43-187x300.jpg 187w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/2025-10-25_12h23_43-312x500.jpg 312w" sizes="(max-width: 448px) 100vw, 448px" /></a></p>
<h2 id="faq"><span id="toc11">Amazon Haulのよくある質問</span></h2>
<p>よくある質問をまとめました。</p>
<h3><span id="toc12">Q. Primeの特典は使えますか？</span></h3>
<p>A. Haulの注文は<strong>Prime対象外</strong>です。配送スピードや特典の適用は通常のAmazonと異なります。</p>
<h3><span id="toc13">Q. 送料はかかりますか？</span></h3>
<p>A. <strong>全品無料</strong>です。ただし、最低注文金額の条件が変更される場合があるため、カートで最新表示を確認してください。</p>
<h3><span id="toc14">Q. 配送はどのくらい？</span></h3>
<p>A. 通常<strong>2週間以内</strong>が目安です（海外発送のため前後します）。</p>
<h3><span id="toc15">Q. 返品できますか？</span></h3>
<p>A. 配送完了後<strong>15日以内</strong>に対象商品の返品を受付しており、<strong>返品送料は無料</strong>です。<br />
商品/販売形態により条件差があります。</p>
<p>Amazon Haulの使い方の完全ガイドはこちらで書いています&#x1f447;併せてお読みください。</p>

<a href="https://tameroutine.net/amazonhaul-guide-20849" title="AmazonHaulの使い方ガイド｜アプリのどこ？入り口・買い方・支払い・返品まで" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/AMAZOn-Haul-使い方完全ガイド-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/AMAZOn-Haul-使い方完全ガイド-160x90.jpg 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/AMAZOn-Haul-使い方完全ガイド-300x169.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/AMAZOn-Haul-使い方完全ガイド-500x281.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/AMAZOn-Haul-使い方完全ガイド-768x432.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/AMAZOn-Haul-使い方完全ガイド-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/AMAZOn-Haul-使い方完全ガイド-320x180.jpg 320w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2025/10/AMAZOn-Haul-使い方完全ガイド.jpg 780w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">AmazonHaulの使い方ガイド｜アプリのどこ？入り口・買い方・支払い・返品まで</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">Amazon Haulについて、どこから入るか、使い方、支払方法、送料、返品、問い合わせ先まで丁寧に画像付きで解説しています。現在お得なキャンペーンちゅなので買うなら今がチャンスです。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
<h2><span id="toc16">まとめ</span></h2>
<p>まだ日本では開始されたばかりなので、レビューや情報が少ないです。また、まだまだカテゴリーや商品点数が少ない事がデメリットです。</p>
<p>ですが、今後、認知度が高まれば、さまざまな面で改善されると推測されます。</p>
<p>今はお得なキャンペーン中なので、お試しで利用してみるのもおすすめです。</p>
<div class="blank-box bb-tab bb-bookmark bb-yellow">
<ul>
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</ul>
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<p><!-- フッター注意書き --></p>
<div class="note info">本記事は公開情報（公式リリース等）をもとに作成しています。価格/在庫/配送/返品条件は随時変わるため、<strong>最終的には各商品ページの表示が正</strong>となります。ご利用は自己責任にてお願いします。</div>
<p><!-- 参考リンク --></p>
<p><strong>参考：</strong><br />
<a rel="noopener" href="https://www.aboutamazon.jp/news/retail/amazon-haul-launches-in-japan" target="_blank">About Amazon Japan: Amazon Haul 日本で販売開始</a></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://tameroutine.net/amazon-haul-17354/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>子連れ海外旅行にセブ島がおすすめな理由と最適な年齢とは？</title>
		<link>https://tameroutine.net/travel-with-kids-2-14275</link>
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		<dc:creator><![CDATA[マヨ]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 May 2024 05:58:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[旅行]]></category>
		<category><![CDATA[おすすめ]]></category>
		<category><![CDATA[いつから]]></category>
		<category><![CDATA[何歳から]]></category>
		<category><![CDATA[子連れ海外旅行]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tameroutine.net/?p=14275</guid>

					<description><![CDATA[子連れ海外旅行って大変？何歳からがラク？いつからがおすすめ？ 初めてならどこの国がいい？ このブログでは、これまでに母一人で2人の子連れ海外旅行に2回行った私が、その体験を元に、年齢はいつからが良いか、おすすめの行先と理 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span class="marker-under">子連れ海外旅行って大変？何歳からがラク？いつからがおすすめ？</span></p>
<p>初めてならどこの国がいい？</p>
<p>このブログでは、これまでに母一人で2人の子連れ海外旅行に2回行った私が、その体験を元に、年齢はいつからが良いか、おすすめの行先と理由を書いています。</p>
<p>行先や年齢で迷っている人の参考になると思います。</p>
<p>正直子連れは大変ですが、子供にとっても親にとってもかけがえのない思い出になります</p>
<p>そしてその体験は、小さいうちにしか出来ないのです。</p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>色々不安もあるかもしれませんが意外に行けちゃいますよ！大丈夫です！</p>
</div>
</div>
<div class="blank-box bb-tab bb-profile bb-red">
<p>【このブログの筆者】</p>
<ul>
<li>元添乗員（国内47都道府県制覇、海外渡航歴多数）</li>
<li>子連れ海外旅行歴3回</li>
<li>貯金3,500万貯めた節約主婦</li>
</ul>
</div>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>元添乗員の私が断然おすすめな旅行予約サイトは、<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3T8PZS+BT3IPE+4X1W+5YRHE">agoda</a>です。<br />
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</div>
</div>
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  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-10" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-10">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">【子連海外旅行】おすすめの国や行先は？ベストはセブ島な理由</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">ビーチリゾートがおすすめ</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">日本から直行便があるビーチリゾート</a></li></ol></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">【子連れ海外旅行】子供の年齢は何歳、いつからがおすすめ？</a><ol><li><a href="#toc5" tabindex="0">子供優先（子供の記憶に残したい、子供に体験させたい場合）</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">親優先（親がラクをしたい、自分の自由時間も楽しみたい）</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">費用優先（旅行代金を安くあげたい）</a></li></ol></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">子連れ海外旅行は大変！でもそれ以上の価値がある</a></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">【まとめ】子連れ海外旅行はセブ島、小学生以上がおすすめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">【子連海外旅行】おすすめの国や行先は？ベストはセブ島な理由</span></h2>
<p>では一番重要な行先です。</p>
<h3><span id="toc2">ビーチリゾートがおすすめ</span></h3>
<p>下は我が家の海外旅行歴です。</p>
<div class="scrollable-table stfc-sticky"><table style="border-collapse: collapse; width: 100%; height: 194px;">
<tbody>
<tr style="height: 45px;">
<td style="width: 10.3301%; height: 45px;">年</td>
<td style="width: 24.511%; height: 45px;">行先</td>
<td style="width: 30.1345%; height: 45px;">飛行時間</td>
<td style="width: 17.5122%; height: 45px;">子供の年齢</td>
<td style="width: 17.5122%; height: 45px;">親</td>
</tr>
<tr style="height: 27px;">
<td style="width: 10.3301%; height: 27px;">2018</td>
<td style="width: 24.511%; height: 27px;">セブ島</td>
<td style="width: 30.1345%; height: 27px;">直行便4.5時間</td>
<td style="width: 17.5122%; height: 27px;">小2と年少</td>
<td style="width: 17.5122%; height: 27px;">母のみ</td>
</tr>
<tr style="height: 45px;">
<td style="width: 10.3301%; height: 45px;">2019</td>
<td style="width: 24.511%; height: 45px;">セブ島</td>
<td style="width: 30.1345%; height: 45px;">直行便4.5時間</td>
<td style="width: 17.5122%; height: 45px;">小3と年中</td>
<td style="width: 17.5122%; height: 45px;">父母</td>
</tr>
<tr style="height: 77px;">
<td style="width: 10.3301%; height: 77px;">2023</td>
<td style="width: 24.511%; height: 77px;">ベトナム（ダナン）</td>
<td style="width: 30.1345%; height: 77px;">5時間＋1.2時間（乗継ぎ）</td>
<td style="width: 17.5122%; height: 77px;">中1と小４</td>
<td style="width: 17.5122%; height: 77px;">母のみ</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<p>1回目、3回目は、私と子供の3人だけで行きました。<br />
2回目は、夫も一緒に4人で行きました。</p>
<p>まず、子連れ旅行は「ビーチリゾート」がおすすめ</p>
<p>その理由は以下です</p>
<div class="blank-box bb-tab bb-memo bb-blue">
<ul>
<li>ショッピングやグルメは子供にとっては楽しくない</li>
<li>子供はプール、海が大好き</li>
<li>4つ星、5つ星のホテル滞在は、親も子も満足できる</li>
<li>子供は長い移動だと飽きる</li>
<li>親も子も長時間の移動は疲れる</li>
</ul>
</div>
<p>小さい子を連れて、あちこち移動は本当に疲れます。</p>
<div class="speech-wrap sb-id-16 sbs-line sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-20_12h10_55.png" alt="" width="278" height="302" /></figure>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>だから、ひとつの滞在地でゆっくり過ごすスタイルが最適。</p>
</div>
</div>
<p>ビーチリゾートなら、<span class="bold red">親も子供も満足</span>できます。</p>
<p><span class="marker-under"><span class="marker-under-red">子連れ旅行はなるべく<span class="bold red">フライト時間の短い距離の国、直行便で行ける場所</span>を選ぶといいです。</span></span></p>
<p>たった4.5時間のフライトでさえも、途中から暇を持て余して、「まだ？まだ？」となります。</p>
<p>2023年に行ったベトナムのダナンでは、ハノイで国内線に乗継ぐ際、待ち時間が3時間ほどあり、待っているだけで疲れましたし、初日と最終日は、ほぼ移動だけで終わってしまいもったいなかったです。</p>
<p>もし赤ちゃん連れであればなおさら、飛行機の中も泣かないように等と気を遣いますしもっと大変ですよね。</p>
<p>日本から直行便で行けるビーチリゾートは以下です。</p>
<h3><span id="toc3">日本から直行便があるビーチリゾート</span></h3>
<div class="scrollable-table stfc-sticky"><table style="border-collapse: collapse; width: 100%;">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 33.3333%;">グアム</td>
<td style="width: 13.2844%;">約4時間</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 33.3333%;">サイパン</td>
<td style="width: 13.2844%;">約3時間半</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 33.3333%;">済州島（韓国）</td>
<td style="width: 13.2844%;">約2時間</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 33.3333%;">バリ島（インドネシア）</td>
<td style="width: 13.2844%;">約8時間</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 33.3333%;">セブ島（フィリピン）</td>
<td style="width: 13.2844%;">約4.5時間</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 33.3333%;">ダナン（ベトナム）</td>
<td style="width: 13.2844%;">約5.5時間</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<p>この中で、グアム、サイパン、済州島（チェジュ島）は近いのですが、円安の今、物価が高すぎますので費用がかさみます。</p>
<p>バリ島は物価は安いですが、ホテルが高め、また、フライトが長すぎます。</p>
<p>本当はプーケット、ランカウイ島、ペナン島は物価も安めで、治安も良い為、非常におすすめなのですが、2024年現在、<span class="marker-under">日本からの直行便はありません。</span></p>
<p>あとは、近い、安いのはセブ島かベトナムのダナンの2択になりますが、</p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div></div>
<div class="speech-balloon">
<p>両方行った私ですが、セブ島とダナンであれば、断然<span class="marker-under">セブ島の方がおすすめ</span>です。</p>
</div>
</div>
<div class="blank-box bb-yellow">
<ul>
<li>4つ星、5つ星ホテルに泊まれば移動しなくてもホテル内で何日も充分楽しめるから</li>
<li>海がとてもきれいで穏やかだから</li>
<li>英語が通じて、食事もおいしいから</li>
<li>治安も比較的良くて安心だから</li>
</ul>
</div>
<p>セブ島の海は熱帯魚も見れるくらいの透明感です。</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h12_25.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-8062" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h12_25.jpg" alt="" width="661" height="868" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h12_25.jpg 661w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h12_25-228x300.jpg 228w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h12_25-381x500.jpg 381w" sizes="(max-width: 661px) 100vw, 661px" /></a></p>
<p>子連れ旅行で一番大変なのは移動です。</p>
<p>徒歩でもタクシーでもバスでも、とにかく移動は大変。<br />
そして危険も伴います。</p>
<p>子連れ旅行は移動が少ない方がいいです。</p>
<p>なのでホテル内で完結できるととてもラクです。</p>
<p>セブ島は、5つ星ホテルもリーズブルなのに豪華で、敷地も広大。</p>
<p>ホテルにずっといたとしても、プール、キッズコーナー、アクティビティで楽しめて、大人もマッサージ、スパ、ヨガプログラム等で満足できます。</p>
<p><a rel="nofollow" href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3T8PZS+BT3IPE+4X1W+BW8O2&amp;a8ejpredirect=https%3A%2F%2Fwww.agoda.com%2Fja-jp%2Fcrimson-resort-and-spa%2Fhotel%2Fcebu-ph.html%3FfinalPriceView%3D2%26isShowMobileAppPrice%3Dfalse%26cid%3D1891441%26numberOfBedrooms%3D%26familyMode%3Dfalse%26adults%3D2%26children%3D0%26rooms%3D1%26maxRooms%3D0%26checkIn%3D2023-08-20%26isCalendarCallout%3Dfalse%26childAges%3D%26numberOfGuest%3D0%26missingChildAges%3Dfalse%26travellerType%3D-1%26showReviewSubmissionEntry%3Dfalse%26currencyCode%3DJPY%26isFreeOccSearch%3Dfalse%26tag%3D24921e27-a92a-4cdc-a2cb-134ce08f71cb%26isCityHaveAsq%3Dfalse%26los%3D3%26searchrequestid%3Df1332960-7a1e-4e0b-8903-daafd4006ebc">クリムソン リゾート アンド スパ</a>は、乳幼児連れに最適な本当におすすめのホテルです。</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/248678997.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-8095" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/248678997.jpg" alt="" width="780" height="520" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/248678997.jpg 780w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/248678997-300x200.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/248678997-500x333.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/248678997-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></a><br />
<img decoding="async" src="https://www19.a8.net/0.gif?a8mat=3T8PZS+BT3IPE+4X1W+BWGDT" alt="" width="1" height="1" border="0" /></p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>プールもサービスも景色も食事も、アクティビティも、何もかもレベルが高いです。</p>
<p>価格はセブでは高めですが、日本でこのレベルなら2倍以上はするでしょう。</p>
</div>
</div>
<p><a rel="nofollow" href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3T8PZS+BT3IPE+4X1W+BW8O2&amp;a8ejpredirect=https%3A%2F%2Fwww.agoda.com%2Fja-jp%2Fcrimson-resort-and-spa%2Fhotel%2Fcebu-ph.html%3FfinalPriceView%3D2%26isShowMobileAppPrice%3Dfalse%26cid%3D1891441%26numberOfBedrooms%3D%26familyMode%3Dfalse%26adults%3D2%26children%3D0%26rooms%3D1%26maxRooms%3D0%26checkIn%3D2023-08-20%26isCalendarCallout%3Dfalse%26childAges%3D%26numberOfGuest%3D0%26missingChildAges%3Dfalse%26travellerType%3D-1%26showReviewSubmissionEntry%3Dfalse%26currencyCode%3DJPY%26isFreeOccSearch%3Dfalse%26tag%3D24921e27-a92a-4cdc-a2cb-134ce08f71cb%26isCityHaveAsq%3Dfalse%26los%3D3%26searchrequestid%3Df1332960-7a1e-4e0b-8903-daafd4006ebc">クリムソン リゾート アンド スパ</a></p>
<div id="attachment_8089" style="width: 673px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-17_09h13_21.jpg"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-8089" class="wp-image-8089 size-full" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-17_09h13_21.jpg" alt="" width="663" height="786" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-17_09h13_21.jpg 663w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-17_09h13_21-253x300.jpg 253w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-17_09h13_21-422x500.jpg 422w" sizes="(max-width: 663px) 100vw, 663px" /></a><p id="caption-attachment-8089" class="wp-caption-text">ホテル内のキッズコーナー</p></div>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h11_01.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-8061" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h11_01.jpg" alt="" width="662" height="879" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h11_01.jpg 662w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h11_01-226x300.jpg 226w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h11_01-377x500.jpg 377w" sizes="(max-width: 662px) 100vw, 662px" /></a></p>
<p>ホテルから離れると、急にローカルな感じにはなりますが、大きなショッピングモールもあります。</p>
<p>そして、物価も安くて、英語も通じます。治安もそこまで悪くありません。</p>
<p>大きなホテルは日本人スタッフもいます。</p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>セブ島は初めての子連れ旅行や乳幼児連れには最適です。</p>
</div>
</div>
<div class="success-box">
<p>セブ島への直行便は名古屋や大阪からある？航空券を安くコツはこちらで書いています&#x1f447;</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/ceb-flight-13551">【2024】名古屋、大阪からセブ島への直行便はある？再開予定は？何時間かかる？</a></p>

<a href="https://tameroutine.net/ceb-flight-13551" title="【2025】セブ島への直行便がある空港は成田と関空のみ/名古屋便の再開は？" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/04/名古屋、大阪ーセブ島-直行便はある？-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/04/名古屋、大阪ーセブ島-直行便はある？-160x90.jpg 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/04/名古屋、大阪ーセブ島-直行便はある？-300x169.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/04/名古屋、大阪ーセブ島-直行便はある？-500x281.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/04/名古屋、大阪ーセブ島-直行便はある？-768x432.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/04/名古屋、大阪ーセブ島-直行便はある？-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/04/名古屋、大阪ーセブ島-直行便はある？-320x180.jpg 320w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/04/名古屋、大阪ーセブ島-直行便はある？.jpg 780w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">【2025】セブ島への直行便がある空港は成田と関空のみ/名古屋便の再開は？</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">2025年の日本からセブ島への直行便はどの空港からでているか。詳しく解説します。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
</div>
<p>ベトナム（ダナン）もビーチリゾートではありますが、セブ島と比較すると、ビルがいっぱいの街です。</p>
<div id="attachment_8090" style="width: 790px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-17_09h11_20.jpg"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-8090" class="wp-image-8090 size-full" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-17_09h11_20.jpg" alt="" width="780" height="411" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-17_09h11_20.jpg 780w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-17_09h11_20-300x158.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-17_09h11_20-500x263.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-17_09h11_20-768x405.jpg 768w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></a><p id="caption-attachment-8090" class="wp-caption-text">ダナンの中心部</p></div>
<p><span class="marker-under-blue">海も正直あまり綺麗ではなく、ホテルも都会なので、あまり敷地が広くありません。</span></p>
<p>高級リゾートが並ぶビーチもありますが、そこはそこでホテルの価格が高すぎます。</p>
<p>小学生以上なら、楽しめますが、乳幼児ならセブ島の方がおすすめです。</p>
<h2><span id="toc4">【子連れ海外旅行】子供の年齢は何歳、いつからがおすすめ？</span></h2>
<p>どの年齢がおすすめかは、旅行の目的により変わってくると思います。</p>
<div class="blank-box bb-tab bb-hint bb-blue">
<ul>
<li><a href="#d">子供優先</a>（子供の記憶に残したい、子供に体験させたい）</li>
<li><a href="#e">親優先</a>（親がラクをしたい、自分の自由時間も楽しみたい）</li>
<li><a href="#f">費用優先</a>（旅行代金を安くあげたい）<a id="d"></a></li>
</ul>
</div>
<h3><span id="toc5">子供優先（子供の記憶に残したい、子供に体験させたい場合）</span></h3>
<p><span class="marker-under">子供を最優先する場合。</span></p>
<p>子供に思い出を作ってあげたい場合は<span class="bold red">小学校２年生以上</span>がおすすめです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>我が家の娘は年少、年中で行きましたが、年少の旅行の体験は全く覚えていません。</p>
</div>
</div>
<p><span class="marker-under-red">年中も、写真を見て少し思い出す程度</span>です。</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h14_16.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-8063" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h14_16.jpg" alt="" width="780" height="470" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h14_16.jpg 780w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h14_16-300x181.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h14_16-500x301.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h14_16-768x463.jpg 768w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></a></p>
<p>息子は小2が初めての海外でしたが、ところどころの場面（食べたものや、ホテルの様子）を覚えています。</p>
<p><span class="bold red">3年生以上ならほとんどの事は、覚えている</span>と思います。</p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>もし、<span class="marker-under">体験をさせたい、記憶に残してあげたい、挑戦をさせたい、手伝ってもらいたい等の場合は3年生以上</span>がおすすめです。</p>
</div>
</div>
<p>2024年は小4と中１でしたが、子供に自分で支払いをさせてみる、聞いてみさせる、手伝わせる等、自ら挑戦させる事が出来ました。</p>
<p>そして2人とも完全に全ての場面を覚えています。<a id="e"></a></p>
<h3><span id="toc6">親優先（親がラクをしたい、自分の自由時間も楽しみたい）</span></h3>
<p>せっかくの海外旅行、自分もショッピングやグルメ、観光をゆっくり楽しみたい！</p>
<div class="speech-wrap sb-id-11 sbs-stn sbp-r sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
<div></div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>そうですよね、私もどちらかというと自分優先（笑）</p>
</div>
</div>
<p>じゃぁ、やっぱりまだ乳児や幼児のうちはやめた方がいいか。</p>
<p>いいえ、赤ちゃんを連れて旅行するメリットはあります。</p>
<p>ただし、やはり赤ちゃん連れは、想像以上に大変です。</p>
<p>荷物も多いですし、やはり一番気を遣うのは飛行機の機内でしょう。</p>
<p>ただ、意外ですが、1歳までの<span class="marker-under">まだ歩けない赤ちゃん連れの場合、抱っこやベビーカーに載せておけばどっかに一人で行ってしまう事は無いので、買い物や食事はまぁまぁゆっくりできます。</span></p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>正直、一番大変なのは、2歳から未就学児の間&#x1f4a6;</p>
</div>
</div>
<p>この時期の子供は、すぐどっかに行ってしまう、色々触る、わがまま…。</p>
<p>目が離せず、とにかく何かと手がかかりますね。</p>
<p>私は最初、自分とこの時期の子供2人だけで行ったため、やはり自分だけの時間はほぼ取れませんでした。</p>
<p>もしくは小学2年生以上なら、もう着替えなどもほぼ自分でできますので、だいぶラクです。</p>
<p>更に高学年以上なら、荷物を持ってもらったり等の手伝いもしてもらえてかなりラク。</p>
<p>飲食店でも大騒ぎしたりすることは無いので、だいぶゆっくり食べられます。</p>
<p><a id="f"></a>もし小さい子と行くのであれば、やはり夫や実親などが一緒に行ってもらえるとかなりラクですけどね。</p>
<h3><span id="toc7">費用優先（旅行代金を安くあげたい）</span></h3>
<p>子連れ旅行のいいところ、子供の飛行機代は安いということ。</p>
<p>海外旅行の費用の半分以上を占める航空運賃は、安くあげたいですよね。</p>
<p>乳幼児の航空運賃、<span class="bold red">特に2歳未満は格安又は無料</span>という大きなメリットがあります。</p>
<h4>JAL/ANAは1歳までは大人運賃の10％</h4>
<p><span class="ILfuVd" lang="ja"><span class="hgKElc"><span class="bold red">国際線の場合は、多くの航空会社で原則は、座席を必要としない幼児（2歳未満）も有料となり大人料金の10％の料金が必要</span>となります。</span></span></p>
<p>日本の国内の航空会社、JALとANAはこの運賃規定です。</p>
<p>調べたところ、フィリピン航空、ベトナム航空も同じ規定でした。<br />
※ただしフィリピン航空は生後16日目から搭乗可能</p>
<div class="blank-box bb-tab bb-bookmark bb-blue">
<ul>
<li>【幼児運賃】生後8日～１歳…大人運賃の10％</li>
<li>【小児運賃】2歳～11歳まで…大人運賃の75％</li>
</ul>
</div>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-08_18h43_26.png"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-14288" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-08_18h43_26.png" alt="" width="1033" height="588" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-08_18h43_26.png 1033w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-08_18h43_26-300x171.png 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-08_18h43_26-500x285.png 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-08_18h43_26-768x437.png 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-08_18h43_26-120x68.png 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-08_18h43_26-160x90.png 160w" sizes="(max-width: 1033px) 100vw, 1033px" /></a></p>
<p>画像:<a href="https://faq.jal.co.jp/app/answers/detail/a_id/14511/~/%E5%AD%90%E4%BE%9B%E9%81%8B%E8%B3%83%E3%81%AF%E3%81%82%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99%E3%81%8B%E3%80%82">JAL公式</a></p>
<p>ポイントは「<span class="bold red">未満」「以上」の解釈</span>と、<span class="bold red">席を利用するかしないか</span>という事ですね。</p>
<p>2歳未満というのは2歳を含みませんので、1歳までが幼児運賃で10％。<br />
2歳になったら、もう小児運賃の75％です。</p>
<p>しかも<span class="marker-under-red">幼児運賃は席を利用しない場合のみ</span>です</p>
<h4>LCC（格安航空会社）は航空会社により規定が異なる</h4>
<p>LCC、いわゆる格安航空会社の場合は、そもそも子供運賃が無い場合や、1歳までは無料という会社もあります。</p>
<div class="scrollable-table stfc-sticky"><table style="border-collapse: collapse; width: 100%;">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 33.3333%; text-align: center;"></td>
<td style="width: 33.3333%; text-align: center;">幼児運賃</td>
<td style="width: 33.3333%; text-align: center;">小児運賃</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 33.3333%;">Peach</td>
<td style="width: 33.3333%;">1歳までは無料（膝上の場合）</td>
<td style="width: 33.3333%;">2歳から大人運賃</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 33.3333%;">スカイマーク</td>
<td style="width: 33.3333%;">1歳までは大人の10％（膝上の場合）</td>
<td style="width: 33.3333%;">2歳から大人運賃</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 33.3333%;">ジェットスター</td>
<td style="width: 33.3333%;">1歳までは3,500円（膝上の場合）</td>
<td style="width: 33.3333%;">2歳から大人運賃</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 33.3333%;">ソラシドエア</td>
<td style="width: 33.3333%;">２歳までは無料（膝上の場合）</td>
<td style="width: 33.3333%;">3歳から大人運賃の50％</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<p>※<span class="red-under">航空運賃の規定は複雑で、また、航空会社により異なりますので、詳しくは各航会社のサイトをご参照ください。</span></p>
<p>膝上にのせれば、安い、又は無料ですが、<strong>1歳の子供をずっと膝上にのせていなければいけないのは結構きつい</strong>です。</p>
<p>お世話グッズの入ったバッグを置く場所も無いですし。</p>
<p>なので大人の75％の運賃を払っても席を確保する人も多いです。</p>
<p>運良く隣が空席ならラッキーですがそれは運任せで確実ではない。</p>
<p><span class="marker-under">安さか快適さのどちらを優先するか</span>、よく検討した方がいいところですね。</p>
<h2><span id="toc8">子連れ海外旅行は大変！でもそれ以上の価値がある</span></h2>
<p>それはもちろん、<span class="marker-under">大人だけで行くより大変</span>です。</p>
<p>大人だけで行くより、行動は狭まりますし、さっさと動けません。</p>
<p>荷物も増えるし、何するにも時間がかかりますし、買い物や観光もゆっくりできません。</p>
<p>ですが、いつも行って良かったと思うのは、子供に、<span class="marker-under-red">日本では味わえない、かけがえのない経験をさせることが出来るという点</span>です。</p>
<p>そして小さい子供を連れての海外旅行の体験は、子供が成長してからは出来ないのです。</p>
<p>そう、<span class="bold red">親にとっても、今しかできない体験</span>なのです。</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h20_571.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-8073" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h20_571.jpg" alt="" width="780" height="450" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h20_571.jpg 780w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h20_571-300x173.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h20_571-500x288.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h20_571-768x443.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h20_571-120x68.jpg 120w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></a></p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h15_40.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-8064" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h15_40.jpg" alt="" width="780" height="451" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h15_40.jpg 780w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h15_40-300x173.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h15_40-500x289.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h15_40-768x444.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h15_40-120x68.jpg 120w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></a></p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-09_14h52_54.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-14293" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-09_14h52_54.jpg" alt="" width="639" height="807" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-09_14h52_54.jpg 639w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-09_14h52_54-238x300.jpg 238w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-09_14h52_54-396x500.jpg 396w" sizes="(max-width: 639px) 100vw, 639px" /></a></p>
<p>面白いのが、子供の印象に強く残っている事は、楽しかった事より、<span class="marker-under-red">大変だったことや、衝撃的な場面だったり、トラブルだったりします。</span></p>
<p>そしてそれは、ずっと心に残る思い出となり、何年後でもいつも盛り上がる話題になります。</p>
<p>国内旅行でもそれは同じかもしれませんが、やはり<span class="marker-under-red">、海外はくらし、風景、気候、言葉、文化が日本とは全然違います。</span></p>
<p>それを子供の目で、肌で、体験させてあげれる事は必ずプラスになると実感しています。</p>
<h2><span id="toc9">【まとめ】子連れ海外旅行はセブ島、小学生以上がおすすめ</span></h2>
<p>結論、子連れ海外旅行は<span class="bold red">、小学生2年生以上とセブ島に行く。</span></p>
<p>これなら、子供も親も双方にとってベストな旅行になるのではないでしょうか。</p>
<div class="blank-box bb-tab bb-bookmark bb-blue">
<ul>
<li>子供の記憶に残したいなら小学2年以上からがおすすめ</li>
<li>乳幼児から小学生まではビーチリゾート「セブ島」が一番おすすめ</li>
<li>1歳までの赤ちゃんは、飛行機代が安く済む、親もゆっくり楽しめる</li>
<li>2歳～の未就学児は手がかかり、運賃も上がる</li>
</ul>
</div>
<p>子連れ海外旅行は、本当にかけがえのない思い出になるので是非行きましょう！</p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>このブログでは子連れ海外旅行に行く人に向けた、持ち物、やる事の流れ、ホテルや航空券を安く取るコツ等、沢山の役立つ情報を書いています。<br />
ぜひ読んでお得に、安心して旅行を楽しんでくださいね！</p>
</div>
</div>
<p><a href="https://tameroutine.net/travel-with-kids-8029">【ブログ】子連れ海外旅行でやることリスト/パスポート、保険、ホテル、航空券手配</a></p>
<p><a href="https://tameroutine.net/travel-with-kids-belongings-8101">子連れ海外旅行でおすすめの持ち物と必要ないものリスト</a></p>
<p><a href="https://tameroutine.net/vietnum-travel-fee-13578">【子連れ海外旅行ブログ】ベトナム5泊でかかった費用はいくら？航空券、ホテル代は？</a></p>
<p><a href="https://tameroutine.net/ceb-flight-13551">【2024】名古屋、大阪からセブ島への直行便はある？再開予定は？何時間かかる？</a></p>
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			</item>
		<item>
		<title>【ブログ】子連れ海外旅行でやることリスト/パスポート、保険、ホテル、航空券手配</title>
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		<dc:creator><![CDATA[マヨ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Aug 2023 06:09:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[旅行]]></category>
		<category><![CDATA[メリット]]></category>
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		<category><![CDATA[クリムゾンリゾートアンドスパ]]></category>
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					<description><![CDATA[子連れの海外旅行は、やはり不安が多いですよね。 大人だけで行くよりも準備も大変です。 そこでこのブログでは、子連れ海外旅行歴3回（内２回は母親のみ）、元添乗員の私が、子連れ海外旅行に行くと決めたら、やるべき事の手順やコツ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>子連れの海外旅行は、やはり不安が多いですよね。</p>
<p>大人だけで行くよりも準備も大変です。</p>
<p>そこでこのブログでは、子連れ海外旅行歴3回（内２回は母親のみ）、元添乗員の私が、子連れ海外旅行に行くと決めたら、やるべき事の手順やコツをまとめました。</p>
<p>行先の決め方、パスポートの取り方、海外旅行保険、航空券、ホテルの取り方のコツなど初めての人にも分かりやすく説明しています。</p>
<p>読んでその通りにすれば、不安も無くなりますよ。</p>

  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-12" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-12">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">我が家の海外旅行歴</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">子連れ海外旅行のプランと出発までのやる事リスト</a><ol><li><a href="#toc3" tabindex="0">大体の予算を決める</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">行先と日程を決める</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">パスポートを申請する</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">航空券、ホテルの手配をする</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">荷物の準備をする</a></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">海外旅行保険に入る</a></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">インターネットを申し込む</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">旅行中の大体のプラン、当日空港までの移動手段も計画</a></li></ol></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">海外旅行では最低限の英会話は必要</a></li><li><a href="#toc12" tabindex="0">【まとめ】子連れ海外旅行はおすすめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">我が家の海外旅行歴</span></h2>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2025-01-21_13h52_05.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-17950" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2025-01-21_13h52_05.jpg" alt="" width="780" height="442" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2025-01-21_13h52_05.jpg 780w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2025-01-21_13h52_05-300x170.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2025-01-21_13h52_05-500x283.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2025-01-21_13h52_05-768x435.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2025-01-21_13h52_05-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2025-01-21_13h52_05-160x90.jpg 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2025-01-21_13h52_05-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></a></p>
<p>下は我が家の海外旅行歴です。</p>
<div class="scrollable-table stfc-sticky"><table style="border-collapse: collapse; width: 100%; height: 194px;">
<tbody>
<tr style="height: 45px;">
<td style="width: 10.3301%; height: 45px;">年</td>
<td style="width: 24.511%; height: 45px;">行先</td>
<td style="width: 30.1345%; height: 45px;">飛行時間</td>
<td style="width: 17.5122%; height: 45px;">子供の年齢</td>
<td style="width: 17.5122%; height: 45px;">親</td>
</tr>
<tr style="height: 27px;">
<td style="width: 10.3301%; height: 27px;">2018</td>
<td style="width: 24.511%; height: 27px;">セブ島</td>
<td style="width: 30.1345%; height: 27px;">直行便4.5時間</td>
<td style="width: 17.5122%; height: 27px;">小2と年少</td>
<td style="width: 17.5122%; height: 27px;">母のみ</td>
</tr>
<tr style="height: 45px;">
<td style="width: 10.3301%; height: 45px;">2019</td>
<td style="width: 24.511%; height: 45px;">セブ島</td>
<td style="width: 30.1345%; height: 45px;">直行便4.5時間</td>
<td style="width: 17.5122%; height: 45px;">小3と年中</td>
<td style="width: 17.5122%; height: 45px;">父母</td>
</tr>
<tr style="height: 77px;">
<td style="width: 10.3301%; height: 77px;">2023</td>
<td style="width: 24.511%; height: 77px;">ベトナム（ダナン）</td>
<td style="width: 30.1345%; height: 77px;">5時間＋1.2時間（乗継ぎ）</td>
<td style="width: 17.5122%; height: 77px;">中1と小４</td>
<td style="width: 17.5122%; height: 77px;">母のみ</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<p>1回目、3回目は、私と子供の3人だけで行きました。<br />
2回目は、夫も一緒に4人で行きました。</p>
<p>子連れは大変ですが、多くの人が子連れ旅行に行っていますので大丈夫です！</p>
<h2><span id="toc2">子連れ海外旅行のプランと出発までのやる事リスト</span></h2>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2025-01-21_13h51_49.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-17949" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2025-01-21_13h51_49.jpg" alt="" width="780" height="412" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2025-01-21_13h51_49.jpg 780w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2025-01-21_13h51_49-300x158.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2025-01-21_13h51_49-500x264.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2025-01-21_13h51_49-768x406.jpg 768w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></a></p>
<p>では、子連れ海外旅行に行く場合、いつ頃何を手配、準備したらいいのか。<br />
やるべきことは以下です。</p>
<div class="blank-box sticky st-green">
<ol>
<li>大体の予算を決める</li>
<li>行先と日程を決める</li>
<li>パスポートを取る</li>
<li>航空券、ホテルの手配をする</li>
<li>荷物の準備をする</li>
<li>海外旅行保険に入る</li>
<li>旅行中の大体のプラン、当日空港までの移動手段も計画</li>
</ol>
</div>
<p>ではひとつづつ説明します。</p>
<h3><span id="toc3">大体の予算を決める</span></h3>
<p>まず、予算を決めます。</p>
<p><span class="marker-under-red">持ちもの準備から土産代まで含めた旅行に使う総額の予算</span>です。</p>
<p>何故なら、予算を決めない事には、行先や期間が決められません。</p>
<p>例えば30万の予算ではハワイは無理です。</p>
<p>低予算ならやはり物価の安い東南アジアがおすすめです。</p>
<p>我が家はケチケチなので、今回6泊程度で3人で35万という厳しい予算だてをしましたが、そこまでケチらなくてもいいです。</p>
<h3><span id="toc4">行先と日程を決める</span></h3>
<p>予算を元に、子供の年齢や治安、行く時期、目的を考慮して行先と期間を決めましょう。</p>
<p>韓国、台湾、グアム、サイパンなどは沖縄と同じくらい気軽に行ける近さなので、2泊3日でも行けます。<br />
ただ、できれば3泊4日したいですね。</p>
<p>また、<span class="marker-under-blue">子連れなので、現地で忙しく移動できませんし、残念ですが、買い物や遺跡巡り等をゆっくりする事は期待しない</span>様にしましょう。</p>
<p>そうなると私もですが、やはり、<span class="marker-under">ビーチリゾートのちょっといいホテルでゆっくり滞在が、親も子もストレスなく楽しめます。</span></p>
<h3><span id="toc5">パスポートを申請する</span></h3>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h30_14.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-8076" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h30_14.jpg" alt="" width="780" height="539" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h30_14.jpg 780w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h30_14-300x207.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h30_14-500x346.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h30_14-768x531.jpg 768w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></a></p>
<p>もし子供がパスポートを持っていなければ、早めに用意します。</p>
<p><span class="marker-under">18歳以下は5年用しか取れません。</span></p>
<h4>12歳以上は申請料が高くなる</h4>
<p>これ、私も今回知って、後悔したのですが、申請料は以下の通りです。</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_11h36_46.png"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-8059" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_11h36_46.png" alt="" width="981" height="397" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_11h36_46.png 981w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_11h36_46-300x121.png 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_11h36_46-500x202.png 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_11h36_46-768x311.png 768w" sizes="(max-width: 981px) 100vw, 981px" /></a><br />
出典:<a rel="noopener" href="https://www.pref.aichi.jp/site/passport/tesuryo.html" target="_blank">愛知県HP</a></p>
<p><span class="marker-under">12歳以上は5年しか取れないにかかわらず、5,000円も高くなる</span>んです。</p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>11歳のうちに更新しておけばよかったと後悔しました。</p>
</div>
</div>
<p>パスポートの申請は、特に<span class="bold blue">写真の規定が非常に厳しい</span>です。<br />
気を付けるべき事項はこちら&#x1f447;でまとめています。<br />
<a href="https://tameroutine.net/passport-print-6839" target="_blank">規定が厳しいパスポート写真はアプリで自撮り＆コンビニ印刷で大丈夫？</a></p>

<a href="https://tameroutine.net/passport-print-6839" title="規定が厳しいパスポート写真はアプリで自撮り＆コンビニ印刷で大丈夫？" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/06/パスポート写真は-どこで撮る？-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/06/パスポート写真は-どこで撮る？-160x90.jpg 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/06/パスポート写真は-どこで撮る？-300x169.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/06/パスポート写真は-どこで撮る？-500x281.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/06/パスポート写真は-どこで撮る？-768x432.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/06/パスポート写真は-どこで撮る？-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/06/パスポート写真は-どこで撮る？-320x180.jpg 320w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/06/パスポート写真は-どこで撮る？.jpg 780w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">規定が厳しいパスポート写真はアプリで自撮り＆コンビニ印刷で大丈夫？</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">パスポート写真はどこで撮るのがベストか。アプリで自撮りしてコンビニで印刷は安いですが、おすすめしません。理由はサイズや背景等の規定が非常に厳しいから審査に通らない場合があるからです。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
<h3><span id="toc6">航空券、ホテルの手配をする</span></h3>
<p>ここ、一番面倒ですが頑張りましょう。</p>
<p>まず手配の方法ですが2つあります。</p>
<div class="blank-box bb-blue">
<ul>
<li>旅行会社のパッケージツアーで予約する。</li>
<li>自分で航空券と宿泊を探して予約する。</li>
</ul>
</div>
<div class="blank-box sticky st-yellow"><strong>【パッケージツアーがおすすめな人】</strong><br />
&#x2705;自分で探すのが面倒<br />
&#x2705;よく分からない、慣れていない人<br />
&#x2705;価格は高くなってもいいので安心、安全優先</div>
<div class="blank-box sticky st-yellow"><strong>【自分で手配がおすすめな人】<br />
</strong>&#x2705;とにかく安さ重視<br />
&#x2705;旅慣れている人<br />
&#x2705;探したり調べたりする事が苦じゃない人<br />
&#x2705;泊まりたいホテルや行先にこだわりがある人</div>
<h4>パッケージツアーを予約するメリットとデメリット</h4>
<p>一番のメリットは、<span class="marker-under-red bold red">とにかく簡単、ラクな事</span>ですね。</p>
<p>フライトと宿泊がセットになっていて、座席の指定、保険、オプションも合わせて申し込めますし、分からない事は全部聞けますし、全てお任せできます。</p>
<p>予約すれば、当日まで特にすることは無く、本当にラクですね。</p>
<p>デメリットはやはり、<span class="bold red">価格が高い事</span>ですね。<br />
私も色々な安いツアーも探しましたが、やはり自分で手配するよりはどうしても高くなります。</p>
<p>もう一つのデメリットは、ホテルがある程度指定されることですね。</p>
<p>自分で探せば、ホテルの選択肢はかなり広いですが、ツアー会社提携のホテルからしか選べません。</p>
<h4>自分で手配するメリットとデメリット</h4>
<p>メリットはやはり、<span class="bold red">パッケージツアーより安く済むことが殆ど</span>という事です。</p>
<p>パッケージツアーには色々な手数料が入ってくるため割高です。<br />
座席指定一つでも自分でするより高くなります。</p>
<p>デメリットは、<span class="bold red">リサーチや手配に手間がかかる</span>事です。</p>
<p>事実、<span style="font-family: var(--cocoon-default-font);">どこまで追求するかにもよりますが、</span>かなり労力がいります。</p>
<div class="speech-wrap sb-id-11 sbs-stn sbp-r sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>私も毎回自分で手配していますが、そのリサーチや手配に費やしている時間はかなり多いです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: var(--cocoon-default-font);">そして、やはり失敗や後悔をすることもあります。</span></p>
</div>
</div>
<p>ただ、自分で一から旅行をプランニングするというやりがいや楽しさもあります。</p>
<div class="alert-box common-icon-box">
<p>自分で手配する場合ですが、航空券を取る時期は早すぎても遅すぎても良くないです。</p>
<p>今回私は、早めに購入しましたが、購入後に航空会社がキャンペーンで大幅な値下げをし、早く買いすぎたことを後悔。</p>
<p>（一旦キャンセルし取り直すと、殆どの場合、高額なキャンセル料がかかります）</p>
</div>
<div>航空券の買い方についてはこちらで詳しく説明しています。</div>
<div>
<p><a href="https://tameroutine.net/how-to-buy-air-ticket-5887" target="_blank">航空券を公式サイトから直接購入するメリット</a></p>

<a href="https://tameroutine.net/how-to-buy-air-ticket-5887" title="航空券を公式サイトから直接購入するメリットは？比較サイトとどっちがいい？" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/海外航空券買うなら-公式VS予約サイト-1-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/海外航空券買うなら-公式VS予約サイト-1-160x90.jpg 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/海外航空券買うなら-公式VS予約サイト-1-300x169.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/海外航空券買うなら-公式VS予約サイト-1-500x281.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/海外航空券買うなら-公式VS予約サイト-1-768x432.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/海外航空券買うなら-公式VS予約サイト-1-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/海外航空券買うなら-公式VS予約サイト-1-320x180.jpg 320w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/海外航空券買うなら-公式VS予約サイト-1.jpg 780w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">航空券を公式サイトから直接購入するメリットは？比較サイトとどっちがいい？</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">海外航空券を購入する時、公式サイトからか、比較サイトで比べて格安航空券予約サイトから購入するかどっちが安い？海外航空券を公式サイトから直接買う場合、格安航空券予約サイトで買う場合のそれぞれのメリット、デメリットを実際の料金を比較しながら説明しています。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
<p><a href="https://tameroutine.net/vietnam-air-cxl-5899" target="_blank">ベトナム航空のキャンセル料、変更手数料はいくら？払い戻しの方法は？</a></p>

<a href="https://tameroutine.net/vietnam-air-cxl-5899" title="ベトナム航空のキャンセル料、変更手数料はいくら？払い戻しの方法は？" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/ベトナム航空のキャンセル料、変更手数料はいくら？-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/ベトナム航空のキャンセル料、変更手数料はいくら？-160x90.jpg 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/ベトナム航空のキャンセル料、変更手数料はいくら？-300x169.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/ベトナム航空のキャンセル料、変更手数料はいくら？-500x281.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/ベトナム航空のキャンセル料、変更手数料はいくら？-768x432.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/ベトナム航空のキャンセル料、変更手数料はいくら？-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/ベトナム航空のキャンセル料、変更手数料はいくら？-320x180.jpg 320w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/ベトナム航空のキャンセル料、変更手数料はいくら？.jpg 780w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">ベトナム航空のキャンセル料、変更手数料はいくら？払い戻しの方法は？</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">ベトナム航空の公式サイトや公式アプリから航空券を予約した場合の、キャンセル料、変更手数料について書いています。また、予約時のエラーで2重予約（ダブルブッキング）や間違えて予約をしてしまった場合の対処方法について、実際に経験済みの私が書いています。こんな悩みが解決します。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
<div></div>
<p>ホテルを自分で手配する場合も、気を付けるポイント、安く取るコツなどがあります。</p>
<div>
<p>こちらで詳しく紹介しています。</p>
</div>
<div><a href="https://tameroutine.net/hotel-booking-agent-5983" target="_blank">ホテル予約サイトはどこがいい？信頼できるおすすめサイト３選</a></div>

<a href="https://tameroutine.net/hotel-booking-agent-5983" title="ブッキングドットコムやアゴダは信頼できる？おすすめ旅行予約サイト３選" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/ホテル予約サイト-1-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/ホテル予約サイト-1-160x90.jpg 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/ホテル予約サイト-1-300x169.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/ホテル予約サイト-1-500x281.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/ホテル予約サイト-1-768x432.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/ホテル予約サイト-1-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/ホテル予約サイト-1-320x180.jpg 320w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/ホテル予約サイト-1.jpg 780w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">ブッキングドットコムやアゴダは信頼できる？おすすめ旅行予約サイト３選</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">国内旅行や海外旅行でホテルを探す時、多くの予約サイトがあり、どこが一番安いか、信頼できるか、ポイントは貯まるのか。どのサイトで予約するか迷います。ホテル予約サイトの大手、アゴダ、 ブッキングドットコム、エクスペディアを比較。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>元添乗員の私が断然おすすめな旅行予約サイトは、<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3T8PZS+BT3IPE+4X1W+5YRHE">agoda</a>です。<br />
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</div>
</div>
<p style="text-align: center;"><a rel="nofollow" href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3T8PZS+BT3IPE+4X1W+5YRHE">アゴダを見てみる</a></p>
<div class="micro-top micro-balloon micro-balloon-center">旅行後にお金が返ってくる！キャッシュバッグ制度が魅力</div>
<div class="btn-wrap btn-wrap-teal btn-wrap-l"><a rel="nofollow" href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3T8PZS+BT3IPE+4X1W+5YRHE">アゴダを見てみる</a></div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<h3><span id="toc7">荷物の準備をする</span></h3>
<div id="attachment_8066" style="width: 790px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h17_59.jpg"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-8066" class="wp-image-8066 size-full" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h17_59.jpg" alt="" width="780" height="573" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h17_59.jpg 780w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h17_59-300x220.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h17_59-500x367.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_14h17_59-768x564.jpg 768w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" /></a><p id="caption-attachment-8066" class="wp-caption-text">我が家のスーツケース</p></div>
<p>子連れ旅行に持って行くと便利なものと、要らないものはこちらで詳しくまとめています&#x1f447;</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/travel-with-kids-belongings-8101">子連れ海外旅行でおすすめの持ち物と要らないもの(幼児～小学生編）</a></p>

<a href="https://tameroutine.net/travel-with-kids-belongings-8101" title="子連れ海外旅行でおすすめの持ち物と必要ないものリスト" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/冒険はすぐそこに-1-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/冒険はすぐそこに-1-160x90.jpg 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/冒険はすぐそこに-1-300x169.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/冒険はすぐそこに-1-500x281.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/冒険はすぐそこに-1-768x432.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/冒険はすぐそこに-1-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/冒険はすぐそこに-1-320x180.jpg 320w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/冒険はすぐそこに-1.jpg 780w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">子連れ海外旅行でおすすめの持ち物と必要ないものリスト</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">子連れの海外旅行で何を持って行けばいい？おすすめの持ち物は？便利だったものは？このブログでは、幼児から小学生を連れて海外旅行に行く時に、持って行くと便利な物、逆に、要らないものも紹介しています。とにかく荷物は少なくが鉄則です。厳選しましょう。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
<p>貴重品を入れる街歩き用ショルダーバッグのおすすめはこちらでまとめています。<br />
<a href="https://tameroutine.net/travel-bag-reccomend-7878">海外旅行の街歩きにおすすめ！防犯性があり軽いレディースショルダーバッグ</a></p>

<a href="https://tameroutine.net/travel-bag-reccomend-7878" title="海外旅行の街歩きバッグの選び方！軽量・最適サイズ・防犯性なコロンビアのミニショルダーを徹底レビュー" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/お金の知識があると人生変わる-1-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/お金の知識があると人生変わる-1-160x90.jpg 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/お金の知識があると人生変わる-1-300x169.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/お金の知識があると人生変わる-1-500x281.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/お金の知識があると人生変わる-1-768x432.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/お金の知識があると人生変わる-1-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/お金の知識があると人生変わる-1-320x180.jpg 320w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/お金の知識があると人生変わる-1.jpg 780w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">海外旅行の街歩きバッグの選び方！軽量・最適サイズ・防犯性なコロンビアのミニショルダーを徹底レビュー</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">海外旅行の街歩き用のバックの選び方、軽量で防犯性の高いレディースショルダーバッグを紹介しています。元添乗員、子連れ海外旅行歴もある私が使っているバッグの紹介、貴重品の持ち方なども書いています。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
<p>やはりコロコロ転がせるスーツケース、キャリーケースはラクです。</p>
<p><span class="marker-under">数年に1度しか使わないなら、少し割高でもレンタルがおすすめ</span>です。</p>
<p>数年に一度の為に、スーツケースを購入しても、家に保管するのが邪魔になります。</p>
<p><a rel="nofollow sponsored noopener" style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/34a46e07.04769928.17ac3813.b5f9dfd4/?pc=http%3A%2F%2Fwww.rakuten.co.jp%2Ftrunk-rental%2F&amp;link_type=text&amp;ut=eyJwYWdlIjoic2hvcCIsInR5cGUiOiJ0ZXh0IiwiY29sIjoxLCJjYXQiOjEsImJhbiI6Im5hbWUiLCJhbXAiOmZhbHNlfQ%3D%3D" target="_blank">スーツケースレンタルのTRUNK</a></p>
<p>はおすすめです。</p>
<p>何故なら<span class="marker-under">最低価格保証が付いている為、<span class="bold red">どこよりも安くレンタルできる</span></span>からです。</p>
<p><a rel="nofollow sponsored noopener" style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/34a46e07.04769928.17ac3813.b5f9dfd4/?pc=http%3A%2F%2Fwww.rakuten.co.jp%2Ftrunk-rental%2F&amp;link_type=pict&amp;ut=eyJwYWdlIjoic2hvcCIsInR5cGUiOiJwaWN0IiwiY29sIjoxLCJjYXQiOjEsImJhbiI6MTQwMTUyNSwiYW1wIjpmYWxzZX0%3D" target="_blank"><img decoding="async" style="margin: 2px;" title="" src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hlb/34a46e07.04769928.17ac3813.b5f9dfd4/?sid=1&amp;shop=trunk-rental&amp;size=1&amp;kind=2&amp;me_id=1330450&amp;me_adv_id=1401525&amp;t=logo" alt="" border="0" /></a>  <a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_16h43_18.png"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-8087" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_16h43_18.png" alt="" width="787" height="741" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_16h43_18.png 787w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_16h43_18-300x282.png 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_16h43_18-500x471.png 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/08/2023-08-16_16h43_18-768x723.png 768w" sizes="(max-width: 787px) 100vw, 787px" /></a></p>
<p>しかも<span class="marker-under">楽天市場店から申し込むと、無料で変圧器と変換プラグのレンタルがついてきます。</span></p>
<p style="text-align: center;"><span class="btn-wrap btn-wrap-deep btn-wrap-m"><a rel="nofollow sponsored noopener" style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/34a46e07.04769928.17ac3813.b5f9dfd4/?pc=http%3A%2F%2Fwww.rakuten.co.jp%2Ftrunk-rental%2F&amp;link_type=text&amp;ut=eyJwYWdlIjoic2hvcCIsInR5cGUiOiJ0ZXh0IiwiY29sIjoxLCJjYXQiOjEsImJhbiI6Im5hbWUiLCJhbXAiOmZhbHNlfQ%3D%3D" target="_blank">スーツケースレンタルのTRUNK</a></span></p>
<h3><span id="toc8">海外旅行保険に入る</span></h3>
<p>旅行先では何が起こるかは誰も分かりません。</p>
<p>たいていの場合は無事に済みますが、入っておけば良かったと後悔する事は避けたいですね。</p>
<p>なので全員、海外旅行保険に入っておきましょう。</p>
<p>大人は、海外旅行保険が付帯されているクレジットカードが多くあります。</p>
<p>私は、持っている、楽天カード、リクルートカード、イオンカードについていましたので別にかける必要はありませんでした。</p>
<div class="blank-box sticky st-yellow">
<p>ほとんどのカードが【利用付帯】といって、カードで旅行代金を支払わないと適用されませんので、注意してください。</p>
</div>
<p>ただ、<span class="marker-under">年会費無料のカードの殆どのカードは、本人のみで家族は適用されません。</span></p>
<p>その場合、子供のみ、別に加入する必要があります。</p>
<p>私はいつも、保険料が格安、子供のみでもかけれる<a rel="noopener" href="https://www.sompo-japan.jp/offlp/?agentno=0000261783&amp;servicecd=01&amp;serviceno=04&amp;gclid=CjwKCAjwxOymBhAFEiwAnodBLIDonceNKJJtn5LqNmQrv4FfsGmQzaBL8av3-GNtOP-T93lP-ub4rRoCuVYQAvD_BwE" target="_blank">損保ジャパン</a>の海外旅行保険をかけています。</p>
<p>契約者は母の名前で、未成年にかけることが出来ます。</p>
<p>旅行中、<span class="marker-under">一番確率が高いのは、ケガ、病気等で通院する事</span>です。</p>
<p>死亡の確率は低いですし、持ち物の損害補償も子供は不要なので、セットプランではなく、バラ掛けでかけるとかなり安くなります。</p>
<p>旅行当日に空港の機械でも加入することが出来ますが、前日までにしておくとゆとりがあります。</p>
<h3><span id="toc9">インターネットを申し込む</span></h3>
<p><span class="bold red">海外旅行中に、ネット環境は非常に重要です。</span></p>
<p>現代は、海外でも当然、支払いや搭乗等、様々な手続きをスマホで行う必要があり、慣れない海外では、マップや検索も多用します。<br />
安定したネット環境は絶対です。</p>
<p><span class="marker-under-blue">必要な時にネットが繋がらない…は、かなりストレスです（実体験）</span></p>
<p>海外ローミング、モバイルWi-fi、現地でSIMカード購入などいろいろな手段がありますが、今は<strong>eSIMが主流</strong>になりつつあります。<br />
<strong><br />
<span class="red-under">安い、簡単、荷物が増えない</span></strong>ので断然おすすめです。</p>
<p>出発前に日本で申し込みしておくと安心です。</p>
<div class="info-box">
<p>こちらを選べば簡単、安い、安心です。</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/esim3-11284">海外旅行におすすめの安い、日本語対応、日本円の初心者向けeSIM3選</a></p>

<a href="https://tameroutine.net/esim3-11284" title="eSIM「トラベシム」は安い！クーポンはある？" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/01/海外旅行で初心者におすすめのeSim3撰-2-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/01/海外旅行で初心者におすすめのeSim3撰-2-160x90.jpg 160w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/01/海外旅行で初心者におすすめのeSim3撰-2-300x169.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/01/海外旅行で初心者におすすめのeSim3撰-2-500x281.jpg 500w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/01/海外旅行で初心者におすすめのeSim3撰-2-768x432.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/01/海外旅行で初心者におすすめのeSim3撰-2-120x68.jpg 120w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/01/海外旅行で初心者におすすめのeSim3撰-2-320x180.jpg 320w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2024/01/海外旅行で初心者におすすめのeSim3撰-2.jpg 780w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">eSIM「トラベシム」は安い！クーポンはある？</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">トラベシムは、1日当たりの価格が248円と格安、高速通信、日本語24時間サポート、分かりやすい等、全てを満たしているeSIM。初心者にもおすすめ。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
</div>
<div>
<h3><span id="toc10">旅行中の大体のプラン、当日空港までの移動手段も計画</span></h3>
<p>旅行中のプランは事前に立てておくといいです。</p>
<p>ただ、<span class="marker-under">あまりきっちり立てすぎない方がいいです。<br />
</span><br />
<span class="marker-under-red">子連れは特に、計画通りに行かない事も多い</span>です。</p>
<p>ゆとりをもって、大まかに簡単に立てるといいです。</p>
<h4>オプショナルツアーは現地申し込みがおすすめ</h4>
<p><span class="marker-under-red">アクティビティや、オプショナルツアーも、日本で予約しておいた方が安心と思われるかもしれませんが、経験上、現地の天気や、体調等で変更したい、やっぱり止めたいという事がよくおきます。</span></p>
<p>その場合日本で予約してしまっていると、キャンセルできなかったり、キャンセル料がかかったりと面倒です。</p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>たいていのオプショナルツアーは、現地ですぐに申し込むことが出来ます。</p>
</div>
</div>
<p><span class="marker-under">そしてほとんどの場合は、現地の方が安い</span>です。</p>
<p>なので、現地で天候等を見てから申し込むことをおすすめします。</p>
<div class="success-box">
<p style="text-align: left;">オプショナルツアー会社は多くありますが、アクティビティの予約サイト、<a rel="nofollow" href="//ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3662356&amp;pid=889445759">klook</a>はおすすめです。</p>
<p><span class="red-under">海外や国内のオプショナルツアーや入場券等が格安で予約できるサイト</span>です。</p>
<p><script language="javascript" src="//ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/jsbanner?sid=3662356&#038;pid=889500712"></script><noscript><a rel="nofollow" href="//ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3662356&#038;pid=889500712"><img decoding="async" src="//ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=3662356&#038;pid=889500712" border="0"></a></noscript></p>
<p>私も今回のベトナムの、遊園地やココナッツボート、夜景クルーズを全て<a rel="nofollow" href="//ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3662356&amp;pid=889445759">klook</a>で申し込みしました。</p>
<p>日本でアプリをダウンロードしておけば、<span class="marker-under">現地でツアー等を予約後、数秒後にチケットが届きます</span>ので、現地で、<span class="marker-under bold red">当日直前にでも予約が出来ます。<br />
</span><br />
<span class="marker-under">ホテルのツアーデスクで購入するより安いので、</span>節約できます。</p>
<p><a rel="nofollow" href="//ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3662356&amp;pid=889445759"><img decoding="async" src="//ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=3662356&amp;pid=889445759" width="1" height="1" border="0" />klook</a> は皆あまり知らないですが、結構な穴場サイトです。</p>
<p><span class="btn-wrap btn-wrap-orange btn-wrap-m"><a rel="nofollow" href="//ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3662356&amp;pid=889445759"><img decoding="async" src="//ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=3662356&amp;pid=889445759" width="1" height="1" border="0" />klookを見てみる</a></span></p>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<h4>出発当日の空港までの移動手段もシュミレーション</h4>
<p>出発当日は、出発時刻の2時間前に着いておくことをおすすめします。</p>
<p>多少時間は余るかもしれませんが、焦るよりはマシです。</p>
<p>自宅から空港まで、どうやって行くか、どうやって荷物を持つかをシュミレーションしましょう。</p>
<p>車の場合は、所要時間、駐車場の手配をしておきます。</p>
<p>公共交通機関の場合は、時刻表をきちんと調べておきます。</p>
<p>最悪乗り遅れた場合の第2案も考えておきます。</p>
<p>子連れは特に、<span class="marker-under">忘れ物をした、急なトイレ等、時間通りに行かない事が多々あります。</span></p>
<p>とにかくゆとりをもって計画を立てておくことが大切です。</p>
<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc11">海外旅行では最低限の英会話は必要</span></h2>
<p>さて、海外旅行に行くのに、やっぱり英語はしゃべれた方が断然スムーズです。</p>
<p>今回の私の旅行でも、英語が話せて良かった場面は沢山ありました。</p>
<p>空港で乗り継ぎターミナルが分からずスタッフに聞く、機内で子供は寝てるから機内食そのまま片づけないで欲しいと伝える。</p>
<p>Grabタクシーの利用でも、ドライバーが目的地を間違えて走っている時に指摘したり、ドライバーが迎えに来ない時に電話をしたり。</p>
<p>ホテルでもWi-Fiのパスワードを聞く、近くにスーパーがあるか聞くなど。</p>
<p>翻訳アプリを使えばいいのかもしれませんが、サッと話せた方が断ぜんラク。</p>
<p>ペラペラにしゃべれなくとも、最低限、意思疎通が出来る位にはしゃべれた方がいいです。</p>
<p>では旅行前に少しやっておきたい場合、オンライン英会話という手段があります。</p>
<p>私もオンライン英会話をこのブログで紹介しているのですが、通常オンライン英会話では1日ワンレッスン25分です。</p>
<p>継続して数か月間継続するには良い方法ですが、短期で必要な場面の会話のみを練習をするのにはあまり向いていないと思います。</p>
<p>そこでとてもおすすめな方法がありますので紹介します。</p>
<p>それは、<a rel="nofollow noopener" href="http://www.rentracks.jp/adx/r.html?idx=0.52089.323581.6310.9068&amp;dna=114324" target="_blank">【This is 英会話】</a>という英会話教材です。</p>
<p>最大のおすすめポイントは、<span class="bold red">アメリカ人ネイティブのリアルな日常の場面から学べる</span>ことです</p>
<p>カフェやホテルでの<strong>やらせなしで撮影された</strong>一般客と店員のやり取りが撮影され、解説、バリエーションなども豊富にあります。</p>
<p>旅行で一番使うシチュエーションが全て入っています。</p>
<div>
<div class="caption-box-content block-box-content box-content">
<p>実は、「This is 英会話」はYou Tube のチャンネルにあり、無料で視聴できます。</p>
<p>Youtubeについてはこちらの記事で詳しく紹介しています&#x1f447;</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/thisiseikaiwa-5847">Youtube【This is 英会話】の人気の理由、口コミ、教材の割引はある？</a></p>
<p>このチャンネルのみでも学習できない事は無いですが、<span class="marker-under">解説等は一切ない為、<span class="bold red">初心者向きではありません。</span></span></p>
<p>そして有料教材なら<span class="bold red">旅行で使うカテゴリーのみを、集中して練習する</span>ことが出来ます。</p>
<p><span class="marker-under-red">有料教材は初心者が、</span><span class="marker-under-red">YouTubeよりも効率的に学習ができること</span>がメリットです。</p>
<p>価格ですが、買い切りで、今だけ割引価格となっています。<br />
<span class="bold-red">29,800円（税込）</span></p>
<p>買い切りなので、一日どれだけ練習しようと、何年使おうとこれ以上のお金は不要です。</p>
<p><span class="bold red">自分の好きな時に、好きなだけ、好きなトピックだけ練習できる</span>のです。</p>
<p>買い切りの為、一度買えば何年でも使えるため英会話よりも安い！</p>
</div>
<div class="caption-box-content block-box-content box-content">
<p>既に<span class="marker-under">利用者が10万人を超えており、YouTubeで知られるようになり人気も出てきている</span>ので、いつ割引が終わってしまうか分からないので、今がチャンス。</p>
<p>多くある英会話教材の中で、<span class="marker-under"><span class="bold red">実際に今現在日常の生活で使われているそのままのネイティブ英語</span>を学べる教材は多くありません。</span></p>
<p>私がどうこう説明するより、沢山あるサンプルを実際に見て頂いた方が早いです。</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.rentracks.jp/adx/r.html?idx=0.52089.323581.6310.9068&amp;dna=114324">This is 英会話の教材サンプルを見てみる</a></p>
<div class="wp-block-cocoon-blocks-micro-balloon-2 aligncenter micro-balloon micro-top micro-copy"><span class="micro-balloon-content micro-content">今だけ29,800円（税込）</span></div>
<div class="wp-block-cocoon-blocks-button-wrap-1 aligncenter btn-wrap btn-wrap-block button-block btn-wrap-m btn-wrap-circle btn-wrap-shine has-background has-light-blue-background-color"><img decoding="async" src="http://www.rentracks.jp/adx/p.gifx?idx=0.52089.323581.6310.9068&amp;dna=114324" alt="" width="1" height="1" border="0" /><a rel="nofollow noopener" href="http://www.rentracks.jp/adx/r.html?idx=0.52089.323581.6310.9068&amp;dna=114324" target="_blank">This is 英会話を見てみる</a></div>
</div>
</div>
<div class="success-box">
<p>そんな時間ないし、翻訳機で充分という人、それもそうですね。</p>
<p>翻訳機なら、ポケトーク一択です。安くレンタル出来ますよ！</p>
<p>スマホのGoogle翻訳で間に合うと思っている人、ポケトークの方がおすすめです。</p>
<p><a href="https://tameroutine.net/poketalk-14224">海外旅行はスマホのGoogle翻訳アプリで充分？ポケトークのおすすめレンタル会社</a></p>

<a href="https://tameroutine.net/poketalk-14224" title="404 NOT FOUND | ためルーティン" class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank"><div class="blogcard external-blogcard eb-left cf"><div class="blogcard-label external-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail external-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" src="https://tameroutine.net/wp-content/themes/cocoon-master/screenshot.jpg" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image" width="160" height="90" /></figure><div class="blogcard-content external-blogcard-content"><div class="blogcard-title external-blogcard-title">404 NOT FOUND | ためルーティン</div><div class="blogcard-snippet external-blogcard-snippet">暮らしと旅行をもっとお得に！節約＆お役立ち情報を発信中</div></div><div class="blogcard-footer external-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site external-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon external-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tameroutine.net/404" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain external-blogcard-domain">tameroutine.net</div></div></div></div></a>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span id="toc12">【まとめ】子連れ海外旅行はおすすめ</span></h2>
<p>子供が大きくなるにつれ、習い事、学校行事などで、長期で一緒に行くことが難しくなってきます。</p>
<p>だからこそ、<span class="marker-under">小学生のうちに行くことをおすすめ</span>します。</p>
<p>旅行中、日本との違いを肌で感じた子供たちは、多くの事を吸収しました。</p>
<p>そしてもちろん、素晴らしい景色や楽しかった事もですが、現地でのトラブルも、大変だったことも、一緒に乗り越えたことも、本当に思い出になりました。</p>
<p>それはお金以上の価値があると私は感じています。</p>
<p>子連れ旅行は大変と思うかもしれませんが、行ってみるとそうでもありません。</p>
<p><span class="marker-under-red">それ以上に行って良かったと思う気持ちが勝ちます。</span></p>
<p>ぜひ、素晴らしい体験と思い出を作ってくださいね。</p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<div>このブログでは、他にも海外旅行の際、<span style="font-family: var(--cocoon-default-font);"><span class="marker-under">事前に知っておくことで不安が解消されたり、得する情報</span>を多く書いています。</span></div>
<div><span style="font-family: var(--cocoon-default-font);">読んで損する事は無いのでぜひ！</span></div>
</div>
</div>
</div>
<div>
<div class="scrollable-table stfc-sticky"><table style="border-collapse: collapse; width: 100%; height: 852px;">
<tbody>
<tr style="height: 41px;">
<td style="width: 50.1222%; height: 41px;"><span style="font-size: 18px;"><strong>あなたが知りたい事、解決したい事は？</strong></span></td>
</tr>
<tr style="height: 70px;">
<td style="width: 50.1222%; height: 70px;"><a href="https://tameroutine.net/travel-bag-reccomend-7878">海外旅行の街歩きで使い易い安全なバッグは？<i class="fa fa-external-link fa-fw"></i></a></td>
</tr>
<tr style="height: 70px;">
<td style="width: 50.1222%; height: 70px;"><a href="https://tameroutine.net/hotel-booking-agent-5983">ホテル予約サイトはどこがいい？<i class="fa fa-external-link fa-fw"></i></a></td>
</tr>
<tr style="height: 70px;">
<td style="width: 50.1222%; height: 70px;"><a href="https://tameroutine.net/esim3-11284">eSIMのおすすめは？<i class="fa fa-external-link fa-fw"></i></a></td>
</tr>
<tr style="height: 70px;">
<td style="width: 50.1222%; height: 70px;"><a href="https://tameroutine.net/travel-with-kids-8029">子連れ旅行でかかる費用、やる事リストは？<i class="fa fa-external-link fa-fw"></i></a></td>
</tr>
<tr style="height: 70px;">
<td style="width: 50.1222%; height: 70px;"><a href="https://tameroutine.net/travel-with-kids-belongings-8101">子連れ旅行に必要、不要な持ち物は？<i class="fa fa-external-link fa-fw"></i></a></td>
</tr>
<tr style="height: 70px;">
<td style="width: 50.1222%; height: 70px;"><a href="https://tameroutine.net/agoda-price-7996">agodaの予約で値段が変わるので申し込むべきタイミングは？<i class="fa fa-external-link fa-fw"></i></a></td>
</tr>
<tr style="height: 41px;">
<td style="width: 50.1222%; height: 41px;"><a href="https://tameroutine.net/grab-food-8032">Grabアプリ（フード）の使い方は？<i class="fa fa-external-link fa-fw"></i></a></td>
</tr>
<tr style="height: 70px;">
<td style="width: 50.1222%; height: 70px;"><a href="https://tameroutine.net/how-to-buy-air-ticket-5887">航空券は公式サイトか比較サイトかどちらで買うのが得？<i class="fa fa-external-link fa-fw"></i><i class="fa fa-external-link fa-fw"></i></a></td>
</tr>
<tr style="height: 70px;">
<td style="width: 50.1222%; height: 70px;"><a href="https://tameroutine.net/grab-how-to-use-7740">Grabアプリ（タクシー）の使い方と、注意事項は？<i class="fa fa-external-link fa-fw"></i></a></td>
</tr>
<tr style="height: 70px;">
<td style="width: 50.1222%; height: 70px;"><a href="https://tameroutine.net/expedia-coupon-10409">エクスペディアで最大お得な割引を受ける方法は？<i class="fa fa-external-link fa-fw"></i></a></td>
</tr>
<tr style="height: 70px;">
<td style="width: 50.1222%; height: 70px;"><a href="https://tameroutine.net/vietnam-air-cxl-5899">ベトナム航空のキャンセル料、変更手数料、払い戻し方法は？<i class="fa fa-external-link fa-fw"></i></a></td>
</tr>
<tr style="height: 70px;">
<td style="width: 50.1222%; height: 70px;"><a href="https://tameroutine.net/online-english-3171">旅行英会話を習得におすすめの方法は？<i class="fa fa-external-link fa-fw"></i></a></td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://tameroutine.net/travel-with-kids-8029/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【ブログ】グルテンフリー生活を2週間続けた結果/効果はあった？いつから？</title>
		<link>https://tameroutine.net/gluten-free-benefit-6355</link>
					<comments>https://tameroutine.net/gluten-free-benefit-6355#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[マヨ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 May 2023 04:00:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[美容]]></category>
		<category><![CDATA[結果]]></category>
		<category><![CDATA[効果]]></category>
		<category><![CDATA[続けた]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[お米]]></category>
		<category><![CDATA[いつから]]></category>
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		<category><![CDATA[blog]]></category>
		<category><![CDATA[改善]]></category>
		<category><![CDATA[2週間]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tameroutine.net/?p=6355</guid>

					<description><![CDATA[2週間、小麦粉を摂取しない、グルテンフリー生活を続けてみました。 このブログでは、実際の2週間の食事内容と感じた効果のレポートを書いています。 効果はいつから感じた？肌はきれいになった？実体験が参考になればと思います。  [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>2週間、小麦粉を摂取しない、グルテンフリー生活を続けてみました。</p>
<p>このブログでは、<span class="marker-under">実際の2週間の食事内容と感じた効果</span>のレポートを書いています。</p>
<p>効果はいつから感じた？肌はきれいになった？実体験が参考になればと思います。</p>
<div class="warning-box">※このブログで書いている内容は私が実際に感じた効果であり、<span style="text-decoration: underline;">効果には個人差があります。</span></div>

  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-14" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-14">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">グルテンフリーとは</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">グルテンフリーで期待できる効果</a><ol><li><a href="#toc3" tabindex="0">グルテンを含む代表的な食品
</a></li></ol></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">グルテンフリーを始めたきっかけ</a><ol><li><a href="#toc5" tabindex="0">グルテンフリーを始める前の私の健康状態や悩み</a></li></ol></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">グルテンフリー生活2週間の内容</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">グルテンフリー生活2週間を続けた効果</a><ol><li><a href="#toc8" tabindex="0">肌がきれいになった！いつから感じたか</a></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">熟睡できるようになり、眠りの質が改善された</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">胃もたれが少なくなった</a></li></ol></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">改善されなかった事、変化が無かった事</a></li><li><a href="#toc12" tabindex="0">グルテンフリー生活をした結果よかった事</a></li><li><a href="#toc13" tabindex="0">【まとめ】グルテンフリー生活を2週間続けた効果</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">グルテンフリーとは</span></h2>
<p>グルテンフリーは、海外セレブたちが美と健康のために取り入れ話題になったのがきっかけで、日本でも美容、健康意識の高い人などに、少しずつ浸透してきています。</p>
<blockquote><p><span class="marker-under">グルテンフリーとは、グルテン（小麦に含まれるタンパク質の一種）を摂らない食事法のこと＝小麦製品を控える食事</span>です。</p>
<p>もともとは、欧米諸国を中心にセリアック病（グルテンに異常反応を起こす遺伝性の自己免疫疾患）の食事療法です。<br />
<span style="font-size: 16px;"><a rel="noopener" href="https://www.ain-soph.jp/post/glutenfree-health#viewer-858kb" target="_blank">引用元:AIN.SOPH</a></span></p></blockquote>
<h2><span id="toc2">グルテンフリーで期待できる効果</span></h2>
<p><span class="_2PHJq public-DraftStyleDefault-ltr">ある一定期間、グルテンを摂取しない食生活を体験した人からは、以下のような効果が報告されています。</span></p>
<div class="blank-box bb-yellow">・身体が軽くなった<br />
・昼食後の眠気、だるさが無くなった<br />
・頭が冴え、集中力がアップするようになった<br />
・肌が綺麗になった<br />
・花粉症の症状が改善された<br />
・むくみが解消された<br />
・お腹のはり、胃もたれ、便秘が解消された<br />
・イライラしなくなった<br />
・睡眠の質が良くなった<br />
・うつ病が治った<br />
・血糖値が安定した<br />
・痩せた</div>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">去年春先から、胃腸が不調になり、治っても繰り返し・・疲労感が増し増しの、更年期&#x2049;&#xfe0f;と思われる症状がモグラ叩きの様に現れ・・・<br />
グルテンフリー生活開始3日目から効果は現れ、たまたま?!と様子見から今日で１ヶ月〜間違いない&#x2728;<br />
ჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ )胃の改善続行中︎っす⸜ &#x1f64c;&#x1f3fb; ⸝&#x200d;</p>
<p>— みさぴ (@moooto_dayo) <a href="https://twitter.com/moooto_dayo/status/1562991110837772289?ref_src=twsrc%5Etfw">August 26, 2022</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">よく分かってないから多分ガチガチではないんだろうけど、グルテンフリー生活始めて一週間でもう効果でている感じだ。そんな気がする</p>
<p>— みっつばー / No.965 (@mitz_vah) <a href="https://twitter.com/mitz_vah/status/1636829964296392704?ref_src=twsrc%5Etfw">March 17, 2023</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">小麦が値上げかぁ。<br />
ちょうどグルテンフリー生活を始めてるかた影響はあまりないかな！</p>
<p>体調が安定しているのと花粉症の症状がかなり和らいだからやはり効果はあるらしい。</p>
<p>— Daisuke@K.C.E_ブロガー (@Daisuke34469411) <a href="https://twitter.com/Daisuke34469411/status/1501539043615834113?ref_src=twsrc%5Etfw">March 9, 2022</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>口コミでは<span class="marker-red">特に花粉症の人に改善効果</span>が多いように見受けられましたよ。</p>
<p>私は違うので参考にならずすみません&#x1f4a6;</p>
</div>
</div>
<p>早い人だと１週間くらい、2週間でほとんどの人が、何らかの変化を感じるという事です。</p>
<h3><span id="toc3">グルテンを含む代表的な食品
</span></h3>
<p>グルテンフリー生活を始めるにわたり、グルテンを含む食品は何かを知っておく必要があります。</p>
<blockquote><p><span id="i-6" style="font-size: 16px;"><strong>グルテンを含む代表的な食品</strong></span></p>
<ul>
<li><span style="font-size: 16px;"> パン・パン粉・うどん・素麺・ピザ・パスタ類（スパゲティやマカロニ、ラザニアなど）</span></li>
<li><span style="font-size: 16px;"> 餃子の皮・ワンタン・焼売（シュウマイ）</span></li>
<li><span style="font-size: 16px;">カレーやシチューのルウ、洋菓子類（ケーキ類やクッキー・ドーナツ・カステラ・パンケーキなど）、ドレッシングやしょうゆなど一部の調味料<br />
</span><span style="font-size: 16px;">引用元：<a rel="noopener" href="https://www.tsuno.jp/contents/post-48061" target="_blank">tsuno</a></span></li>
</ul>
</blockquote>
<p>けっこう沢山ありますよね。<br />
意外ですが、調べてみたら、体に良さそうな全粒粉にもグルテンは含まれていました。</p>
<h2><span id="toc4">グルテンフリーを始めたきっかけ</span></h2>
<p>小麦のアレルギーでもなく、小麦を摂取しても特に問題は感じていない私が、何故グルテンフリー生活を少しやってみようと思ったのか。</p>
<p>理由はこの３つです。</p>
<div class="success-box">
<ul>
<li style="list-style-type: none;">
<ul>
<li>生米パン作りにはまっていたから</li>
<li>便秘を直したかったから</li>
<li>パンが大好きでパンを大量に食べていた食生活が良くないと感じていたから</li>
</ul>
</li>
</ul>
</div>
<div class="information-box">生米パンというのは、米粉で作るパンとは違い、水に浸けておいた生のお米をミキサーで粉砕し、パンの材料を加えて焼く、リト詩織先生が考案した米100％のグルテンフリーのパンです。</div>
<div>私はパン作りが趣味です。</div>
<div><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/04/DSC_3470.jpg"><img decoding="async" class="alignnone wp-image-5087 size-large" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/04/DSC_3470-338x500.jpg" alt="" width="338" height="500" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/04/DSC_3470-338x500.jpg 338w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/04/DSC_3470-203x300.jpg 203w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/04/DSC_3470-768x1135.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/04/DSC_3470.jpg 780w" sizes="(max-width: 338px) 100vw, 338px" /></a></div>
<div></div>
<div>
<p>もちろんパンが大好物で、毎日パンを食べないと気がすみませんでした。</p>
<div>朝食は子供の頃から絶対にパン。</div>
<div>
<p>&nbsp;</p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>今でも、パンをトーストして、マーガリンと蜂蜜をたっぷりとつけて食べるバタートーストが大好物で、これをブランチにたっぷりと食べるのが楽しみでした。</p>
</div>
</div>
<p>ちなみに私はここ数年、朝はカフェオレだけ、昼と夜の一日2食生活です。</p>
<p>パンだけ沢山食べたいので、昼食はパンのみで野菜やたんぱく質を摂らない事も多く、良くないとは思いながらも夕食でバランス取ればいいかなと思ってこの生活を続けていました。</p>
<p>そんな私が、生米パンというものを知り、作ってみたら、パンとはやっぱり違いますが、モチモチしてすごくおいしかったのです。</p>
<div id="attachment_6090" style="width: 179px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/DSC_3913.jpg"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-6090" class="wp-image-6090 size-medium" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/DSC_3913-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/DSC_3913-169x300.jpg 169w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/DSC_3913-281x500.jpg 281w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/DSC_3913-768x1366.jpg 768w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/DSC_3913.jpg 780w" sizes="(max-width: 169px) 100vw, 169px" /></a><p id="caption-attachment-6090" class="wp-caption-text">焼成後</p></div>
<p>その後から生米パンにハマってしまい、毎日の様に色々な作り方で作って食べました。</p>
<p><span class="badge badge-pink">関連記事</span><a href="https://tameroutine.net/rice-bread-compair-6083">生米パンはパウンド型、炊飯器、ホームベーカリーのどれが簡単？失敗しない？</a></p>
</div>
</div>
<div>
<p><a href="https://tameroutine.net/namagome-pan-howto-6135" target="_blank"><span class="badge badge-pink">関連記事</span>もう失敗しない！生米パンのベストな加水率は？水分量の計算方法</a></p>
<p><a href="https://tameroutine.net/row-rice-bread-cost-6138" target="_blank"><span class="badge badge-pink">関連記事</span>生米パンの材料費はいくら？コスパとカロリーを検証</a></p>
</div>
<div>
<p>それがきっかけで小麦粉のパンを食べなくなったのです。</p>
<p>じゃあ、ついでに小麦粉を摂らない生活をしてみよう！便秘が治るかもしれないし。</p>
</div>
<div>と思い、とりあえず2週間を目安に始めてみたのです。</div>
<h3><span id="toc5">グルテンフリーを始める前の私の健康状態や悩み</span></h3>
<p>私は、<span class="marker-under">小麦も含めアレルギーは一切なく、花粉症もありません。</span></p>
<p>健康状態では、特に重大な問題は感じていませんでした。</p>
<p>ただ、プチ不調はあります。</p>
<div class="primary-box">
<ul>
<li>かなり痩せている</li>
<li>長年の慢性便秘に悩んでいる</li>
<li>肩こり、眼精疲労がひどい</li>
<li>夜中に必ず1度はトイレに起きてしまいその後しばらく眠れない</li>
<li>ちょっとしたことでイライラする事が多い</li>
</ul>
</div>
<p>私はやせ型で、これ以上痩せるとまずいのでダイエット目的ではありません。<br />
この中で特に、<span class="marker-under-red">便秘と睡眠の改善をしたい</span>と思っていました。</p>
<h2><span id="toc6">グルテンフリー生活2週間の内容</span></h2>
<p><a href="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/1601198_s.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-6363" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/1601198_s.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/1601198_s.jpg 640w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/1601198_s-300x200.jpg 300w, https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2023/05/1601198_s-500x334.jpg 500w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<div></div>
<div>さて、では2週間、どのような食生活をしたかです。</div>
<div class="blank-box bb-red">
<ul>
<li>パン、麺類、クッキー、ケーキ等の小麦粉主体の食品を一切食べなかった。</li>
<li>唐揚げの衣、フライの衣なども食べなかった。</li>
<li>醤油などの調味料に含まれる小麦粉までは制限しなかった。</li>
<li>食べる量や時間、回数は今まで通り同じ。</li>
</ul>
</div>
<div>
<p><span class="marker-under-red">食事は家族の分は小麦製品も作って出しましたが、自分だけ別メニューにしました。</span></p>
</div>
<div>例えばチキンカツの時は、家族分はパン粉でフライにし、私は焼くだけ等、調理を変えました。</div>
<div>家族がうどんの時は自分は代わりにご飯、ラーメンの時は自分だけ春雨。<br />
カレーライスの時は、具材を煮た後自分の分だけ取り分けて、カレー粉末でカレースープに。</div>
<div>
<p>少しのアレンジなので大変ではありませんでした。</p>
<p>醤油や味噌などの調味料に含まれている小麦粉などまで細かくは制限しませんでした。</p>
</div>
<div>
<h2><span id="toc7">グルテンフリー生活2週間を続けた効果</span></h2>
</div>
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<div>では、2週間で実際に感じた効果です。<br />
まず、改善された、良くなったと感じたこと。</div>
<div></div>
<div class="blank-box bb-tab bb-good bb-yellow">&#x2705;肌がきれいになった<br />
&#x2705;夜中に起きてもすぐに眠れ、朝まで熟睡できるようになった<br />
&#x2705;胃もたれが少なくなった</div>
<p>ひとつづつ説明します。</p>
<h3><span id="toc8">肌がきれいになった！いつから感じたか</span></h3>
<div>
<p>これは、一番強く感じた効果です。</p>
<p>信じられないかもしれませんが、なんと小麦粉をやめて2日目の朝起きた時、<span class="red-under">触った感じがいつもと全然違った</span>んです。</p>
<p><span class="marker-under">モチモチ、スベスベしている！</span></p>
<p>これは驚きました。</p>
</div>
<div>
<p>でも3日目位から慣れてその感動は無くなったのですが、<span class="marker-under">たまーに出来ていた吹き出物は、グルテンフリー生活始めて以降、一回も出来ていません。</span></p>
<p>そして、2週間経った肌。<br />
正直見た目は何の変化も無いです。</p>
<p>しかし、<span class="marker-under-red">触った感じが全然前と違い、</span><span style="background-color: initial;">以前よりモチモチしてスベスベです。<br />
<span class="marker-under">水分量が増えたような感覚。</span></span></p>
</div>
<div><span class="marker-under-red">内側から変わった</span>というのがよく分かりました。<br />
そうすると、自分の気分も上がり、メンタル的にも効果があったと思います。</div>
<h3><span id="toc9">熟睡できるようになり、眠りの質が改善された</span></h3>
<p>私は寝つきは非常によく、電気を消したらすぐ寝れるのですが、トイレが近く、毎日必ず１、2回トイレで起きてしまうのです。</p>
<p>その後、考え事をしてしまったりして、<span class="marker-under-blue">何時間も眠れない。</span><br />
また、<span class="marker-under-blue">目覚まし時計が鳴る30分や１時間も前に目が覚めてしまい、寝不足で一日身体がだるい</span>という日がよくありました。</p>
<p>しかし、グルテンフリー生活開始から1週間くらいで変化を感じてきました。</p>
<p>トイレに起きるのは変わりません。<br />
しかし、その後、速攻でまたすぐに寝ていて、<span class="marker-under">目覚ましが鳴るまで爆睡している</span>ようになったのです。</p>
<p>これも激変です。<br />
<span class="marker-under">熟睡でき、たっぷり睡眠を摂れているので、翌日の気分や体調がいい！</span></p>
<p>睡眠でホントに違ってくるなと実感しました。</p>
<h3><span id="toc10">胃もたれが少なくなった</span></h3>
<p>私は、夕食後にお菓子を食べてしまう習慣がどうしても抜けません。<br />
ご飯を減らしてもお菓子を食べたい。</p>
<p>本当によくない習慣なのですが、楽しみでやめれません。</p>
<p>グルテンフリー生活中も小麦粉以外のお菓子でこれは続けていました。</p>
<p>それで朝胃がもたれて胃薬を飲むという悪循環の事が多々ありました。</p>
<p>しかし、<span class="marker-under-red">胃もたれが全くなくなった訳ではないのですが、だいぶ減りました。</span></p>
<p>もたれた時も、胃薬を飲むほどでは無く、飲まなくなりました。</p>
<p>これもグルテンフリー生活の効果だと思われます。</p>
<h2><span id="toc11">改善されなかった事、変化が無かった事</span></h2>
<p>では、変わらなかった、改善されなかったことです。</p>
<div class="blank-box bb-tab bb-check bb-blue">&#x2705;体重の変化は無し<br />
&#x2705;便秘の改善は無し<br />
&#x2705;肩こりや眼精疲労の改善も無し<br />
&#x2705;イライラしなくなったかは微妙</div>
<div>
<p>私は今でもやせ過ぎなので、これ以上痩せたくないと思っている為よかったのですが、体重は変わらずでした。</p>
<p>残念ながら一番改善したかった便秘はそのままです。<br />
よほど頑固な便秘ですね。</p>
<p>肩こりや目の疲れもまだ全然改善されません。</p>
<p>イライラしなくなったかと言えば、前より怒らなくなったかもしれないとは思いますが、ちょっと微妙ですね(笑)</p>
<h2><span id="toc12">グルテンフリー生活をした結果よかった事</span></h2>
<p>もともとまぁ、健康なので直接的効果はそんなになかったかもしれませんが、やってみて良かった事は多くあります。</p>
<ul>
<li style="list-style-type: none;">
<div class="primary-box">
<ul>
<li>美肌効果、睡眠改善により気分が明るくなり、いきいき動けるようになった。</li>
<li>食事の重要性を実感し、健康的な食生活をしようと思えた。</li>
<li>あんなに大好きだったパンを一切食べたいと思わなくなった。</li>
</ul>
</div>
</li>
</ul>
</div>
<p>メンタル面での効果も非常にありました。</p>
<p>身体にいい食品に興味がわき、調味料などを、少しいい物に変えてみようかと色々調べ始めました。</p>
<p>スーパーに行っても前は全く興味が無かったちょっと高い食品も見るようになりました。</p>
<p>そして一番驚いたのが、<span class="marker-under-red">あんなに中毒みたいだったパンをグルテンフリーの期間中、全然食べたいと思わなかったこと。</span></p>
<p>ラーメンもパスタも好きですが全然食べたいと思いませんでした。</p>
<p>なので我慢したとか、きつかったという事は全くありませんでした。</p>
<p>ごはんの美味しさに気づき、また、<span class="marker-under-red">小麦粉無しでも結構食べれるものはある</span>なと感じました。</p>
<h2><span id="toc13">【まとめ】グルテンフリー生活を2週間続けた効果</span></h2>
<p>さて参考になったでしょうか。</p>
<p>やってみると、きっと<span class="marker-under">誰でも少なからず何らかの体調変化を感じるのでは</span>と思います。</p>
<p>得に<span class="marker-under">花粉症がある人は改善されることが多いよう</span>です。</p>
<p>無理せず、１週間だけとか、週末だけ、とか平日だけでも取り入れてみるのもおすすめです。</p>
<p>私は一応2週間と定め、まだどうしてもパンが食べたい！とかも思わなかったため、もう少し続けてもいいかなとは思ったのですが、小麦粉を摂取した時に調子が悪くなるのも怖かったので2週間と2日でやめました。</p>
<p><span class="marker-under-red">解禁した初日に、パンを沢山食べましたが、幸い調子が悪くなったりすることは無かった</span>ですし、急に肌が汚くなったとか睡眠状態がまたすごく悪かったなどという事はありませんでした。</p>
<p>なので、おそらく私は小麦粉の耐性が強いのかなと思います。</p>
<p>でもこれをきっかけに、小麦粉の摂り過ぎを控えたり、食べ物により気を遣って生活していきたいなと思っています。</p>
<div class="speech-wrap sb-id-11 sbs-stn sbp-r sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tameroutine.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_8j4cy5.jpg" alt="マヨ" width="579" height="579" /></figure>
<div class="speech-name">マヨ</div>
</div>
<div></div>
<div class="speech-balloon">
<p>まだまだ日本はグルテンフリー食品が少ないですが、通販でも購入できますよ。<br />
<span class="marker-under-red"><br />
グルテンフリー生活でもスイーツも楽しめます。<br />
</span>お米のスイーツは食べてみると小麦粉のスイーツに無い、<span class="marker">もちもちな食感</span>がハマりますよ！</p>
</div>
</div>
<p>お米のパスタの専門店です&#x1f447;<br />
口コミでも高評価でした。</p>
<blockquote><p><span style="font-size: 16px;">初のライスパスタ試食のため購入しました。</span><br />
<span style="font-size: 16px;">茹でる前後どちらも見た目は乾麵のうどんの様でリングイネ位の幅があります。</span><br />
<span style="font-size: 16px;">麺の風味自体は小麦のパスタと比較するとさっぱりしていて時間が経過しても</span><br />
<span style="font-size: 16px;">伸びにくいのが良い点かなと思います。</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">歯応えがあって満足感があります。</span><br />
<span style="font-size: 16px;">普通のパスタとはちょっと違いますが</span><br />
<span style="font-size: 16px;">パスタソースとも味が馴染むので悪くないです。</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">引用元：<a rel="noopener" href="http://&lt;a href=&quot;https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/328a5f72.170dd921.328a5f73.f5d37dbc/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fperfectearth%2Fji-0eb8-59tj%2F&amp;link_type=text&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJ0ZXh0Iiwic2l6ZSI6IjI0MHgyNDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJkb3duIiwiY29tIjowLCJjb21wIjoiZG93biIsInByaWNlIjoxLCJib3IiOjEsImNvbCI6MSwiYmJ0biI6MSwicHJvZCI6MCwiYW1wIjpmYWxzZX0%3D&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow sponsored noopener&quot; style=&quot;word-wrap:break-word;&quot; &gt;オーガニック グルテンフリー ライス パスタ 米粉 小麦不使用 [白米/玄米] ...&lt;/a&gt;" target="_blank">楽天市場レビュー</a></span></p></blockquote>
<div class="scrollable-table stfc-sticky"><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
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<td>
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<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
</td>
</tr>
</tbody>
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