一戸建て購入後の残高800万円から約11年で、2026年1月に、貯蓄額が5,000万達成しました。

4人家族のリアルの生活費を毎月更新して公開していきます。

夫、妻、中3、小6の子供の4人家族の生活費です。

かなり安めですが無理してません。ご参考程度にご覧ください。

2026年はまだほとんどデータが無いため、2025年をご参照ください。

2026年もほぼ同じ感じになると思います。

2025年の生活費はこちらにすべて公開しています。

節約4人家族の生活費リアル公開（毎月更新）

2025年の節約4人家族のリアルの生活費を毎月更新して公開していきます。夫、私、小6、中3の子供の4人家族の生活費です。かなり安めですが無理してません。ご参考程度にご覧ください。2025年の生活費総評（2025年年末追記）2025年の生活費...

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5,000万貯めた貯蓄額の推移や「やったこと・やらなかったこと」は以下のnoteに書いています。

5,000万貯めた主婦がやらなかったこととやったこと

4人家族の食費、日用品、レジャー外食費

2026年の生活費（食費、日用品、レジャー外食費）予算は毎月65,000円です。

子供達が成長してきてよく食べるようになった事と、物価上昇のため、昨年より1万円予算を増やしました。

食費に外食費と酒代は含めていませんが、米代は含めています。

食費は最近は以前よりユルく節約しています。
まとめ買いから、ちょこちょこ買いに変えましたが、食費は変わりませんでした。

我が家の場合はちょこちょこ買いの方がメリットが多かったです。

食材のまとめ買いはしない方がいい？ちょこちょこ買いの方が節約になる？

食品の買い物で、まとめ買いか、週に数回のちょこちょこ買いかどちらが節約になるのか。双方のメリットやデメリットは？実際にまとめ買いから都度買いに変えて食費は変わったかも書いています。買い物の仕方、見直してみませんか？今より節約できるかも。

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一か月のその他の項目（医療、旅行、大型家電購入などの変動費）について詳しくはこちらの記事で書いています。

4人家族の1か月の生活費はいくら？リアルな家計簿を公開

我が家は普通の会社員夫＋扶養内フリーランス妻の4人家族です。一戸建て購入後の残高800万円から約11年で、2026年1月に、貯蓄額が5,000万達成しました。この記事では、2022年から2023年当時の収入と、4人家族の1か月の生活費や住宅...

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4人家族一戸建ての光熱費

電気、ガスは下記で契約しています。

電気/中部電力ミライズ（おとくプラン４0A）
ガス/中部電力ミライズ（カテエネガスプラン）
再エネ（売電）/エネまかせ

太陽光パネルを設置しているため、昼間発電している時は電気代が無料です。

売電収入があります。

2024年に卒FITになったため、2024年9月から売電先を【エネまかせ】に変更し売電価格は予想以上に良いです。

エネまかせについて詳しくはこちらの記事で書いています。

「エネまかせ」の評判や実績は？怪しい？手数料や解約金はかかる？

卒FIT売電「エネまかせ」の申し込み方法、対象者、紹介特典、問い合わせ先

 

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

合計

平均

電気

10,026

6,985

6,639

6,132

使用 量

337KWh

274KWh

228KWh

178kWh

kWh

kWh

kWh

kWh

kWh

kWh

kWh

ガス

3,797

5,423

4,411

4,752

使用 量

18㎥

33㎥

25㎥

25㎥

㎥

㎥

㎥

㎥

㎥

㎥

㎥

水道

6,340

/

6,340

/

/

/

/

使用量

23㎥

/

23㎥

/

㎥

/

㎥

/

㎥

/

㎥

売電収入

1,915円

1,831円

2,537円

2,337円

3,861円

円

円

円

円

円

円

※電気、ガスは使用月分で記載
※水道代は2ヵ月に1回2か月分が引き落とし。
※売電収入は手数料が引かれた後の最終振込金額

マヨ

ちなみに、我が家の光熱費は全て全国平均より低めです。

4人家族一戸建ての我が家の光熱費と全国平均の比較

我が家の2025年の光熱費を4人家族一戸建ての光熱費の全国平均と比較してみました。

 電気代

6月の電気代

項目	我が家	全国平均
電気使用量	145kWh	約350kWh
電気料金	5,636円	約9,000～12,000円

ガス代

6月のガス代

項目	我が家	全国平均
ガス使用量	10㎥	約20～30㎥
ガス料金	2,730円	約4,000～6,000円

水道代

5月・6月2か月分水道使用量

項目	我が家	全国平均
水道使用量	12㎥/月	約20～25㎥/月

※電気・ガス・水道の平均値は、総務省家計調査や各自治体・電力会社の公開データをもとにしています

自分の家の光熱費が、全国平均より多いのか少ないのか調べて（AI使用すると便利）、多すぎるようなら節約を心がけるか、プランや会社の見直しをするのがおすすめです

プロパンガスは乗り換えで年間数万円安くなる可能性も

プロパンガスを利用しているなら、一度見直しをしてみるべきです。

なぜなら乗換えでかなりの金額が節約できる可能性があるからです。

電力自由化(電気の切り替え)の認知度は高いですが、プロパンガス自由化の認知度はあまり高くありません。

しかし、実は、電気の切り替えでは年間数千円の節約が一般的ですが、プロパンガスの切り替えでは年間で数万円の節約が期待できます。

プロパンガス料金比較サービス【エネピ】は、 プロパンガスの料金や口コミをWEB上で比較し、最もお得な会社で契約ができるサービスです。

実際、年間4万～5万程、最大では8万円も安くなった実績が出ています。

しつこい勧誘があるかもと不安になる方も多いですが、エネピは連絡を希望した会社からのみからしか連絡がこないためおすすめです。

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マヨ

このブログには、5,000万を無理なく貯めた（勝手に貯まった）ノウハウやお得情報が詰まっています。

他の記事もぜひお読みいただき、取り入れられることはぜひマネしてみて下さい。